奥拉朱旺95季后赛_奥拉朱旺96年季后赛

1.奥尼尔曾4：0在总决赛被奥拉朱旺带领的火箭横扫

2.NBA球员，单赛季季后赛得到700分多难？

3.奥拉朱旺坐镇，95-96赛季的火箭为何卫冕失败？

4.95年总决赛，奥尼尔被横扫出局，当时他的表现如何？

5.关于哈基姆·奥拉朱旺的职业生涯数据和取得的成就？

大鲨鱼奥尼尔是历史上最优秀的中锋之一，提到他的辉煌生涯，相信球迷们都记得OK组合的统治力，记得搭档韦德登顶的成就。湖人时期的奥尼尔，是联盟第一人，曾经带队完成三连冠，并且3次加冕为FMVP。后来被交易到热火，奥尼尔同样是大获成功，帮助热火问鼎总冠军。其实早在魔术时期，鲨鱼就进过总决赛。当年他场均砍下28分12篮板6助攻，那你知道和他对位的奥拉朱旺什么表现吗？

在1992年的选秀大会上，魔术队用状元签选中了奥尼尔，生涯前4年，奥尼尔都效力于魔术队。菜鸟赛季场均就能轰下23.4分13.9篮板3.5盖帽的华丽数据，一进联盟就是能争第一中锋的存在。奥尼尔进步速度很快，二年级入选最佳三阵，三年级直接就成为了联盟得分王。

94-95赛季，三年级的奥尼尔可以砍下29.3分11.4篮板2.4盖帽的华丽数据，他带领魔术取得了57胜25负的战绩。正是那个赛季末期，乔丹巅峰期复出，他们还在季后赛上演了对决。魔术首轮3-1轻松淘汰凯尔特人，次轮就遇上了刚复出的乔丹。虽然帮主场均31+6+4的表现依旧无解，但奥尼尔和便士的组合更犀利，还是带队晋级。

东部决赛险胜步行者之后，23岁的奥尼尔成功带队闯入了总决赛。他的对手是火箭队，当年大梦的经历更传奇。常规赛47胜35负仅排在西部第6，但前三轮全部以下克上，击败了爵士、太阳和马刺队，再次杀进总决赛。

23岁的奥尼尔面对32岁的巅峰奥拉朱旺，一点都不虚，总决赛场均可以轰下28分12.5篮板6.3助攻2.5盖帽的数据，投篮命中率高达59.5%，个人表现可以用完美来形容。不过老辣的大梦教育了稚嫩的鲨鱼，他场均砍下32.8分11.5篮板5.5助攻2抢断2盖帽的全面数据，投篮命中率48.3%，攻防两端都压制住了奥尼尔。

最终火箭4-0横扫了魔术，成功卫冕总冠军，奥拉朱旺也毫无悬念的当选为FMVP。多年后鲨鱼回忆起来，他直言奥拉朱旺是第一个打爆他的人，尤其是进攻端完全无法限制他。能够打服心高气傲的奥尼尔，足以证明奥拉朱旺的实力了。

奥尼尔曾4：0在总决赛被奥拉朱旺带领的火箭横扫

在火箭摘下姚明后，休斯顿便成为了中国球迷最为熟悉且热爱的队伍。而当初火箭选中姚明的原因，除了姚明过人的天赋外，还有火箭中锋传统的缘故，摩西马龙、桑普森、奥拉朱旺等超级内线都曾为火箭作出过奉献，其中奥拉朱旺更是率领火箭夺得了两连冠的成就，那个时期堪称火箭的鼎盛时期。

1994年?大梦?奥拉朱旺打出了自己职业生涯最为出彩的一个赛季，场均能够得到27.3分11.9篮板3.7封盖的恐怖数据并一举拿下MVP与DPOY，火箭也以西部第二的战绩进入季后赛。而休城也一路凭借大梦的出色表现过关斩将，夺得了队史第一座总冠军。但相比94年来看，95年火箭的卫冕之路可谓布满荆棘。虽然他们在那个赛季迎来了名人堂后卫德雷克斯勒，但由于阵容重组及伤病缘故他们在常规赛表现得十分挣扎，仅仅以西部第六的排名进入季后赛。从火箭在常规赛的表现来看，几乎没有人会认为他们能够完成卫冕。

季后赛开始后，火箭首轮面对排名第三的由犹他双煞率领的铁血爵士。经过三场较量后，实力本就不被看好的火箭被对手打了个1-2，如果他们再输一局便只能提前放假了（当时首轮是五场三胜制）。就在Win or Gohome的情况下，大梦与滑翔机在G4同时爆发，双双砍下40+，率领火箭扳平比分。到了生死战，大梦与滑翔机再度站了出来，两人在爵士魔鬼主场的高压下合砍70+，带领火箭以5分优势涉险过关。

到了次轮，火箭将面对势在必得的太阳，他们队内当时坐拥巴克利与约翰逊两大核心，是西部的超级强队。而这次对决火箭直接被对手打懵，前四场下来便面对着1-3落后的绝境。不过火箭德州小强的名号可不是白叫的，正如15年火箭一般，老火箭在众将的不服输的拼搏之下连追三局，完成了绝境大逆转，昂首挺进西决。

而前两轮激烈且惊险无比的系列赛让火箭以战养战，直接激发了休城众将的斗志与默契。在西决面对联盟第一的马刺时，大梦直接用惊艳的技术给当年的MVP海军上将罗宾逊上了一堂内线教学课，场均35分的表现完美地压制了罗宾逊的23分。核心球员如此，其他大将更是不甘示弱，堪称打鸡血的表现直接将不可一世的马刺灭掉，杀入了总决赛。

不过即便如此人们也不认为火箭会卫冕成功，因为他们总决赛的对手是刚击败乔丹的奥尼尔与哈达威领衔的魔术队。果真如此，火箭在G1便遭受了猛烈的打击，常规时间一直处于落后的局面，但这次幸运女神站在了休城这边。在比赛即将结束时，火箭对善于投篮的安德森实行了犯规战术，结果谁也没想到安德森居然四罚全丢，火箭也抓住了这次机会，霍里命中了压哨扳平三分，而魔术也因此泄气，在加时赛毫无抵抗地输给了火箭。之后火箭更加势不可挡，大梦滑翔机接管了总决赛，让火箭以4-0直接横扫魔术完成两连冠。

由此可见，火箭95年的夺冠之路可谓艰难无比，他们先后经历了7位名人堂球员的洗礼，还有两次绝境般的大翻盘。不过这一切都将火箭的斗志激发了出来，完成了不可能的奇迹。这也应证了汤帅所说的：?永远不要低估一颗冠军的心。?

NBA球员，单赛季季后赛得到700分多难？

那进他还年轻.在魔术队时.他到湖人才有了总冠军.

年轻没有失败了.

1994-1995赛季

1994-1995赛季火箭队以常规赛西区第六名的身份进入季后赛，他们淘汰了当年西区的第三名爵士队，在西区半决赛再次遭遇凤凰城太阳队并且苦战七场，最终杀入西区决赛。决赛中他们的对手是马刺队，在大梦的率领下他们以4-2力克对手，再次杀入总决赛。

总决赛火箭碰到了23岁的奥尼尔领军的奥兰多魔术，同时还有当时22岁的便士哈德威。大梦和大鲨鱼的对抗异常激烈，但是却是火箭队4-0击溃对手拿下连续第二座总冠军奖杯。

第一场比赛火箭队遇到了严峻的考验，魔术队一开场就展示了强大的火力，第二节比赛他们甚至一度领先20分。哈德威给火箭队造成了很大的麻烦，但是连续击退强敌的火箭队不甘示弱他们在上半时比赛结束时把比分差距缩小到11分。肯尼·史密斯在第三节比赛投中五个三分球，创造了一项新的NBA总决赛纪录，火箭队在第三节打出37-19的比分，87-80领先7分的优势进入第四节。

比赛还有最后10.5秒的时候魔术领先3分，但是安德森最后的两次罚球全部都没有投进，篮板球被火箭队得到，最后又是肯尼·史密斯的三分球把双方比分变成110-110，比赛进入加时。肯尼·史密斯也创造了NBA总决赛单场7个三分球的纪录。

加时赛最后5.5秒的时候双方比分还是平手118-118，德雷克斯勒上篮，奥尼尔不顾一切上前封堵，这一下也给了奥拉朱旺一次绝好的机会，德雷克斯勒投篮不进，但是无人看守的大梦轻松将球补进篮框！比赛还有0.3秒！这一场比赛之后火箭队势如破竹以四连胜的战绩拿下总冠军。

奥拉朱旺拿下连续第二个总决赛MVP，在该赛季季后赛平均每场拿下33分10.3个篮板和2.85个盖帽！

附：

1995/6/7：火箭120-118魔术（加时） 1995/6/9：火箭117-106魔术

1995/6/11：魔术103-106火箭 1995/6/14：魔术101-113火箭

说起现在NBA里实力最强的中锋，人们马上就会想到湖人的奥尼尔。其实，10年前，配得上这一称号的却是火箭队的奥拉朱旺，尽管当时的尤因和“海军上将”罗宾逊正处于职业生涯的巅峰期，奥尼尔的实力也已初露端倪，但还无法和奥拉朱旺相提并论。

那时的奥拉朱旺无所不能，他不仅在篮下独当一面，在禁区外的跳投同样准确无误，而且带球渗透的技巧和速度又和前锋队员一样灵敏而迅速。当然他最拿手的还是他和对手“单挑”时惯用的“大梦摆动”脱身术，而且屡试不爽。

面对强敌，奥拉朱旺先是带球左右晃来晃去，然后以一只脚的脚尖为轴心，猛地一转身，便轻而易举甩掉对手，上篮得分。由于奥拉朱旺绰号“大梦”，故而这一招被命名为“大梦摆动”。奥拉朱旺就是靠这一看家绝活率火箭队拿了两次总冠军。这主要是因为他具备组织后卫般出色的控球技巧，不仅胯下运球速度快，摆脱对手的时机也掌握得恰到好处。此外，奥拉朱旺以一只脚为轴心转体时的身体平衡能力也相当出色，从未发生过因重心不稳而球被对手断掉的失误。

掌握“大梦摆动”的训练方法

要掌握“大梦摆动”这手绝活，除了要靠左右摆动身体迷惑对手外，关键要掌握好一脚作轴转体的技巧。一般人往往是以一只脚的脚尖为轴心，但此时只能是以一只脚的大拇指为轴心。

先练习一个人原地运球过程中前后左右不同方位转体，注意转体时膝盖弯曲，并尽量让球贴近轴心脚的一侧，以免球被对手断掉。

这一步熟练之后，练习有防守队员干扰的原地转体动作。进攻队员要不断变换方位，并加入后仰跳投等投篮动作；防守队员则应想方设法干扰对方。

接下来将行进间运球－急停－转体－投篮这一系列动作连贯起来，当然还是在有防守队员干扰的情况下练习。只有熟练掌握这些技巧，才能在和对手“单挑”时轻松摆脱对手；也只有精准的投篮功夫，才能使每次进攻收到成效。

奥拉朱旺坐镇，95-96赛季的火箭为何卫冕失败？

季后赛是超级巨星证明自己的舞台，NBA历史季后赛得分最多球员是詹姆斯6911分，作为一名锋线球员詹姆斯拥有强壮身体和出色的身体天赋，詹姆斯职业生涯带领球队9次进入总决赛。

季后赛单场得分最高球员是乔丹63分，作为一名得分后卫乔丹拥有出色身体天赋，乔丹越到关键时刻表现越出色，生涯13次进入季后赛，乔丹12次季后赛场均获得30+得分，乔丹把自己得分天赋在季后赛展现淋漓尽致，季后赛单赛季得到700分多难，NBA历史6人达成，现役詹姆斯和伦纳德上榜。

迈克尔.乔丹1992年季后赛得到759分

乔丹职业生涯带领公牛队2次完成三连冠，1991年-1993年完成第一个三连冠，在1992年28岁的乔丹是身体和技术结合最好的阶段，1992年常规赛乔丹获得常规赛MVP。乔丹在东部决赛带领球队淘汰骑士进入总决赛，1992年总决赛公牛对手是开拓者队，最终乔丹带领公牛队4-2开拓者，乔丹6场比赛其中5场获得30+得分，乔丹在1991-992季后赛场均获得34.5分6.2篮板5.8助攻数据，1992年乔丹出手581次。

勒布朗.詹姆斯2018年季后赛得到748分

詹姆斯职业生涯在2011年-2018年连续8年带领球队打入总决赛，骑士队管理层在2017年夏天交易走主力控卫欧文，骑士队在2018年获得东部第四战绩，詹姆斯带领骑士队在不被看好的情况下进入总决赛，东部决赛第七场詹姆斯全场打满48分钟得到35分15篮板。骑士2018年总决赛对手是库里带领勇士队，总决赛第一场詹姆斯得到51分8篮板8助攻，总决赛单场51分是21世纪最高得分，2018年季后赛詹姆斯场均34分9.1篮板9助攻，季后赛一共出手510次。

科怀.伦纳德2019年季后赛得到732分

伦纳德作为一名锋线球员拥有强壮身体和出色防守能力，伦纳德在2018年夏天被交易到猛龙队，伦纳德加盟猛龙之后很好提升球队攻防两端实力，季后赛开始之后伦纳德开启进攻模式，东部半决赛第七场伦纳德命中关键投篮带领球队淘汰76人队。东部决赛带领球队击败常规赛战绩第一雄鹿队，总决赛面对勇士伦纳德把更多精力放在防守端，系列赛伦纳德场均获得28.5分9.8篮板，最终伦纳德带领球队4-2猛龙队，2019年季后赛场均获得30.5分9.1篮板3.9助攻，伦纳德2019年季后赛出手496次，是NBA历史第一位在季后赛出手低于500次得到700分球员！

哈基姆.奥拉朱旺1995年季后赛得到725分

奥拉朱旺作为一名内线球员拥有出色的防守能力，除此之外奥拉朱旺还拥有梦幻般的篮下进攻脚步。1995年奥拉朱旺带领球队在西部决赛淘汰马刺队，总决赛面对年轻的魔术队，奥拉朱旺在总决赛把攻防两端统治力展现淋漓尽致，总决赛奥拉朱旺场均32.8分，带领火箭队4-0魔术队，奥拉朱旺连续两年获得总决赛MVP，1995年季后赛奥拉朱旺场均获得33分10.3篮板2.82盖帽，奥拉朱旺在1995年季后赛一共出手576次。

阿伦.艾弗森2001年季后赛得到723分

艾弗森作为一名后卫拥有出色的进攻天赋，2001年球队主教练更多让艾弗森出任球队得分后卫，艾弗森得到天赋得到释放，常规赛艾弗森凭借出色表现获得MVP。东部半决赛面对猛龙队系列赛当中艾弗森2次获得50+得分，艾弗森带领球队进入总决赛。2001年总决赛对手是强大的湖人队，湖人在2001年西部季后赛获得11胜0负战绩！总决赛第一场艾弗森带领球队经历过加时赛战胜湖人队，艾弗森全场得到48分，艾弗森获得职业生涯总决赛第一场首轮，艾弗森在2001年季后赛场均获得32.9分6.1助攻4.7篮板。艾弗森季后赛出手661分，艾弗森是季后赛得到700分球员出手最多球员。

沙奎尔.奥尼尔2001年季后赛得到707分

奥尼尔作为一名中锋拥有出色身体天赋，带领湖人队在2000年-2002年完成三连冠，湖人队成为21世纪至今唯一一位获得三连冠球队，2000年是奥尼尔大满贯之年，奥尼尔带领球队在西部决赛淘汰开拓者进入总决赛，2000年总决赛科比遭遇伤病困扰，奥尼尔在总决赛更多承担起来球队进攻，总决赛奥尼尔3场获得40+得分，系列赛奥尼尔场均38分16.7篮板，总决赛场均38分是21世纪最高！奥尼尔统治力展现淋漓尽致，2000年季后赛奥尼尔场均30.7分15.4篮板3.1助攻，季后赛出手505次。

95年总决赛，奥尼尔被横扫出局，当时他的表现如何？

90年代的火箭队无疑是一个幸运儿，他们抓住了乔丹中途退役的机会，拿下了两连冠。奥拉朱旺也弥补了职业生涯没有获得总冠军的遗憾。和卡尔马龙以及斯托克顿比起来，他们不要太舒服。

每一支球队都想要拿下三连冠，因为三连冠代表的是一个王朝，那么95到96赛季的火箭队为何会卫冕失败，甚至连西决都没有进呢？

在那一个赛季，其实火箭队的实力并不是很强。而在那一个赛季的公牛队取得了72胜10负的历史最佳战绩。即使是火箭队能够顺利的杀入总决赛，面对乔丹率领的公牛队，火箭也没有丝毫获胜的希望。

在95到96赛季，火箭队的实力出现了明显的下滑。虽然当时球队的核心球员仍然是奥拉朱旺以及滑翔机。但是当时的这两人已经处在职业生涯的末期了，奥拉朱旺已经33岁，而滑翔机也34岁了。当时球队的角色球员是霍利、卡塞尔、肯尼史密斯等人，他们在nba并不出名。因此，在核心球员没办法完美发挥的话，指望这些角色球员是没办法拿下总冠军的。

在那一个赛季的奥拉朱旺虽然场均仍然能够拿下26.9分4.9篮板，但是独木难支。球队的二当家滑翔机赛季场均得分已经跌破20分了。在96年，他们已经处于一个严重老龄化的阶段，加上在前面两连冠期间耗费了非常多的精力，球员们也是疲惫十足，所以说三连冠成为了泡影。

他们在那一年的季后赛半决赛面对到的是西雅图超音速队，而超音速可谓是阵容完克火箭，球队的佩顿加坎普的组合将火箭队的防线打得是七零八落。火箭队也应该庆幸在夺冠的两个赛季季后赛没有碰到超音速队，不然的话能否拿下总冠军也是一个疑问。

不管怎么说，虽然火箭队没有拿下三连冠，但是能够在90年代拿下两个总冠军已经是非常了不起了，他们完美地抓住了乔丹第一次退役的空子。

关于哈基姆·奥拉朱旺的职业生涯数据和取得的成就？

1995年总决赛，奥尼尔率领魔术打进总决赛，遗憾的是总比分0-4被奥拉朱旺的火箭队横扫出局。

4场比赛，比分最接近的是G1和G3，G1魔术118-120火箭，两分惜败，奥尼尔出战44分钟，16投10中，罚球9中6，拿到26分16篮板9助攻3盖帽，外加7次失误；对面的奥拉朱旺31分6篮板7助攻2抢断4盖帽；

G3，魔术103比106火箭，3分惜败，奥尼尔出战45分钟，17投11中，罚球11中6，拿到28分10篮板6助攻1抢断3盖帽；奥拉朱旺30投14中，砍下31分14篮板7助攻2抢断；

其余两场G2和G4，魔术队都是大比分输球，G2魔术106比117火箭，G4魔术101比113火箭；

整轮系列赛，奥尼尔场均上场45分钟，能够拿到28.0分12.5篮板6.3助攻2.5盖帽，外加5.3次失误，投篮命中率59.5%，罚球命中率57.1%；队友哈达威场均上场43分钟，贡献25.5分4.8篮板8.0助攻1.0抢断外加3.8失误，投篮命中率50.0%，三分命中率45.8%，罚球命中率91.3%。

火箭奥拉朱旺场均上场44.8分钟，能够拿到32.8分11.5篮板5.5助攻2.0抢断2.0盖帽，投篮命中率48.3%，罚球命中率62.9%；队友德雷克斯勒场均贡献21.5分9.5篮板6.8助攻1.0抢断，投篮命中率45.0%，罚球命中率78.9%。

就数据而言，奥尼尔的表现已经足够出色，无奈缺少经验，场均5.3次失误有点惨不忍睹，值得一提的是，这是奥尼尔进入联盟的第三年，虽然被横扫，但未来无疑是被看好的一方。更值得一提的是，奥拉朱旺的火箭在季后赛一路扮演以下克上（常规赛排名西部第六），以极低的胜率杀进总决赛并卫冕总冠军。

奥拉朱旺常规赛总得分26946分，13748篮板，3058助攻，3830盖帽，51.2%命中率，场均21.8分，11.1篮板，2.5助攻，3.1盖帽。

季后赛总得分3755分，1621篮板，458助攻，52.8%命中率，场均25.9分，11.2篮板，3.3盖帽。

常规赛详细数据如下图

季后赛详细数据如下图

他的成就：2个总冠军（94，95年），92年奥运会冠军，1个mvp（常规赛最有价值球员）（94年），2个总决赛最有价值球员（94，95年），2个最佳防守球员（93，94年），12次入选全明星，2个篮板王（89,90年）

哈基姆·奥拉朱旺（Hakeem Abdul Olajuwon ），63年1月21日出生于尼日利亚拉各斯，尼日利亚裔美国人，前NBA退役巨星，司职中锋。84年-02年之间在NBA征战，效力于休斯顿火箭队和多伦多猛龙队。在94和95年，带领火箭连续两次获得NBA总冠军。

84年NBA选秀上，奥拉朱旺被休斯顿火箭队在首轮第一顺位选中。加盟休斯顿火箭队后，奥拉朱旺被人送昵称“阿基姆-大梦”。93-94赛季，带领火箭夺冠的奥拉朱旺成为了NBA历史上首位在一个赛季同时问鼎MVP、最佳防守球员和总决赛MVP的球员。火箭则连续两度问鼎NBA总冠军，分别是战胜了拥有尤因的纽约尼克斯和奥尼尔的奥兰多魔术。96年，奥拉朱旺随美国梦之队夺得了奥运会金牌，此后又被选入NBA历史50大巨星行列。在他退役的时候，他是联盟的盖帽王。08年9月1日，奥拉朱旺正式入选NBA名人堂。