篮球3v3防守技巧-篮球3v3挡拆打法
1.篮球打法~
2.过几天要比赛了 急求3V3篮球战术 有图的最好谢谢
3.街头篮球3V3中锋怎样挡拆与篮板技巧
4.街头篮球3V3里C 要如何帮助队友挡拆？
5.校园篮球3V3怎么打？有资料 要具体方法
篮球打法~
挡拆在3V3篮球赛里是简单而实用的配合,挡拆讲究的是稳和准,挡的队员不能冲撞对方的防守队员,而是站在对方球员防守的路线上,手不能有动作,横向站立挡住防守队员,给能突破得分的和射手来挡,一定要有配合意识,尽量把机会留给神投手和能把握机会的队员,挡拆还有一个环节是拆,在挡完的瞬间,迅速拆开,刚才为队友挡人的球员现在也会摆脱了防守,获得进攻机会.
半场篮球最重要的是防守,业余球员最好打盯人,盯人讲究盯,注意一定的协防就好,没有防守再好的进攻战术也换不来胜利,所以防守上要多布置些有效的战术
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挡拆!!
举例"一个突破能力好的人运球在弧顶部位,这个时候一个射手上来给你挡你的防守人,你从他挡人的弱侧(就是挡那边从那边过去)过去,
一般情况下,你的防守人和他的防守人都会跟着你,那个射手就空出来了!
把球传给他就行了!
要是对方换防了,或你的防守人跟近的比较快,那你也可以选择突破!
这是个简单使用的战术!两个人练练容易上手
街头篮球3V3中锋怎样挡拆与篮板技巧
①冲板：所谓冲板就是冲起来的板，是在冲的过程中抢的板`这个关键词是冲很多人都不知道怎么冲，跑动两步以上才称为冲，所以想出冲板，必须跑动两步以上！冲起来后可以提前一点点时间按D`像现实打球一样。跑动中跳的总比原地跳的高吧！在FS里简单的说就是冲板可以提高最高点！能在更高的地方拿到球！这就是冲板，冲板是非常华丽的板，可以从很远的地方冲到球，甚至可以穿越人家的身体拿到板②秒板：所谓秒板就是在球弹起的最高点拿到的板`球没下落就拿到那球了！低板谁都可以秒`中高板需要看篮板能力值`只要球弹起的最高点在自己的最高点内`这样的球都能秒！可以拿到现实想想`自己跳的高度比球弹起来的高度还高`那么自己就可以在球的最高点拿到球了！而不需要等到球下落时再拿！秒高板，有的人说不可能！不是不可能，要么是自己能力不够`或者自己不会秒！3分的高伴我把他分为3种`弹左筐的，弹右筐的！弹中间的是弹的最低的，这样的高板篮板能力达70就可以秒了！所以有很多高级的PF也能秒！弹右筐的需要篮板能力90以上的才能秒，而弹左筐的需要篮板能力达95才能秒咯！但是就算能力再高`弹的最高的那种高板还是秒不了的，呵呵！有的人能力达到这么多了可就是秒不了`为什么，刚才我说过，秒板是在球弹的最高点拿到的板！秒中高板`有的人一见球弹筐就跳`能秒到，不错！感觉就像球在上升过程中就被抓下来了，其实不然，你拿到那一刻球已经到了最高点了`所以按秒中高板的方法秒高板是不行的`因为高板比中高板弹的高，球上升到最高点需要一定的时间，如果球一弹筐就起跳，这时球还没到最高点，但是人却跳起来往下掉了`这时怎么还拿的到求呢！所以秒高板就需要等球弹出去了一小会再起跳`要掌握好时机！这需要不断的实践`从中获取经验！ ③反板：gui板俗称反冲板，就是往球弹的反方向起跳拿的板!这是我重点介绍的抢法，也是很多人梦寐以求的抢板方法，他的华丽迷倒了所有爱板的朋友！会鬼板的人对弹向远处的高板不需要跑的那么远`很多不会的人`明明看见球在自己的头上`而对方却离球很远`但是起跳时却发现球奇怪的到了那人手里！于是乎非常郁闷！呵呵！先简单说下鬼板的抢法，相信很多人都知道了！就是按着卡位不放`等球可以起跳拿的时候松开W按D，注意按D不要按方向！可是有一个细节不知道大家知不知道！有的时候按正常的抢反板的方法拿板却是原地起跳而不是反冲的！这里就透露下出鬼板的小窍门：在篮底下先卡好位 球往侧面飞去`就按着W不放`往侧面移动两步 然后等球可以拿的时候松开W按D`出现 同样的`往正面弹的球卡在篮下往外移动2步再松开W按D下面再说说按高低分的板怎么抢法： 1 低板没的说的`谁网速快`谁秒的厉害谁就拿到`这不仅要依赖网速`也需要靠自己的反映`要在球弹起的第一时间拿到！ 2 中高板，需要一定的经验`能够提前判断球的落点`卡好位，能秒则秒`不能秒则卡位抢！一场比赛下来中高板是出的最多的，所以如果能抢好中高板那么你的板已经可以了！这就需要自己不断的实践`不断的吸取经验，达到能够提前判断球落点的意识！ 3 高板：这是一个最高点问题！所谓最高点就是自己能够跳到的最高的地方。要掌握最高点很简单，自己去练习场试试试，找一个参考物（本人参考物：比赛时上面黑色的记分牌）先试着在屏幕最高的地方拿球`拿不到就往下降点再拿`就这样一直试一直试！要试到非常熟悉自己的最高点！ 掌握最高点只适合不卡不分为规矩的比板赛中用``真正的比赛需要卡位`一直卡着位`知道自己起跳`我建议拿高板要用鬼板
街头篮球3V3里C 要如何帮助队友挡拆？
挡人..一般都是。.在我方队员跑过你身边的时候..
你去把对方球员挡住..阻挡他去防守我方持球队员..!这个是最简单的..你应该懂吧!就不细说了
还有一个就是..在你买了W挡拆的时候..挡拆的最佳位置!我见到许多人都挡到了3分线外
其实这是错误的..最好的挡拆位置应该是贴进3分线..但是又可以让我方球员可以踩线投篮的位置!这样。.才不怎么影响命中!!不过后卫一般都会饶过一边去投篮..这样命中更高!你只要站在中间.别让他去干扰我方队员就行了!
还有一件就是..如果对方出了2个人来!一个在前一个在后..那你迅速跑进内线.等外线的PG空接你.或者传球给你打2.这就是假挡真传!让对方很难防守你们的进攻方式!
最主要的一点..可以说是一句废话..但是也是最重要的!就是..成功的站在自己队员和对方球员的中间..把对方球员挡住!基本上就是这样了..加油吧.多打打俱乐部.或者双内线..学习下就知道怎么挡了!!
校园篮球3V3怎么打？有资料 要具体方法
可以利用180的为175或168的挡拆之后为他们制造机会突破上篮或投篮。
同时可以利用175的灵活和速度溜底线，这时就要靠168的观察力，要能看到队友的好位置及时为其传球，175的在底线接到球之后便可以上篮。
168的可以利用自己的命中率，接球时若防守队员离得较远便直接投球。也可参考上一条溜底线寻找空位投篮。
同时要靠175和180的保证篮板，篮板是比赛的关键！