湖人森林狼交易拉塞尔_湖人森林狼比赛

1.威少浓眉换唐斯拉塞尔，若你是湖人总经理会同意这笔交易？

2.拉塞尔在森林狼的首秀表现如何？

3.丹吉洛.拉塞尔的年薪是多少？你感觉这个年薪符合他的身价吗？

4.威少被交易到哪支球队

5.拉塞尔认为科比耽误了他的成长，对此你怎么看？

6.NBA历史上，有哪些巨亏的选秀日交易？

7.双赢交易！湖人队2换3方案出炉，詹眉或迎来场均19+4悍将辅佐

8.湖人队球员名单

说起丹吉洛·拉塞尔，最先想到的或许就是『 蜕变 』这个词了。昔日贵为榜眼秀，在湖人时期并没有打出应有的表现，以至于并不被大众所看好，但是被湖人放弃转投篮网第二个赛季就进入了全明星完成了华丽的转变。 那么问题来了 ： 从昔日不被看好的到入选全明星，拉塞尔是如何打出来的 。 不可否认，球权的增加（从新秀赛季的场均12次出手到如今18.8次）是主要原因，但绝非全部原因，毕竟球权的增加，也需要有相应的进步来匹配才行，不然也是白搭 。 要说清这个问题咱们需要将拉塞尔至今的职业生涯捋一捋 。

因为缺乏爆发力，拉塞尔持球过程中并不能通过速度有效摆脱对手，更多的需要借助队友的挡拆，这也就是为何生涯至今拉塞尔『 挡拆持球 』占个人进攻高达 43% +左右的主要原因。说白了持球第一步没有速度优势下更多的需要借助队友的身体来摆脱防守人，然后完成下一步的进攻或传球。但是新秀赛季，拉塞尔『 挡拆持球得分 』占个人进攻比高达 38.3% 的情况下每回合仅仅只能得到 0.72分，仅仅好于联盟35.9%的球员 。

与此同时虽然 场均三分出手4.6次，用35.1%的命中率可以命中1.6球 ，但对于以投射为亮点的拉塞尔来说这远远不够（ 之所以能成为榜眼，很重要一点就是大学时期所展现出来的三分能力 ），毕竟较大学时期的6.6次出手，41.1%的命中率命中2.7球呈全面下滑。 缺乏爆发力只能更多的通过挡拆来进攻且善于的三分也在退步，这就造成拉塞尔得分的手段并不多，由此进攻很容易被对方限制住。进攻打不开，以点带面这组织、传球也发挥不出来，毕竟作为一个后卫，只有自身进攻有威胁，能吸引到防守的情况下，才能为队友创造出更多的得分机会 。

第二年，拉塞尔『 挡拆持球 』占个人进攻比由新秀赛季的 38.3%进一步提升到了39.6% ，但每回合的 0.76分 较之前的 0.72分 并没有太大的进步，与此同时虽然三分命中率的 35.2% 较上赛季的 35.1% 没有明显进步，但场均的 6.1次 出手和命中的 2.1球 ，较之前的 4.6次、1.6球 有了不小的提高， 换言之有数量保证了。 不过整体来看，两个赛季下来，拉塞尔仍然不被看好，究其原因就是缺乏爆发力下更多的依靠挡拆来进攻，得分手段较单一且效率不高 。

最终17年夏天，拉塞尔和莫兹戈夫被湖人交易到了篮网，换来了大洛佩兹和一个首轮选秀权（最终湖人用这个签选到了库兹马）。这个交易当时来看，湖人是最大赢家，清理出来的空间招募到了詹姆斯并且还选到了一个不错的年轻球员库兹马。但现在来看，这笔交易是双赢，篮网收获了一个全明星的拉塞尔 。

在篮网的第一年，拉塞尔『 挡拆持球 』占个人进攻比进一步由 39.6%提升到了43.5% ，每回合的得分由 0.76分 也提升到了 0.83分 ，虽然距离联盟顶级还很遥远，但依然处于联盟中游水准了（ 比联盟56.1%的球员要优秀 ）。这也就是为何 三分命中率的32.4%、三分出手的5.8次和命中数的1.9球 ，较上赛季的 35.2%、6.1次、2.1球 全面下滑，但场均的15.5分较上赛季的15.6分没有明显下滑的主要原因。说白了不足之处的进步维持住了整体，况且这三分也有数量的保证，只是质量下滑而已。

篮网第二年，拉塞尔『 挡拆持球 』占个人进攻比进一步由43.5%提升到了49.9%，每回合的得分也由0.83分来到了0.89分，此时这效率已经来到了联盟中上的水准（ 比联盟67.2%的球员要优秀 ）。与此同时 三分命中率的36.9%、场均出手的7.8次、命中的2.9球 较上赛季也是全面的提升，数量和质量都有保证的情况下，这三分已经来到了联盟的顶级。 由此场均可以拿到21.1分3.9篮板7.0助攻的情况下也首次入选全明星 。

不同于前三个赛季，本赛季拉塞尔在以往不足的『 挡拆持球 』上有了长足的进步，这在于一方面比赛经验的不断积累，让其识破对方的防守能力的上升；另一方面在于高效的外线投射能起到牵制的作用。 没有高效的外线投射起到牵制作用，在进攻手段更多依赖挡拆的情况下，显然非常有利于对方的针对性防守。说白了，对方遇挡拆主防三分线内就能有效掐制住拉塞尔的下一步进攻，但现在有高效三分后情况不一样了，对方必须将防守范围扩大，由此虽然能干扰到，但给拉塞尔的有球空间也变大了，有球空间增加就意味着防守漏洞也在增加，由此拉塞尔进攻效率也就上来了 。当然这也是为何拉塞尔场均助攻能来到7次的主要原因， 有球空间变大了，这处理球的选择方式也就增加了，再加上自己的进攻威胁上来了，给队友创造出的得分机会可不就增加了 。

拉塞尔三分的进步，在于持之不断的投篮训练找回了昔日的手感，最具说明的就是罚球命中率了，从新秀赛季的 73.7% 到本赛季在森林狼的 87.3% ，可以看到每个赛季都在进步。 罚球要想提高，唯有日复一日的投篮训练 。而在这其中，也找回了昔日大学时期的三分手感。不同于其他球员的“半路出家”，拉塞尔有着非常好的三分基础，只要努力训练很容易找回，毕竟已经形成了很好的『 肌肉记忆 』。 不足之处有了很大进步、擅长的三分不断强化，进入全明星也就是顺理成章的了 。

去年夏天拉塞尔以 4年1.17亿美元 『 先签后换 』从篮网加盟勇士。本赛季在 库里、克莱·汤普森、德拉蒙德·格林 先后受伤的情况下，拉塞尔成为了勇士有且仅有唯一能“依靠”的球员了，当然这场均的 23.6分3.7篮板6.2助攻 全明星数据也确实值得教练组的信任。

拉塞尔之所以在人手紧缺、整体实力不足的勇士还能拿下这全明星的数据，就在于这『 挡拆持球 』每回合的 0.89分 和 37.4%命中率 下的场均命中 3.6个 三分球上： 既能自己进攻，同时又能为队友创造机会 。当然更重要的还是自身进攻的高效和所起到的牵制力效果。

赛季中期， 拉塞尔被勇士交易到了森林狼换来了维金斯 。这笔交易谁是赢家目前来看不好说，但对于拉塞尔来说绝对是一次非常好的“进化”机会。在三分能力依然达到联盟顶级的情况下，唐斯这个善于打挡拆的内线可以进一步让拉塞尔『 挡拆持球 』能力得到提升，就此拉塞尔基本上不会在有什么明显的不足之处了。

整体来看，从昔日不被看好的到入选全明星，拉塞尔之所以能打出来除球权增加外，还和两点有关：

这2点可以说和球权一样重要，如果说不足之处的『挡拆持球』能力不是每个赛季都在进步，那么拉塞尔的进攻效率不会每个赛季都会提升，毕竟这是最主要的进攻方式了；如果善于的三分不是每个赛季都在进步的话，拉塞尔整体不会进步这么快，毕竟三分能起到很好的牵制作用。说白了，这2点的进步起到了以点带面的作用，当然这2点也是缺一不可的存在，不足之处的进步促进了整体的进步，优势之处的进步在于所取得的进步是在现有基础之上，不然整体的进步跨度没有那么大 。

写到最后，拉塞尔所取得的成功，也再次告诉我们，一个人想要成功和进步，唯有不断的努力去克服困难和不足之处，与此同时还要保持住已有的优势和擅长的地方。对于拉塞尔我还是很期待的，毕竟其现在只有24岁，还有继续上升的空间，况且转投森林狼后，和唐斯的内外线组合更能促进他的不断进步。

威少浓眉换唐斯拉塞尔，若你是湖人总经理会同意这笔交易？

4.34亿美元！湖人昔日五大新星都签下肥约，下一个轮到库兹马了？

湖人是2020年的NBA总冠军，但他们在2014年至2019年之间，连续六个赛季无缘季后赛。这段时间，湖人的战绩糟糕，可他们在选秀舞台上大显身手，挑中了不少潜力股。其中的大部分年轻人都签下肥约，收入相当可观。

英格拉姆、拉塞尔、兰德尔、小南斯和克拉克森，这五位在湖人开启职业生涯的年轻人，如今均已离开洛城，在各自的球队里发光发热，并收获了一份大合同。五个球员目前的合同累计金额达到4.34亿美元！2014年，湖人首轮第7位挑中兰德尔，他在洛杉矶打了4个赛季，随后转战鹈鹕和尼克斯。尼克斯在2019年和他签下一份3年6300万的大合同。兰德尔场均贡献19.5分9.7篮板。

奇才次轮第46位选中克拉克森，湖人在选秀大会后的第二天就把克拉克森换来了。克拉克森也在湖人打了快四年，场均14.3分3.3篮板2.9助攻。随后，克拉克森前往骑士和爵士效力。2019-20赛季，他在爵士打了42场，场均15.6分2.8篮板1.6助攻。休赛期，爵士和克拉克森续签了一份4年5200万的合同。

湖人首轮第2位挑走拉塞尔。在洛城效力两年后，拉塞尔被交易到篮网，后来先签后换被送到勇士，打了一个赛季后，又被交易到森林狼。先签后换的那笔交易，让拉塞尔得到了4年1.17亿美元的高薪。2019-20赛季，拉塞尔场均23.1分3.9篮板6.3助攻，连续第二年打出场均20+的数据。

湖人首轮第2位选中的英格拉姆，在湖人效力三年后被换到鹈鹕，成为浓眉大交易的重要筹码。现在来看，这是一笔双赢的买卖，浓眉如愿以偿和詹姆斯联手，第一年合作就拿到总冠军，而莺歌收获了更广阔的成长空间。来到鹈鹕的第一个赛季，他就打出了场均23.8分6.1篮板4.2助攻的全面数据，生涯首次入选全明星。休赛期，鹈鹕也和英格拉姆签下了5年1.58亿的顶薪合同。

虽然库兹马这个赛季数据下滑明显，但这和浓眉的到来密切相关。库兹马的合同只剩下最后一年，此前有报道称，他想要一份高薪合同。如果湖人不愿意给，就很有可能在2021年交易截止日前把他送走。你们觉得库兹马要是去了其他球队，也能像之前那几位一样拿到肥约吗？他值得一份怎样的合同呢欢迎留言发表见解。

拉塞尔在森林狼的首秀表现如何？

再说浓眉，虽然以前号称空砍群群主，但是来到湖人后好歹拿了总冠军，虽然是在老大哥詹姆斯身边，但至少也是证明了自己。再看看唐斯，这些年进过季后赛吗？哦，对了，进了一次，还是巴特勒带进去的，然后人家巴特勒也受不了他们的毫无斗志，走了，然后呢？继续空砍，今年依旧进不了季后赛，但是去年的状元爱德华兹感觉是个好苗子，森林狼想要崛起，应尽早交易唐斯，扶正爱德华兹，交易来个靠谱的后场。想要靠唐斯？估计这辈子是没什么希望了。

个人觉得根本不用想，不是一个级别的球员，威少现在是在湖人体系里打球，核心不是威少，如果威少是核心就不会是这样的数据，别忘了威少13年球龄，10次带队打进季后赛，就因为他四千万就喷个不停不合适！

感觉邀请！直接回答问题， 如果我是湖人总经理就目前湖人的现状，何止是同意，简直是举双手双脚同意。 下面且听我慢慢分析：

赛季初湖人号称的三巨头目前只剩下快四旬的老汉在撑着了。 湖人原本的计划很完美，浓眉主力，威少控球，詹姆斯多划水，季后赛发力，然而现在一地鸡毛 。

还是回到问题本身，不说交易有多大可能，也不考虑其他外界因素，单纯考虑二换二来看，湖人不说赚大发了，最起码完美解决了湖人的很多问题。

先说说浓眉换唐斯吧！浓眉来湖人第一年就拿到了总冠军，一下子拔高了浓眉在球迷心中的地位， 但是仔细想想那一年，如果浓眉换来唐斯，按照那一年季后赛的诡异结果，湖人估计还是总冠军。

整体来看 唐斯比起浓眉最大的差距就在于防守 ，如果说是天赋不足那还就罢了，问题就在于唐斯是态度问题。回想唐斯在森林狼这么多年敢和唐斯叫板的记忆中只有一个巴特勒，结果巴特勒落寞离开，以至于森林狼长期处于哈士奇状态。

但是如果唐斯来到湖人，有着詹姆斯和沃格尔，相信唐斯的防守应该会有很大提升，成为内线大闸不敢想，最起码不会拉胯吧。另外，唐斯一直就是五号位，不像浓眉那么脆弱，一直对五号位从心理抵触，内线技术唐斯不比浓眉差，三分球更是高的不止一个档次，绝对的适合当下湖人。

说完浓眉，说说鸭蛋吧。威少有实力吗？绝对是有的，很多球迷都在讽刺威少的 历史 三双王，不否认有刷数据的嫌疑，但是三双是想刷就可以随便刷的吗？一个还好，那可是 历史 三双王啊！

但 威少在湖人只能用一个词语：尴尬。 你不能说威少没实力，也不能说威少不努力，最主要的矛盾就是打出的表现与拿的薪水不匹配，要知道威少是湖人目前薪水最高的球员。 更尴尬的是这样的薪水是 历史 遗留，而不是威少向湖人狮子大开口。

威少心里苦，但威少不说。在湖人，目前对威少和湖人都是一种伤害。 更更尴尬的是威少成了烫手山芋，不是交易不交易的问题，而是有没有球队愿意要威少的问题。

威少换“水拉”？湖人都能笑醒。单本赛季数据来看， 拉塞尔比威少差距最明显的是篮板球，你觉得这是大问题吗？威少比拉塞尔差距最明显的是三分球，威少本赛季三分球命中率28.8%，场均出手3.5次，而拉塞尔三分球命中率35.5%，场均出手8.6次，你品，你细品。

如果真能二换二，湖人管理层指定能笑醒来。你觉得呢？

威少还有四条路，四通八达：

第一，做第八个替补，时间十分钟左右，出手控制在三到五次，最好只准两次出手，否则多一次罚款一百万美元。

第二，下放到低一级联盟，然后两年后退役。

第三，到垫底球队出手四十次刷数据拉市场做科比式巡回演出。

第四，到CBA来，学马布里，重回巅峰！

单纯从球员实力和未来成长空间、以及耐操度，湖人是大赚的，但是，新来的这俩人，很难像交易出的那俩，为詹命侍从，于是乎会发生很多账面以外的事情来

丹吉洛.拉塞尔的年薪是多少？你感觉这个年薪符合他的身价吗？

拉塞尔在森林狼的首秀表现如何？——答：最终猛龙137比126战胜森林狼，拉塞尔的首秀以失利告终！他全场拿到22分5助攻，却出现了6次失误。

交易截止日已经过去，哪支球队最疯狂？答案是明尼苏达森林狼，他们一共甩卖了9个球员，顺便也得到了9个新援：拉塞尔、比斯利、克拉比、埃尔南戈麦斯、特纳、范德比尔特、埃文斯、斯佩尔曼、詹姆斯-约翰逊。

现在最开心的是谁？想不到吧，这个人就是唐斯！他拿着拉塞尔的球衣接机，两个人笑成一朵花。唐斯说：“拉塞尔是让我继续留在这里打球的最大动力，我永远会保护着他，支持他！”等等，你们有没有考虑过维金斯的感受？

两天之前，大换血后的森林狼坐镇主场迎战快船。由于右四头肌伤势，拉塞尔没有出战。但是，森林狼以142-115大胜快船！142分创球队本赛季单场得分新高，距队史单场得分纪录仅差2分。全队命中26记三分，刷新了队史单场三分命中纪录。

森林狼全队13连败终结，唐斯个人的17连败结束，这是全队合伙在演维金斯啊！枸杞哥：“说好的一起到白头，你却偷偷焗了油。兄弟如蜈蚣的手足，女人如过冬的衣服。希望你俩好自为之！”

拉塞尔一来就干了件好事：他和唐斯各买了1000张，本周四森林狼主场对阵黄蜂的球票。球迷可以去森林狼官方票务平台免费申请，但单人限领4张。不到一个小时，这2000张球票就没了。对两个人的工资来说（1.17亿+1.58亿），这笔钱不算什么。

北京时间2月11日，森林狼客场挑战猛龙，拉塞尔迎来个人首秀。开场之后，他手感不错，先是用一记突破拉杆，打进自己在森林狼的首个进球。随后又迎着范乔丹，命中一记中投，看起来完全不需要磨合。

太横了！离篮筐八米多远，直接发炮！拉塞尔本赛季三分命中率达到了38%，职业生涯新高。森林狼目前位列西部倒数第二，季后赛是没什么机会了，剩下的比赛主要还是考察阵容。

半场打完，森林狼75比74领先猛龙！拉塞尔两节16分4助攻1抢断，唐斯10分5篮板4助攻。从湖人到篮网，从篮网到勇士，最后又到了明尼苏达。最近三年，他的生涯也很坎坷，虽然拿到大合同，但还未证明自己是个当家球星。

拉塞尔的缺点十分明显，他的身高尚可，但爆发力和身体素质一般。面对包夹和紧逼时的处理球，经常会出现问题。最近三个赛季，他的场均失误数都超过了3次。这场比赛同样如此，第三节最后时刻，连续被范乔丹抢断。

理性来说，仅仅靠他和唐斯，很难冲出西部。拉塞尔曾经说过：“我未来会和唐斯、布克在同一支球队效力，我不会告诉你是哪一支球队，因为我也不知道，但我们会聚在一起打球。”目前看来，森林狼是最有机会聚齐他们哥仨的球队了。

最终猛龙137比126战胜森林狼，拉塞尔的首秀以失利告终！他全场拿到22分5助攻，却出现了6次失误。唐斯23分10篮板7助攻，对面的西亚卡姆狂砍34分，末节一个人独得14分！拉塞尔和唐斯，任重而道远啊！

威少被交易到哪支球队

丹吉洛·拉塞尔于2015年以选秀榜眼身份被洛杉矶湖人选中，至今已效力六个赛季，先后效力于湖人队、篮网队、勇士队以及森林狼队，2015-16新秀赛季入选最佳新秀阵容第二阵容，2018-19赛季入选全明星东部替补阵容，除此以外还获得过一次周最佳球员。

2019年，勇士和篮网达成拉塞尔先签后换的交易。据报道，拉塞尔签下的是4年1.17亿美元的合同，2023年到期，四年年薪分别为2019-20赛季2728万美元；2020-21赛季2864万美元；2021-22赛季3001万美元；2022-23赛季3137万美元！

职业生涯六个赛季，拉塞尔场均出场29.1分钟，能够得到17.6分3.7篮板5.3助攻1.2抢断0.3盖帽，主要数据还是呈上升趋势的。而2020-21赛季常规赛，拉塞尔场均只拿下了19分2.6篮板5.8盖帽1.1抢断0.4盖帽，各项数据均没有进入联盟前30名。而在于球队战绩，在拉塞尔的带领下，森林狼本赛季只拿下了23胜49负西部倒数第三的战绩，可谓是完全不及格。但在拉塞尔联盟第507名正负值-4.6的映衬下，森林狼能有如此的战绩也是在意料之中的。

作为2015年的NBA榜眼秀，拉塞尔的个人能力是毋庸置疑的，之前在高中和大学时，他曾帮助蒙特沃德学院连续拿到冠军，还入选过大学最佳阵容第一阵容，如今在NBA也入选了全明星阵容，这些都足以证明他的个人能力！但是如此的表现相比于本赛季拿着联盟第31名的薪水，这份合同总归是有些溢价的！

文/一日三球

拉塞尔认为科比耽误了他的成长，对此你怎么看？

威少被交易到爵士球队了。

根据名记Woj报道，湖人、爵士和森林狼的三方交易谈判，进展非常迅速，拉塞尔在森林狼已经彻底失去支持，队内很多人希望立刻送走他。而爵士方面，在交易截止日前他们必须将球队老将换成未来重建筹码，湖人在这个阶段出手，也为自己争取到最大的利益。

具体交易方案是湖人得到拉塞尔+比斯利+范德比尔特，爵士得到威少+安德森+达米安琼斯+27首轮签（来自湖人，前四顺位保护），森林狼得到康利+亚历山大沃克+三个次轮签。

威少的选择

根据联盟某位高管的说法，威少依旧是有实力的，但是不少人认为他并不适合湖人。而且威少已经为湖人做出了一些贡献，他应该得到应有的待遇。

具体体现在威少依然觉得自己是超级球星，但他愿意在比赛最后时刻坐板凳席，或者有些比赛只打二三十分钟，这并不是威少的错。此外名记海耶斯报道，如果威少被送到爵士，他很有可能和爵士达成买断协议，然后加盟一支能够容纳自己的球队。根据最新消息显示，如果威少执行买断程序，快船有意签下他！

NBA历史上，有哪些巨亏的选秀日交易？

提到NBA历史上最让人难以忘记的退役巡演，那无疑就是科比在15-16赛季的退役巡演，在那个赛季开始之前，科比宣布了自己将会在赛季结束后退役的消息，这也造就了一个传奇的退役赛季。在15-16赛季，科比的每一场比赛都如同超级明星的谢幕演出一般，场场爆满，在科比生涯的最后一战，他拿下了60分，带队获胜，为这场表演画上了一个完美的句号，甚至连勇士创历史的73胜也黯然无光。

但是，似乎并不是每个人对这个赛季的回忆都是彩色而美好的，在15年被湖人用榜眼签选中的拉塞尔就在最近的采访中说出了一些此前从未表露过的心声。

科比耽误了拉塞尔？

在采访中，湖人旧将拉赛尔公开表示，如果不是科比最后一年的巡演，他的新秀赛季很有可能会完全不同。在15-16赛季，湖人迎来了一个特殊的赛季，他们的队史传奇科比公开宣布了这将会是自己的最后一个赛季，湖人也因此在这个赛季进入了一个不执着于胜利，而是全力服务于科比的状态。

而作为一个天赋满满，本来应该受到球队重点培养的榜眼秀的拉塞尔，似乎也没有得到应该要有的关注，在那个赛季里，拉赛尔的身份在首发与替补间来回摇摆，场均上场28.2分钟，拿下13.2分3.4助攻3.3篮板。这样的数据，对于绝大多数的新秀而言，都已经是一个非常不错的成绩了，但拉赛尔是被给予了厚望的榜眼秀，无论是自己还是球队都不会对这个表现感到太满意。

那么，为什么拉赛尔要将自己新秀赛季的不如意归咎于科比的退役赛季呢？那是因为，虽然科比的最后一个赛季足够经典，但他也确实对湖人的整体气氛和化学反应产生不好的影响。在那个赛季里，科比场均出手16.9球，但只能命中6.0个，命中率只有35.8%，是其生涯最低的单赛季命中率，比他的生涯平均命中率低了几乎十个百分点，而科比这样的低效也显然影响了球队的化学反应，使得球队不断处在一个球场混乱，感受不到赢球气氛的环境中。

而除此之外，科比退役巡演带来的聚光灯实在是太大了，这使得湖人的年轻人都处于一个他们所无法应对的漩涡之中。在那个赛季里，科比带来了太多的关注，使得像拉赛尔这样的年轻人的缺点会不断的被放大在公众眼中，这是年轻球员难以应对的。另一方面，科比是当时湖人毫无疑问的绝对流量核心，湖人的其他球员都是科比身边的配角，可有可无，这对于年轻球员的信心建立相当不利。曾经同样陪伴了科比退役赛季的小南斯也表示，自己很怀念那个赛季，但绝对不愿意再经历一次。

那么，拉塞尔新秀赛季的不如意应该全部归结于科比的退役巡演吗？这显然是不应该的。对于职业球员而言，如果要做到真正的强大，就应该做到真正的与自己为敌，要战胜自己心中的不良情绪。更何况，能够在科比这样的历史级巨星身边打球，年轻的拉塞尔等人有着非常多的学习机会，他们可以学习科比的顽强斗志，可以请教科比的球场经验，而不是在多年之后将自己的不如意完全归结于此。就拿科比与之对比，在科比刚刚进入NBA时，他还是一个18岁的毛头小子，每晚都坐在替补席上等待证明自己的机会。

但是，科比从来没有抱怨过因为队中的明星球员而使得他缺少锻炼的机会，相反，科比则是不断在挫折中成长，最后很快就成为了NBA里有着一席之地的明星球员。所以说，不要将外界因素作为自己失败的借口，强者只会和自己死磕。

拉塞尔：篮网与森林狼让我成长

当然了，拉塞尔虽然没有如同球迷最初希望的一样成为NBA的顶级巨星后卫，但他的发展也并不算太差，在17年被湖人交易后，他先后辗转了篮网、勇士和森林狼，也曾经入选了18-19赛季的全明星阵容，在NBA里有了一定的地位。

而相比于对于湖人时期的不堪回首，拉塞尔对自己的篮网和森林狼的经历则显得要更加的有归属感。他在采访中表示，自己在被湖人交易到篮网之后，才真正有了自己的备战流程，同时自己的球场水准也得到一定的提升。而这也是实话，在湖人的最后一个赛季拉塞尔场均只有15.6分4.8助攻，而到了篮网的第二个赛季，拉塞尔就已经成为了一个场均21.1分7助攻的全明星球员，并且在季后赛里带领球队打的有声有色。如果不是由于杜兰特和欧文选择了在篮网联手，拉塞尔很有可能就成为了篮网未来的建队核心了。

而在勇士经历了短暂的赛季后，拉塞尔在19-20赛季的末期也是被交易到了森林狼队，与自己的好朋友唐斯联手。唐斯是15年的状元秀，而拉塞尔是15年的榜眼秀，在过去的5年里，二人都在NBA有了一定的名气，但却都没能达到被给予的厚望，所以说，二人在森林狼的联手也算的上是一个失意者的联盟。

森林狼核心已定！将扬帆起航！

在拉塞尔被交易到森林狼之后，他代表森林狼打了12场比赛，场均贡献21.7分4.6篮板6.6助攻，这已经是森林狼多年来拥有的最好的控球后卫了。而唐斯则持续进化，在19-20赛季里场均拿下26.5分10.8篮板4.4助攻，从目前的情况来看，森林狼有很大的可能会围绕着这一内一外两位年轻人打造新的体系。

在19-20赛季，森林狼的成绩并不出色，但是在确立了新的核心阵容之后，森林狼在下个赛季还是非常值得期待的，因为他们拥有了一对可以长期信赖的核心组合。接下来，拉塞尔终于有机会能够证明自己，让我们看看他究竟能否追上被给予厚望的自己！

双赢交易！湖人队2换3方案出炉，詹眉或迎来场均19+4悍将辅佐

NBA里面，做交易其实就像是我们普通人做买卖，必须眼光独到才能获利。所以NBA历史上就发生过许多经典的交易案例，比如火箭队就曾用马丁加上首轮签，就和雷霆队换来了哈登。今天小编也为大家盘点，NBA史上巨亏的6笔选秀日交易，什么叫选秀日交易呢？就是球员参加选秀大会，被选中后马上被交易走。

第六：雷阿伦

96年森林狼在第五顺位选中了雷阿伦，但随后马上和雄鹿队做交易，换来了第四顺位的马布里，不是说马布里不好，但是雷阿伦之后带来雄鹿打进了东部决赛。并且08年还联手加内特拿到总冠军，试想一下雷阿伦如果一开始没被森林狼交易走，和加内特联手，两人的成就肯定会更高。

第五：伦纳德

2011年，伦纳德被步行者第15顺位选中，当时步行者已经有了格兰杰和保罗-乔治两个小前锋，所以伦纳德到了球队也不会有太多的上场时间。这时马刺队送出乔治-希尔，单换了伦纳德。之后伦纳德成为联盟顶级巨星，2次拿到最佳防守球员，2次夺冠并拿到MVP，在最新的2K评分里，伦纳德和詹姆斯一样都是最高的97分。

第四：诺维茨基

又是雄鹿队登场，他们曾交易走带队夺冠的贾巴尔，在98年的时候，又把第九顺位的诺维茨基交易到了达拉斯，当时国际球员还不是很吃香，所以雄鹿并不看好。之后诺天王成为了历史顶级的大前锋之一。

第三：皮蓬

许多球迷都不知道，皮蓬其实是在1987年被超音速第5顺位选中的，之后交易到了公牛，成为了乔丹的左膀右臂，两人联手拿到三连冠，作用其实是缺一不可。尤其是公牛还曾在总决赛里击败了超音速夺冠，这笔交易真的太亏了。

第二：科比

科比参加选秀的时候还非常年轻，许多球队都对他不看好，但湖人的杰里-韦斯特却是独具慧眼。他用全明星中锋迪瓦茨，和黄蜂做了交易，换取了13顺位的科比。之后科比成为历史级别超巨，生涯夺5冠，1MVP，还是总得分榜上第3的大神。

第一：拉塞尔

拉塞尔一开始是被老鹰选中的，之后交易到凯尔特人，直接开启了王朝模式，拉塞尔的实力足以对抗张伯伦这样的中锋，他13年生涯拿了11个总冠军，包括1个8连冠和1个三连冠，可以说老鹰送给了凯尔特人一个难以置信的王朝。

湖人队球员名单

经过休赛期的一番运作之后，湖人队在新赛季的大名单已经确定了12人，虽然纸面实力看着非常豪华，但是阵容上还是存在一些短板，目前湖人队在二号位上实力还是远远不够，只有艾灵顿、霍顿-塔克、纳恩和蒙克四人，然而这四位球员都是普通的角色球员，不足以担任首发的位置，因此湖人队能够再升级一下二号位就更完美了。

而在近日就有美媒给湖人队支招，建议湖人队寻求和森林狼队进行一笔交易，并且还设计了一套3换2的交易方案，具体的内容是，湖人队送出纳恩和霍顿-塔克、从而换来森林狼队的马利克-比斯利以及两位2022年第二轮选秀，可以说这笔交易方案对于森林狼和湖人队是双赢。

首先对于森林狼队来说，虽然比斯利很优秀，但是他在作风存在问题，不利于球队氛围，并且由于爱德华兹和拉塞尔等人的存在，他在球队也是可有可无，若是能用他换来纳恩和霍顿-塔克两位年轻球员也是不错的选择，纳恩和霍顿-塔克都是很有潜力的年轻球员，两人还都有成长的空间，值得球队去培养，因此这笔交易对于森林狼是可以考虑的。

对于湖人队来说，比斯利的到来可以进一步提升球队的战斗力，比斯利现年25岁，正值生涯巅峰初期，他身高1米96，场上司职得分后卫，比斯利是一位球商很高的球员，他进攻手段非常全面，无论是定点投篮、急停跳投，还是外线三分都很出色，自己也可以持球内线得分，在防守端也达到联盟平均水准。

在上赛季比斯利场均可以得到19.6分4.4篮板2.4助攻，三分命中率高达40%，从数据和效率能够看出，比斯利已经达到了准明星级别，在技术特点比斯利也很适合湖人队，他出色的外线投射可以给詹姆斯戴维斯突破内线拉开场上空间，而詹姆斯和戴维斯在内线强大统治力，又能给他创造外线轻松出手机会，若是这笔交易达成，湖人就能组成威少、比斯利、詹姆斯、戴维斯和霍华德的超级五人首发。

湖人队球员名单有丹吉洛·拉塞尔、奥斯汀·里夫斯、马克斯·克里斯蒂等。

1、丹吉洛·拉塞尔简介：

丹吉洛·拉塞尔，1996年2月23日出生于美国肯塔基州路易斯维尔（Louisville，?KY），美国职业篮球运动员，司职控球后卫、得分后卫，效力于NBA明尼苏达森林狼队，2018~2019赛季效力于布鲁克林篮网队，2019年通过交易至金州勇士队，2020年通过交易至明尼苏达森林狼。

2、奥斯汀·里弗斯简介：

奥斯汀·里弗斯，1992年8月1日出生于美国加利福尼亚州圣塔莫尼卡（SantaMonica，California），美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA明尼苏达森林狼队。

小里弗斯通过2012年NBA选秀大会进入NBA。2012年至2015年，小里弗斯一直在新奥尔良黄蜂队（新奥尔良鹈鹕队）效力，一共效力两个半赛季。

3、马克-克里斯蒂简介：

马克斯·克里斯蒂（于2003年02月10日出生），家乡位于美国伊利诺伊州阿林顿高地。是美国篮球职业运动员，2022年7月加入NBA，选秀大会次轮第35顺位被湖人队选中（选秀模板为沙梅特），司职分卫。大学就读于密歇根州立大学，大一赛季场均得到9.3分3.5篮板。

湖人队简介和球队主场：

1、湖人队简介：

洛杉矶湖人队，是一只位于美国加利福尼亚州洛杉矶的篮球俱乐部，1947年成立于明尼阿波利斯，1960年搬迁到了洛杉矶。湖人这个名字来源于明尼阿波利斯的别称——千湖之地，指在美国东北五大湖工作或者居住的人。?

2、湖人队球队主场：

湖人队的主场是斯台普斯球馆，位于洛杉矶市中心，1999年正式投入使用，造价达3.8亿美元。

距离球馆还有3公里时，就能看见球队历史著名中锋张伯伦、贾巴尔和奥尼尔的巨幅画像。球馆外有埃尔文·约翰逊的铜像，这个铜像是2004年洛杉矶全明星赛前建立的。球场顶部悬挂的超大电视屏幕有六面，比赛中每个精彩画面都能及时慢镜头重放。?

以上数据来自虎扑体育网。