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三对三篮球联赛_3对3篮球赛巨星

tamoadmin 2024-05-29
1.NBA有史以来,哪些巨星能被3支球队退役球衣?2.篮球三对三如何打配合?3.求3Vs3篮球赛规则。4.三对三篮球战术解析5.艾弗森算不算顶级巨星6.在篮球3

1.NBA有史以来,哪些巨星能被3支球队退役球衣?

2.篮球三对三如何打配合?

3.求3Vs3篮球赛规则。

4.三对三篮球战术解析

5.艾弗森算不算顶级巨星

6.在篮球3打3的比赛中,该怎样提高配合默契度?

7.三对三篮球技战术

三对三篮球联赛_3对3篮球赛巨星

篮球规则

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1.比赛方法

每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可後,便算得分。3分线内投入得2分;3分线外投入得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有5次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮,做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後,球触到篮框前球员不能踩越罚球线。

NBA有史以来,哪些巨星能被3支球队退役球衣?

三对三篮球比赛规则

1 场地

标准的半个篮球场地(14*15米),或按半场比例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实平坦。球篮距地面3.05米。

2 工作人员及职责

2.1 设1-2名裁判员和1名记录员。

2.2 裁判员与记录员着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。

2.3 裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。

2.4 记录员兼管计时、记分。记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

3 除下列特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。

3.1 比赛双方报名为4人,上场队员为3人。

3.2 比赛时间:

初赛、复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟,组织者可根据参赛队多少修订时间为12分钟或15分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。

决赛分上、下两个半时,每半时8分钟。上半时之后休息2分钟再进行下半时。

3.3 比赛开始,双方以掷硬币的形式确定发球权。

3.4 比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场算做发球。

3.5 每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。

3.6 守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织反攻,否则判违例。

3.7 30秒违例的规则改为20秒。

3.8 双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。

3.9 比赛中,每个队员允许3次犯规,第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。

3.10 每个队累计犯规达5次后,该队出现第6次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由对方发球;如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚不中,仍由攻方继续发球。

3.11 只能在死球的情况下进行替换,被换下场的队员不能重新替换上场(场上队员不足3人时除外)。

3.12 比赛中,队长是场上唯一发言人。

3.13 比赛时间终了,以得分多者为胜方。如出现平局,初赛及复赛阶段执行一对一的依次罚球,只要出现某队领先1分时即为胜方,比赛结束。如果在决赛阶段,比赛时间终了,双方打成平局,则加赛3分钟,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,某队领先1分即为胜方,比赛结束。

3.14 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场。

3.15 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定。

参考资料:

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">篮球三对三如何打配合?

NBA一共有30支球队,在漫长的历史中,每个球队都有风光过,队史也都有过大牌球星。对于为球队做出卓越贡献的球星来说,退役球衣就是最荣耀的事。例如姚明的球衣被火箭队退役,科比的球衣被湖人队退役,邓肯的球衣被马刺队退役,都是非常光荣的。他们都是一人一城的代表,生涯只为一支球队效力。有这么一位球员,他的生涯为3支球队效力过,球衣也被三支球队退役,成为NBA第一人。

他就是张伯伦,作为历史前十的巨星,张伯伦一共为3支球队效力过,分别是勇士队、76人队和湖人。他在3支球队都取得了很高的成就,生涯前5年在勇士打球,张伯伦新秀就拿MVP,三年级轰下场均50.4分25.7篮板的数据,得分王和篮板王拿到手软,如此表现,球衣被退役实至名归。

65年加盟76人,张伯伦开始转型,他减少出手开始串联球队。66-67赛季,张伯伦率领76人拿到总冠军,一年之后又拿到了助攻王,可以说是玩什么像什么。虽然只在76人打了三年半,但这3年他蝉联了常规赛MVP,还带队夺冠,拿到了助攻王和一阵,同样是功成名就退役球衣。

生涯末期,张伯伦又在湖人打了5个赛季,这是他数据最?平庸?的5年,不过专注防守的他又入选了2次最佳防守一阵,并且在71-72赛季带领湖人队夺冠,加冕FMVP。同样的,张伯伦的球衣也挂在了斯台普斯的上空,成为了NBA唯一被3支球队退役球衣的巨星。

有趣的是,如今NBA时代不同了,走马换将的情况很常见,所以现役球员中有3位超巨,都有机会达成这个成就,分别是詹姆斯、杜兰特和伦纳德。老詹不用多说,现役最伟大的球员,在骑士和热火都是有总冠军有MVP有FMVP,必然会被退役球衣。杜兰特也是传奇球员,在雷霆和勇士效力都是荣誉等身,退役球衣很正常。至于伦纳德,在马刺和猛龙都带队夺冠,并且拿到了FMVP。

这3位大神,至少会被2支球队退役球衣,并且新赛季都转投新球队,若能带队夺冠,就可能创造奇迹。你认为谁的可能性最大?

求3Vs3篮球赛规则。

首先,你要知道6个人在一个班半场内应该是比较宽的了!

比较简单的战术就是:

拉开后,利用控卫的突破,1对1得分;

还有是突分,当然,必须要有人来协防!

或是打档差后,带球假装突破,吸引对手,暗示当差者跑空位,再来一个妙传,当差者得球后进攻得分,要是另一名又来协防,就传给协防者的防守对象,即外线跳投得分!

三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。没有五人篮球那样要全场奔跑反击,打快攻等体力较难承受的缺点。故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。

三人篮球在技术和战术配合等方面与五人篮球比赛没有多大的区别,你尽可以在一半的场地内学着甲级或NBA球星们的一些技术动作和配合方法。因激烈对抗中减少了四个人,所以无论是策应、掩护、突分、传切等战术配合都能给你较为自由自在的发挥空间。无论那一级别的球队,三对三斗牛总是最重要和经常进行的训练手段。所以个人技术的磨炼和配合的默契最适宜青少年进行训练来提高篮球技能。

篮球比赛中战术配合一般都是二三个人组成的,所以在三人篮球赛中都是一样的要求,由于是在半场进行,又缺了四个人,一般来说比赛中就缺少弱侧的协防队员,故而技术发挥和战术默契都有较为容易成功,青少年们在训练和比赛中最好不要分什么后卫和前锋,以提高全面技术、素养和篮球意识,有利于进一步为参加五人篮球比赛而打下坚实的基础。

爱好篮球的青少年朋友们,参加到TBBA比赛中来吧!它能使身心得到很好的训练,使你享受到激烈对抗的无穷乐趣,享受到配合默契的成功喜悦,享受到技术发挥的心旷神怡。多少年以后回忆起这场面时,是何等的津津有味、其乐融融啊!

为了对三人篮球进行规模规范管理和统一要求,中国篮球队协会专门制订了竞赛规则(试行)。这除与五人篮球绝大部分相同的规则,还有些特殊规定,主要有:

1、每投中一球即由对方在中线处发球(称为发球区)。发球区发球不能直接投篮和运球。

2、防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能组织进攻,否则判违例。

3、每次投中或所有犯规、违例及界外球均对方再发球时才能组织进攻。

4、比赛的初赛和复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟或另规定为12分钟。决赛分上、下两半时,每半时8分钟,中间休息2分钟。

5、比赛中,每个队员允许3次犯规,第四次要罚出场。每个队累计犯规由对方执行罚两次球。对正在作投篮动作的队员犯规,如投中则不追加罚球,如投不中则判给攻方一次罚球,并由攻方继续发球。

规则:

篮球规则--三人制篮球比赛规则

*篮球"三对三"竞赛规则*

除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。

一、场地和器材

第一条

1-1 场地:半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。

1-2 球篮:距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。

1-3 球: 男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。

二、工作人员及其职责

第二条

2-1 裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。

2-2 服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。

2-3 权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员

比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。

2-4 记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。

三、规则

第三条

3-1 运动员人数:比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。

3-2 比赛时间:

3-2-1 初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。

3-2-2 决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。

3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。

第四条

4-1 比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。

决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。

4-2 发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。

4-3 发球:在发球区掷界外球算做发球。

第五条

5-1 攻守转换:

5-1-1 每次投篮命中后,都由对方发球。

5-1-2 所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。

所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。

5-1-3 守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。

5-1-4 争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。

凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。(这个手势跟换人手势一样,我的绘画技术不行,就不画了,原文有这个手势的图示。HKMJ注)。

第六条

6-1 20秒规则:24秒规则改为20秒

6-2 犯规法则:

6-2-1 比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。

6-2-2 任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。

6-2-3 每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。

6-2-4 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。

第七条

7-1 替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。

第八条

8-1 得分相等和决胜期:

比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。

在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。

第九条

9-1 队长:比赛中,队长是场上唯一发言人。

9-2 纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

三对三篮球战术解析

三对三篮球赛基本规则:

1、三对三比赛在一般的篮球半场举行。

2、三分线内投篮及罚球得1分,三分线外投篮得2分。

3、没有犯满罚下,累计6次犯规后进入犯规罚球状态。

4、球权交换要出三分线,进球后在篮下开球。

5、比赛时长10分钟,但是一方先得到21分则直接获胜。

6、三对三比赛其他规则详见扩展资料,未提到的规则可参考五对五篮球比赛的规则。

扩展资料

FIBA规定的三对三篮球赛详细规则如下:

1、标准的三对三篮球场地面积应为宽15米和长11米,包括一条罚球线、一条3分球线、以及一个“无撞人半圆区”。

2、所有级别比赛统一使用6号球。

3、双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。

4、获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。

5、?以三分线为界限,球员在线以内出手中篮计2分,在线以外出手中篮计3分。

6、一节常规的比赛时间为10分钟(死球和罚球不计时)。

7、球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。

8、某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。

9、对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规应判给1次罚球,

10、对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规应判给2次罚球。

11、全队累计第七次到第九次犯规总是判给对方两次罚球。

12、第十次及随后的全队所有犯规都判给对方两次罚球和一次球权。

13、中篮后的非得分队获得球权重新开始比赛,得分队不得在“无撞人半圆区”内抢断球。

14、死球状态下给予任一队的球权,应以在场地顶端的圆弧外交换球开始。

15、拖延或消极进行比赛应判违例,进攻队必须在12秒之内尝试投篮(进攻队持球后开始计时)。

16、当球成死球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球或执行罚球之前,允许任一队替换球员。

17、替补队员在其队友离开场地并与之发生身体接触后,方可进入场地。

18、队员可以在死球状态下请求暂停,每次30秒。

19、以获胜比率、相互之间比赛结果、场均得分作为球队名次排列的依据。

20、队员累积两次违反体育道德犯规(技术犯规除外),在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其在该赛事中的参赛资格。

百度百科-三人篮球

艾弗森算不算顶级巨星

其实篮球比赛最重要的并不是战术,也并不是技巧。

获胜的理由在于你们的求胜欲望。

对于你们的C和PF都只是适中类型,可能不是专业球员学校。三对三,主要进攻点,是轮转跑位。

发挥各自的长处。

主攻后卫的突破分球。毕竟C的运球能力不强,则具有较强的身体素质。那么替后卫做挡拆。

后卫45度突破分球为主,后卫身体素质稍差,体重较轻,虽然速度快,但是跟上一个速度与后卫差不多的,突破能力并不明显,主要进攻点就是突破分球。

PF底角等待传球中投或者等待冲抢篮板。PF的中投能力以及突破能力都较强,那么等待后卫突破分球。做主攻。

C主要做的就是策应,挡拆以及保护篮板。或者替后卫拉开防守队员,主要是扯开防守队员,给后卫一个良好的突破空间。C拉人时,PF注意要冲抢篮板。

其实一句话,只要三个人打开自己的实际水平,发挥自己的长处。赢球理所当然。不管对手实力是否高于自己,只要想赢,就可以拿下。信心最重要。

在篮球3打3的比赛中,该怎样提高配合默契度?

艾弗森算是顶级巨星。

1.什么是顶级巨星?

顶级巨星是指在某个领域中具有卓越成就和影响力的人物。对于篮球界来说,顶级巨星是指那些在比赛中展现出卓越技术和统治力,并且能够引领球队获得成功的球员。

2.艾弗森的职业生涯成就

艾弗森在职业生涯中取得了许多辉煌的成就。他曾四次获得得分王,一次当选常规赛最有价值球员(MVP),并带领费城76人队闯进2001年NBA总决赛。他是历史上身高最矮的MVP得主之一。这些成就证明了他在进攻端的统治力和得分能力。

3.对篮球的影响力

艾弗森的打法和个人风格改变了篮球界的认知。他小个子身材却拥有出色的速度和爆发力,突破能力惊人,并善于运用胯下运球等花样动作。他的激情和坚韧不拔的精神感染了无数球迷和球员,使篮球成为一种时尚文化的象征。

4.对年轻球员的影响

艾弗森在职业生涯中对一代又一代的年轻球员产生了深远的影响。他开创了一种自由自在的打球方式,让年轻球员敢于追求梦想,并相信自己不必拘泥于传统的打法和观念。他的个人魅力和成功经历也成为了许多年轻球员学习和追随的对象。

5.艾弗森的不足之处

尽管艾弗森在个人能力和领导力方面非常出色,但他的团队合作能力却受到了一些质疑。他有时候过于依赖个人能力,对球队战术体系的执行不是太好。这也是一些人对他是否可以被称为真正的顶级巨星持保留意见的原因之一。

综上所述,艾弗森在篮球界具有重要的地位和影响力。尽管他的团队合作能力有所欠缺,但他的卓越技术、个人表现以及对篮球界的影响,使他成为了一位顶级巨星。无论是在球场上还是在人们的记忆中,艾弗森都将被铭记为一位伟大的篮球运动员。

三对三篮球技战术

在篮球3打3的比赛中,该怎样提高配合默契度?篮球是一项非常复杂运动,即便是三对三篮球比赛,实际上也有很多技巧,特别是在几个层面上,需要注意,这样才能够提高在比赛中配合默契度,下面给大家具体介绍朋友们参考:

第一,运球和传球能力必须要打下基础,这样才能为配合默契奠定一定条件:

三对三篮球赛看起来很简单,实际上非常复杂,因为三对三篮球赛实际上跑动中会有更多战术变化,同时,由于人数比较少,场地反而扩大,因此,在场地上运球的时候,更是一个非常关键的因素。所以三对三篮球赛上想要配合默契,那么一定要把自己运球练好,这样才能够在三个人相互配合时候不出现失误,同时自己在传球方面也要眼观六路,耳听八方。这基础训练在平时就要经常进行锻炼,才能够让自己有一个更好配合方面基础。

第二,双方在配合方面想要提高默契,那么平时就要相互进行对练,或者三个人进行合练,这样才能够提高比赛时候默契程度:

三对三篮球赛在比赛开始之后,我们可以看到运球和传球速度非常快,而且投篮也需要一个非常高效的速率。这时候每一个球员都需要有非常默契的配合,所以说在平时一定要进行,一对一或者二对二之间,配合基础训练。同时也要进行三个人合练,只有经过不断练习,双方才能有一个非常好的默契程度。大家了解对方如何跑动,也要了解自己搭档在什么位置上拿球最为舒服,这样在传球或者运球的时候,双方才会合理跑位,从而在相互搭档时候非常舒服。这种合练必须是长时间坚持,如果短时间的话,效果不会非常明显,而且要系统性训练,三个人要进行相互传接球训练和相互晕球跑动训练,这种交叉性训练能够提高双方配合默契度,当然这还需要三个人有信心和耐力,才能够坚持下来。

第三,三个人要相互了解对方投篮技巧,同时还要练习双方如何进行挡拆掩护,这样才能够在比赛中拥有优势:

三对三篮球赛在投篮技巧方面非常重要,所以说三个人做搭档的话,想要配合默契程度提高,就必须了解对方在什么位置,投篮比较舒服,或者也要了解对方在跑动中投篮怎么样,接球比较舒服。另外,比赛中挡拆配合也要在平时多进行训练,只有这样才能够,在三对三篮球比赛中,赢得最终优势。

三对三篮球技战术,都是通过2人间的传切配合,跑位、掩护等来实现。

进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。?

传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。?

示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。

示例(2):如(图二)所示,在5与6互相传球之际,5乘其对手不备之机,突然空切篮下,接外围同伴的传球,然后投篮。

传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。

突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。?

示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。?

掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。?

掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。

前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。?

示例:如图一 所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。

后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。?

示例:如图二 所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。

侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。?

示例1:无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。5掩护后要及时转身跟进。

示例2:无球队员给有球队员做侧掩护。如图四 所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进。

定位掩护:是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。?

示例:如图五 所示,5传球给4后,利用假动作把5带到6的身旁,然后贴近6切入篮下,4接球后利用假动作吸引住自己的对手和调整配合时间,一旦同伴摆脱防守,立即传球给他。

掩护配合的要求:?

[1]掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。?

[2]被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。?

[3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。

策应配合?

策应配合是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球,由他做枢纽,与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法。?

示例:如(图一) 所示,5传球给4后,利用假动作摆脱防守,上提到外策应位置接4的传球做策应,4传球后摆脱防守,然后接球投篮或上篮。

策应配合要求:?

策应者要及时抢位要球,接球后,两手持球于胸前,两肘外展保护球。策应者如果身材高大,也可把球置于头上,要随时观察场上情况,以便及时把球传给处于最有利位置的同伴,同时注意自己的进攻机会,根据攻防情况,处理好内外结合的关系。在策应时,要用转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行攻击。配合队员要根据策应者的位置,及时把球传到远离防守的一侧,做到人到球到,并设法摆脱防守,准备接球。配合结束(投篮)后,两人立即跟进抢篮板球。

挤过配合?

挤过:它是破坏掩护配合的方法之一。当对方掩护,防守队员在掩护队员接近自己时,要迅速向前跨出一步,靠近对手,从两个进攻队员之间侧身挤过,继续防守自己的对手。防守掩护的队员应及早提醒同伴并后撤一步,以备补防。

示例[1],如图1所示,4传球给5后,去给6掩护,4要及时提醒6,6在掩护队员接近自己时,迅速向前跨一步,靠近6,并从6与4之间侧身挤过,继续防住6,此时,4应向后撤一步,以备补防。

示例[2],如图2所示,5接6的传球后,向4的方向运球,4上来掩护,当4接近自己的一刹那,5迅速向前跨出一步靠近5,并从5与4之间侧身挤过,继续防守,4及时后撤一步,以备补防。?

挤过配合的要求:挤过时要贴近进攻队员,上前抢步要快,防守掩护者的队员,要提醒同伴,并选择协防的有利位置,密切注意两个进攻队员的行动,及时做好补防的准备。

穿过配合、绕过配合?

穿过配合:它是破坏掩护的一种方法。当进攻队员掩护时,防掩护者的队员及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手。?

示例:如图所示,5传球给6,4给5掩护,5后撤从4和4中间穿过,继续防守自己的对手。?

绕过配合:是破坏掩护的一直方法。当进攻队员掩护时,防掩护者的队员贴近对手,让同伴从自己的身后绕过,继续防守自己的对手。

示例:如图所示,4传球给6后,去给5掩护,5切入,5发现不便于挤过或穿过时,从4身后绕过,4要配合默契,主动贴近自己的对手,以便同伴顺利通过。