三人篮球实用战术-三人篮球战术图解 动图

1.三人篮球赛比赛时间多长

2.三人篮球战术

3.篮球赛3V3的时候，怎么样才能做到合理的攻守转换？

4.篮球半场3V3战术

三人篮球赛比赛时间多长

三人篮球比赛时长通常为10分钟。

一、三人篮球赛时间

3人篮球的比赛规则时间为10分钟，手表在最后一刻停止。结束后，得分最高的一方获胜。决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

二、三人篮球赛比赛规则

比赛开始，双方以掷硬币的形式选择发球权。决赛阶段，前半段，先发球权的队，下半时不再有在发球权，比赛开始时由对方队在发球区掷界外球开始。在比赛开始和投篮命中后，均在发球区内（中圈弧后）掷球入场算做发球。

每投完一球，对方发球。所有的发球权交换情况，如违例、界外球和投篮命中后，都是死球在发球区发球，不进行任何情况下的发球权，在近距离内发球，必须由裁判出示球。发球队员必须将球交给队友，不得直接击球或运球，否则违例处理。

三人篮球赛的实用战术：

1、直接挡拆战术。

投手上来挡住防守队员的防线，然后防守队员突破到篮下寻找机会。球员也可以直接把球分给投手。但是要记住，如果是挡拆，一定要有突破，突破的球员一定要把防守人挡在后面。

2、无球挡拆战术。

投手滑过底线，中锋用身体帮助投手挡住防守球员。然后，持球人会把球交给有好机会的人，但通常是交给投手，他利用空档机会投篮。

3、射手绕着中心打。

中锋给了射手一个无球掩护的机会，射手可以投篮，中锋可以篮板，射手持球，中锋提到高位单挡掩护射手，射手吸引双夹，中锋瞬间跑回内线，射手将球传入内线。

三人篮球战术

首发：第一个、个子高的、防守好的

替补：冲击力大的、中庸的

首发要稳，能防守；替补要有冲击力，能抢分。

我想对手一定是首发比替补身高高，那样冲击力大的应该不会被冒吧。

这样开场先围绕第一个打挡拆跳投，

在换替补的时候先把冲击力大的换上，把高个换下，让第一个和对方内线对位，打挡拆突破，或分或上篮，第一个抢篮板，或拉出来跳投，防守的抢篮板；

或者两个人集体抢篮板。

然后把第一个换下，把中庸的换上，继续挡拆跳投。

然后如果防守的累了，就用高个换他；如果不累，就把中庸的换下，换上第一个。总之，是让第一个休息。

我想第一个应该是最强的，要充分利用；防守的尽量在场上，防守很重要

篮球赛3V3的时候，怎么样才能做到合理的攻守转换？

你们只有三个人，所以最好不要进行阵地战。

三个人中，必须有能运球的（要看对手，必须不能被他断），在一个投篮好的。最后一个可以选择：1.中锋型（有高度,有身体）。2.前锋型（有速度，能上篮）。

如果这样的人都有了就可以进行以下战术了：

1.有一个人在一个位置上投篮。另一各人进行跑位（要快），在和中锋和作吸引防守，此一最快的速度传球投篮。

2.外侧的队员在前锋位置接球后，向中锋供球，使中锋在一对一情况下较容易进攻的同时，还可以将球再传出来，马上投篮

3.最后一个就是瞎打，听着不好，其实对三人篮球很有用！

篮球半场3V3战术

1、Give and Go 传切

首先O2应该先做一个V-cut 来接球（这里指往里压一步再后撤接球）。O1可以先做一个向左跑的动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。?

2、Pick and Roll 挡拆内切

如图，O2和O1作持球掩护配合。挡拆内切能够奏效的前提是O2能否正确的挡住X1。

3、Screen Away 反掩护

O2作V-cut 接O1的传球。O1传球后到另一翼和O3作反掩护。O3 利用掩护摆脱防守人切入篮下。?

确定O3在等待掩护，并且O1作掩护时一定要选择好正确的角度。?

此外，如果O1正确的卡住X3的位置，在O3切入后，O1亦可切入篮下。 O2 可以传给任意一个人。?

4、Down-screen Curl and Pin 下掩护卷切配合

O2给O3作下掩护。O3绕掩护卷切以获得空当。?

O2卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守，O2就会获得空位，当然前提是O3切入带走防守人清空了这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发动。?

5、Back-screen and Pin 后掩护配合

如图，O5（低位）为翼侧的O3作后掩护。 O3绕掩护就可以获得溜后门的机会。?

O5卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守，O5就会在O3清空这一侧后获得上篮的机会。

6、Feed the Low Post, Defender Behind 低位进攻（防守球员在身后防守）

如果低位的防守球员在身后防守的话，翼侧的进攻球员就应该将球传到本方的低位球员手中。O4接到球后，另一边的O5就应该向高位移动，给O4拉开空间作低位动作。O2可以移动到底角等待inside-out的传球。?

7、Defender Fronting the Low Post 防守球员绕前

O5 要看清场上形势,，迅速移动到强侧高位接O1传球。O4要把X4卡在身前，准备接O5的击地传球或者吊球。 从O1到O5到O4，这一系列的传球必须迅速。?

当然O1也可以选择直接吊球给卡住身位的O4。?

可以让两个球员在低位相互掩护。如图，O4 可以给O5作掩护,O5利用掩护切入接球是第一机会。如果O5没有机会，O4在挡住X5后切入是第二机会。 ?