运动神篮球怎么样-运球大神

1.篮球之神乔丹，为啥到28岁才拿到冠军？

2.篮球之神乔丹的实力是否真的无法触及？

3.坚持打篮球有什么好处

4.56岁篮球之神乔丹近况如何呢？

5.被称为篮球之神的乔丹，哪些方面无人可以逾越？

篮球之神乔丹，为啥到28岁才拿到冠军？

篮球之神乔丹的职业生涯充满着色彩，他在球坛上的地位是无人超越的。不管球迷们讨论谁才是历史第一人或者是最佳阵容的人选是谁？乔丹的名字一定高居榜首，无可替代。不过实力这么强的乔丹怎么会28岁才拿到NBA总冠军呢？其实看看乔丹的时代就知道了，同时代全是巨星。

乔丹为啥到28岁才拿到冠军？

是在年进入联盟。开始了自己璀璨的职业生涯。在1991年之前，乔丹在球队是核心的存在，在赛场上展现了自己超强的实力，给球迷们带来震撼式的表演。不过在年到1991年期间，虽然乔丹的个人数据非常出色，但是离NBA总冠军还是有着一些距离。

这时候的乔丹受到了外界的质疑，甚至有不少媒体和球迷们指出：乔丹只会单打，没有领袖精神！乔丹在此期间受到了多大的压力，面对质疑乔丹一直在等待属于自己的机会，打破球迷们质疑的观点。

自从皮蓬加盟公牛之后，乔丹得到了得力帮手。在1991年，28岁的乔丹终于捧起了NBA总冠军的奖杯，在现场洒下了激动的泪水。在之后的比赛上，公牛队在乔丹和皮蓬下不断地赢得荣誉，创造了三连冠的神话，令很多球迷无比激动。大家都知道篮球讲究的是球员和球员之间的配合，仅凭一个人很难带领球队赢得胜利。

皮蓬的到来让乔丹看到希望，而他也是乔丹成功路上的贵人。除此之外，乔丹所在的时代众星云集，比如J博士、魔术师、马龙、斯托克顿等等。这些球星的实力放在现在的联盟都是数一数二。可惜公牛王朝实在是太强大了，这些球星最终眼睁睁地看着冠军落在了乔丹手中。

篮球之神乔丹的实力是否真的无法触及？

乔丹在上个世纪九十年代，可谓是神一般的存在，又有“篮球之神”的美誉，也许有人会不屑，也许有人会崇拜，那么疑问就出来了，篮球之神乔丹的实力是否真的无法触及？想要成为下一个篮球之神应该具备哪些条件呢？

他曾在1986-87赛季中，首次获得NBA得分王称号。之后他愈战愈勇，拿下连续2次的荣膺常规赛MVP。之后，他凭借着自己本身优于他人的条件，带着昂扬的斗志，一路过关斩将勇往直前，多次连续斩获了许多比赛的总冠军以及MVP。

很多人都知道不努力就很难成功的道理，那又有谁知道这些奖项荣誉的背后，乔丹他付出了多大的努力？至于他的生活背景家庭状况几乎很少出现在世人的面前，只有那次他父亲离世给他带来的沉重打击使他暂退两年，两年后他又卷土重来。没人知道这两年他是怎样度过的，我们看到的是他在赛场上，依旧是风姿飒爽，英气不减当年。

外界人对他的评价几乎都是神化了的，因为他在赛场上做出的举动几乎是人类的极限或者是没法匹敌的，那是一种常人难以想象的速度。而界内人士对他进行了最高的表扬，认为他是篮球史上的第一人，目前很少有人甚至可以说是没人可以超越他，这对一名运动员来说无疑是最大的表扬。

不是每一个人都可以是乔丹，但是我们可以通过自己的努力向他靠拢。

坚持打篮球有什么好处

打篮球有什么好处呢 打篮球有什么好处呢，篮球作为一项很好的运动项目，受到很多人的喜欢，所以有不少人在闲暇之余就喜欢去篮球场上一展身手，不但可以运动还有很多的好处。以下分享打篮球有什么好处呢？打篮球有什么好处呢1 打篮球的好处有什么呢 1、反应能力 打篮球能够很好的锻炼我们的反应能力，不仅仅是身体和技术，更需要用智慧或者是提前的判断，这样才能够更好的做出一些反应，如果说头脑很清醒的话，能够对我们的大脑神经反应能力有着非常多的帮助。 2、骨骼发育功能增强 打篮球非常消耗我们的体力，而且在打篮球的过程中能够带动我们的肌肉力量，做出一定的反应，这就需要到我们的耐力了，对于青少年来说，在平时进行篮球运动的时候，能够很好的让我们的骨骼发育成长，也会使得我们变得越来越强壮。 3、血液循环 是打篮球对于我们的身体健康有着特别多的好处，打篮球还能够使我们的血液循环系统变得更加的强大，增强我们体内的心肌收缩功能，对于我们的心脏也有一些好处，能够使心脏功能更加的健全，是血液更好的流进我们的全身。 4、团队意识增强 篮球是一个团队的运动，是五个人共同运动的项目，在打篮球的时候非常好的配合也是特别棒的，这才能够体现出篮球的真谛。乔丹虽然非常的强大，不过公牛王朝也是需要五个人在场上打拼下来的。千万不要忽略了皮蓬和罗德曼的能力。 5、增强体质 咱们就能够很好的锻炼我们的身体素质，培养我们的兴趣，使我们的'体质越来越强，一般来说打篮球的人体质都是非常健康的，这也是非常好的一个兴趣爱好，对于朋友之间增进感情也有非常好的作用。 打篮球有什么要注意的吗 1、选择好的篮球鞋 一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳。而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。 2、注意准备护具 在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。 3、不要佩戴首饰打篮球 打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。 4、不要带眼镜打篮球 在打篮球时最好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动，而且在激烈的篮球赛中，很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。 打篮球的技巧有什么呢 首先是宏观额的技巧，给对方一个造成错觉的印象，说白了就是做戏。还投篮时做的动作没有什么两样。比如：如果你投篮投的特别准，那你就要装成突破手的模样，给别人造成一定的错觉；如果你是突破快跳得高的那种，那么你就要给别人呈现一种成熟的气质，多投篮，少运球。压抑住你的杀气。给对方一个象；然后你需要学会判断防守者的“习性”，要知道每个上场打篮球的人都有自己的杀手锏。那么你要注意的就是他的绝招。在比赛的过程中切忌“自满”，不要因为在场上的时候躲过一次防守或是一次投进去一次蓝。就沾沾自喜，要知道在球场上最忌讳的就是这种心理。所以在打篮球比赛的时候，要注意分析每个人的情况。然后根据你的判断去进行调整。要知道打篮球的技巧还有很多，情况也还有很多。唯一不变的就是，不管在场上发生什么事情，比如你们队的分数被拉的有些狠，有些着急；或是在一开始你们队就完全拉下对手十几分，就有些得意或是怎么着；这种情绪都是不可以有的。要记住在比赛场上最重要的还是要冷静，思考和分析。只有这样才是有用的。 打篮球可以长个子吗 影响人身体长高的因素很多，遗传虽然占很大的比重，但并不是百分百左右着人的身高。有关专家研究证明，在影响身高的诸多因素中，遗传占33%，后天运动占20%，营养占31%，环境占16%。对于青少年来说，体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止，个子也就不再长了。在骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生。一般来讲，最有效的长高方法项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。跑步、跳跃、负重运动，主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用；引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生；游泳时，用力伸展脊柱、蹬夹腿的动作以及水的浮力，对脊柱骨和四肢骨的增长很有利。打篮球有什么好处呢2 打篮球好处 1、有效预防心血管病。 篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在我国，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 2、控制体重与改变体形。 过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于篮球运动能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。 3.增强心脏功能。 经常进行篮球运动，可以增强心脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加; 心肌的毛细血管数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量，对于预防高血压，冠心病有良好的作用。 4、降低糖尿病发生的危险性。 糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，还会引起其他许多健康问题，如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 5、提高消化系统的功能。 篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。 6、经常参加篮球运动锻炼可以提高人体各种身体素质。 这是因为身体锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的，有机体必须最大限度地动员和发挥身体各器官系统机能，如神经调节，呼吸加强，血液循环加快，这样天长日久，各种身体素质就会不断提高。打篮球有什么好处呢3 篮球运动的好处 反映能力 打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的，有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于你的大脑神经反映能力都很有好处。尤其是对于突发性反应，需要非常敏捷的思维。 骨骼发育功能增强 打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力的，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越强壮的。 增强血液循环功能 其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。 团结意识增强 篮球是五个人的运动项目，我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合，当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗，乔丹是很强大，但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的，你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。增强体质，培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的，经常和朋友打打篮球，还是可以增加朋友之间的感情的。 篮球运动对精神的好处 1、篮球，是一种精神，拥有者不是竞争的失败者，而是辉煌的创者，他们代表的是一种不屈、顽强、不达目的誓不休的篮球精神。(顽强拼搏)2、篮球本就系一种团队竞技运动，自然就少不了团队合作。一支篮球队不是一个人的球队!(团结互助) 3、真正的篮球精神，不是一个人在战斗。大家的力量无疑是最大的。(不是一个人的战斗)4、无兄弟，不篮球(比赛，是五个人的。)5、就算你是乔丹，也需要也需要皮蓬的助攻。(细致相互协助的团队) 篮球运动对心理的好处 1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型，增加自信心;2、释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;3、培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、领导能力;4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力;5、开发篮球运动天分和挖掘潜力，打好篮球基本功;6、培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更显英姿;7、培养孩子的敏捷性思维;8、丰富期生活，学会结交更多好朋友;9、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。

56岁篮球之神乔丹近况如何呢？

要说NBA中的人物是谁，那非乔丹莫属。乔丹几乎是NBA上史诗级的神话，开拓了一代篮球。他有着极强的好胜心，在篮球场上几乎是个全能选手。以“飞人”著称的乔丹在自己的篮球生涯里创造了无数的奇迹，入选了篮球名人堂，给球迷们留下了深刻的印象。如今的乔丹虽然已经年过半百，但在他的身体中，似乎还迸发着年轻的活力，燃烧着对篮球的热情。退役后的乔丹回归到了普通人的生活中，和自己的娇妻婚后生活十分的幸福甜蜜。

篮球之神乔丹

乔丹自5岁开始，便展露出了在篮球场的天赋，将自己几乎全部的业余时间都投入在了篮球上。高中至大学时期，乔丹多次代表校队进军球赛，并屡次制胜，被评为全美第一阵容队员，这对于当时还处于学生时代的乔丹已经是极高的殊荣。年，乔丹被NBA公牛队选中，从此便正式开始了自己的NBA篮球职业生涯。乔丹所创造的数不胜数，公牛队在乔丹的率领下一路突飞猛进，两次夺下了三连冠。

除此之外，乔丹还两次在奥运会上以全胜战绩带领球队夺得了金牌，可谓是一名篮球奇才。退役后，乔丹选择了经商，创办了属于自己的体育运动品牌，积累了巨大的商业财富，至今不衰。而在感情方面，就不如商业之路走得顺利。乔丹共有两段婚姻，第一段是和胡安妮塔，胡安妮塔比乔丹大四岁，两人属于姐弟恋。但经过了12年的相处，两人的婚姻宣告结束。

婚姻幸福

离婚后，乔丹不仅没有争取到孩子的抚养权，还不得不支付给胡安妮塔一笔巨额抚养费。好在老天眷顾，在一次的聚会上，乔丹与现妻相识，接着相恋。结束了五年的爱情长跑后，乔丹迎娶了小自己十六岁的普列托。婚后的普列托很快就为乔丹生下了一堆可爱的双胞胎女儿。

如今的普列托虽然已经40岁，但容貌姣好，气质出众，是一位十足的辣妈，目前和乔丹的感情也十分稳定，婚后很恩爱。乔丹将自己的青春全部献给了篮球事业，也在NBA的历史上留下了浓墨淡彩的一笔。如今的乔丹已经回到了普通人的生活，希望在未来的日子，能够将更多的时间留给身边爱他的人。

被称为篮球之神的乔丹，哪些方面无人可以逾越？

作为公认的NBA历史第一人，乔丹的伟大和影响力是无与伦比的，即便是如今的老詹也无法超越。无论是哪个时代的球迷，我们总是无法避免地谈论起他所创造的一个个不可思议的经典时刻和惊人纪录。

2次三连冠、6届FMVP、2次退役和10届得分王等等，这些荣誉和纪录都是NBA历史独一档，恐怕未来也难有球员能超越。然而这只是乔丹惊人纪录的冰山一角，除此之外，乔丹还有一些纪录同样难以让后者超越。

单赛季斩获多项荣誉

1998年是乔丹在公牛的最后一个赛季，也是公牛王朝的最后一冠。季后赛中乔丹场均能砍下32.4分5.1篮板3.5助攻和1.5抢断的数据，带领公牛完成了第二次的三连冠霸业，自己也荣获了总决赛的FMVP。

此外，这个赛季乔丹的常规赛表现一样惊人，场均也有28.7分入账，收获了职业生涯的第十个得分王的荣誉。不仅如此，乔丹还入选了最佳防守一阵和最佳阵容一阵，并且获得了第五个常规赛MVP。

常规赛都不见得有多少球员能砍下55+的得分，更何况是防守级别更高的季后赛，强如季后赛的王者詹姆斯，18年的灭霸詹都未能有这样的表现。NBA季后赛历史上只有7次55+的单场表现，其中乔丹就占据了5次（94年巴克利56分和03年艾弗森55分）。

此外，季后赛单场得分纪录（63分）也是乔丹保持的，也是NBA季后赛历史上唯一一次60+得分的表现。

单赛季3041分

单赛季3000+得分是什么样一个概念，我们来做一个对比。18-19赛季哈登以场均36.1分的数据荣获该赛季的得分王，而36.1分也是继86-87赛季乔丹之后第二高的场均得分纪录，这个赛季哈登的总得分是2818分。

十届得分王

十届得分王是NBA历史最多次数，第二的是大帅张伯伦的7次，第三是杜兰特、艾弗森和乔治-格文的4次，乔丹遥遥领先。