长期穿篮球鞋有危害吗男,长期穿篮球鞋有危害吗

1.为什么平时不能穿篮球鞋

2.穿习惯了篮球鞋脚是不是会变形

3.经常穿运动鞋的危害

4.常年穿篮球鞋引起严重脚气甲沟炎

5.12岁男孩天天只穿高帮篮球鞋包括夏天合适吗？

不宜长时间穿运动鞋 现在的运动鞋鞋底平坦，富有弹性，对跑、跳能起到一定的缓冲作用，而且款式越来越多，深受许多年轻人的喜爱，穿运动鞋甚至成为了一种时尚。

运动鞋虽然穿着舒适，但是不可长时间穿。因为运动鞋的用料多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，这些材料虽然轻便耐磨，但是透气性较差。脚长时间处在这种“封闭”环境下，尤其是夏天或做运动时，会出很多汗，鞋内的汗水和湿热散不出去，会刺激皮肤，易引起真菌繁殖及传播，引发脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。

另外，由于鞋内温度和湿度的提高，对于正在发育的青少年来说，会产生不好的影响，脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，时间长了还可能变成扁平足。运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋，它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。由于穿运动鞋或旅游鞋后身体重心的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。而青少年若是长期处于不良姿态下，会影响身体的发育。

运动鞋是可以穿的，但是，一定要试着与其他种类的鞋换着穿，如有后跟的皮鞋或布鞋能充分保证人体重心平均分布在全脚掌，使支撑运动器官、韧带、肌肉、骨骼与脊柱保持正常的位置与工作状态。所以一定要多备几种鞋，在不同的场合换着穿，这样才有利足部的健康。

为什么平时不能穿篮球鞋

篮球鞋不适合平时穿。

因为篮球鞋比较重，专业性比较强，是专门适配于打篮球的时候穿的。篮球鞋需要一定的包裹性，所以内衬会比普通的鞋要厚很多，而且足弓处一般有针对性的设计，平常多穿反而对足弓不好，容易产生依赖，同时大部分的篮球鞋透气性较差，捂脚，特别是夏天的时候，容易产生不好的气味，还有一些篮球鞋因为材质问题，只适合在室内木地板穿着。

正所谓术业有专攻，我们在打篮球的时候要经常做跳跃，还有高速的变向，急停等动作，一双好的篮球鞋，虽然不能让篮球技艺突飞猛进，但是从安全性和体验感两方面来说，确实会带来很大的不同，要知道好的篮球鞋能起到保护脚踝和关节的作用，挑选篮球鞋需要从包裹性、抓地力、防滑耐磨、高弹稳震等多个方面考虑。

篮球鞋相关介绍

篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用的篮球鞋。

鉴定鞋质量的好坏，需要从外观和内在指标两方面着眼。由于内在指标往往需要借助于检测仪器，对于一个消费者来讲，从外观上来鉴别鞋的质量更具有实际意义。从外观上，主要通过对鞋的材料质量和做工两方面来鉴别鞋质量的好坏，尺码可以度量，工艺以目测、手摸、捏、推为主。

穿习惯了篮球鞋脚是不是会变形

下面是一些穿篮球鞋日常生活中可能存在的问题：

1、不够舒适：篮球鞋设计的目的是为了提供脚踝和足部的支撑和保护，在篮球场表现出色。但是，在日常生活中，因为篮球鞋的设计比较硬朗，可能会造成不舒适的感觉，甚至会引起疼痛或引发脚部问题。

2、容易滑倒：篮球鞋的鞋底通常为橡胶质材料，具有较强的耐磨性和防滑性。但是，因为鞋底的材质和纹路与日常生活的环境不完全匹配，有时候会造成滑倒的危险。

3、不够实用：篮球鞋通常有鞋带较多、鞋型较宽等特点，导致在日常生活中穿着篮球鞋不太方便。例如，在户外场合，穿着篮球鞋可能不太方便走路、爬山等。

篮球鞋是设计用来在篮球比赛中使用的，穿在日常生活中可能不太合适。

经常穿运动鞋的危害

习惯了穿篮球鞋，脚是不会变形的，但由于包括篮球鞋在内的运动鞋，透气功能都不好，容易臭脚而产生脚气，因此，运动之后最好穿其他鞋，如休闲鞋。 至于你说的磨破脚，是由于你穿习惯了运动鞋，改穿休闲鞋，脚 有点不“习惯”了。其实，休闲鞋没有运动鞋宽松，这是你磨破脚的原因之一。

常年穿篮球鞋引起严重脚气甲沟炎

运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同,一般都是柔软而富有弹性的．能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚裸受伤．所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，如：篮球，跑步等．　　运动鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有弹性，对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用，故此当今不少的青少年很喜欢穿。但长期穿着有许多弊病：

由于鞋内温度和湿度的提高，青少年脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，久而久之变成平足。

旅游鞋的用料，大多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，通气性较差。汗脚长时间在这“封闭”环境下，易引起真菌繁殖及传播，发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。

发育阶段的青少年,不但无益,而且十分有害。

运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋。它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。青少年穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。长期穿着运动鞋,对处在长身体时期的青少年不利。

长期捂脚引发皮肤病

北京中医医院皮肤科的娄卫海大夫告诫说，夏天长期把脚捂在透气性差的运动鞋中，会严重影响脚部局部皮肤的散热功能和排汗功能。双脚被憋在鞋中，不能正常的与流通的空气接触，局部的汗液不能被及时地蒸发掉，这样双脚总是处在一个潮湿的环境里，时间一长就很可能引起汗疱疹和湿疹，而且汗液如果不能被及时蒸发，就会浸渍皮肤使皮肤的防护功能下降，使人有可能患上感染性皮肤病，比如足癣、丹毒，如果不能及时治疗让细菌在脚部皮肤上滋生，还会进一步引起病毒性的皮肤病。

　

　?长光脚穿运动鞋不好

有的人觉得穿着袜子穿运动鞋憋得慌，索性就光脚穿，对此，娄大夫说，与其光脚穿运动鞋那还不如干脆就穿凉鞋，如果必须要穿运动鞋那最好穿上袜子。袜子本身具有吸汗、防摩擦的作用，如果光脚穿运动鞋就会使鞋里更加潮湿，而且还可能损伤皮肤，有的人因为光脚穿运动鞋把脚磨出了血泡，如果血泡被磨破还有伤口感染的可能性，那就更麻烦了。

平时要把双脚保养好

娄大夫建议说，夏天最好还是选择那种轻薄、柔软、透气性好的休闲鞋，当然凉鞋也是很好的选择，如果由于工作原因必须穿运动鞋或皮鞋等透气性差的鞋，就应该在方便的时候给脚透透气，每天晚上睡觉前一定要洗脚，平时袜子要勤洗勤换，汗脚的人在穿鞋之前可以给脚扑一些痱子粉。

12岁男孩天天只穿高帮篮球鞋包括夏天合适吗？

一般来说甲沟炎都是指甲扎进肉里引起甲沟发炎。而脚气多是真菌感染，两者没有直接关系，但是脚气可以导致灰指甲，嵌甲，这就有可能引起甲沟炎。脚气，灰指甲，都是真菌感染且具有传染性。对于甲沟炎只要使用指甲拉拉贴矫正，改变指甲形状，把嵌甲从肉里拉出来，让指甲恢复自由生长就可以了，脚气也需要同时治疗

我自己也有点脚气只有一只脚有也是喜欢穿休闲鞋夏天也是捂着脚不透气，我的没有你那么严重，每天热水加醋泡脚有用，但你那个指甲已经嵌到肉里了要把指甲从肉里弄出来才行不然还会越来越严重

篮球鞋，特别是专业篮球鞋，是为进行篮球运动而制作的鞋子，其中很多设计像减震，护踝，扒地防滑，还有足弓垫高等都是针对篮球运动而进行的，不建议日常性太多地穿着。像楼主说的脚臭只是一个方面，篮球鞋讲究包裹严实是为尽量地在剧烈的奔跑、转向、跳落等动作里保护脚掌脚踝等，透气性一般都不怎样，真正打篮球的也不介意。天天穿捂脚捂得厉害，不产生异味才怪。

另外，日常的步行不需要篮球鞋的那么多功能，穿着太久易造成脚部疲劳；累积下来会造成不经意的隐患：积劳成疾听说过吧。穿篮球鞋跑步，不觉得鞋子太沉吗？

篮球作为广大青少年爱好的运动，篮球鞋自然显得穿起来很酷很美观。但从舒适度和保护脚部等方面考虑的话，还是不要天天穿。高帮的尤其累人。有条件的话，日常穿慢跑鞋，休闲鞋都行，打球或刚买球鞋时候穿出来得瑟一下就行了。长期穿一双鞋很不卫生，还会造成鞋子的磨损折旧，等你想打球时候再穿，发现鞋底花纹都被压马路给磨平了，岂不有点得不偿失？