2012厦门马拉松成绩_厦门马拉松成绩查询

1.马拉松世界纪录排名前十

2.马拉松的续写作文

3.2023郑开马拉松第一名是谁

4.厦门马拉松特跑族跑多少有奖励一套服装

5.2012厦门国际马拉松赛的参赛须知

6.厦门马拉松2024年报名时间

半程马拉松、10公里、5公里,不录取名次，只发参赛证明

背包本身是不重的 介意还是带着， 不过大赛没有规定必须背背包的。

加油 ，其实到终点就是给自己一个最好的奖品了， 加油。

马拉松世界纪录排名前十

中国超马纪录保持者梁晶不幸去世，梁晶是马拉松圈内的佼佼者，也是中国超马的纪录保持者。

梁晶在马拉松比赛中，一直习惯轻装上阵，没有带保暖的衣物。

此次甘肃马拉松越野跑中，遇难的都是马拉松圈内的高手，梁晶就是其中的一位，因为高手在比赛中跑的更远，越远意味着气温越低，也意味着遇难的可能性更大。

梁晶的教练在梁晶遇难后表示，梁晶一直习惯轻装上阵，比赛时只穿防风衣和短裤，并且从来没有携带保暖衣物的习惯，正是因为这样，梁晶在极端天气才无法脱身，最后失温而死，他的膝盖上都满是伤痕，这是他最后的挣扎。

梁晶是马拉松圈内的领跑者，获得了数十个马拉松冠军。

梁晶的教练表示，自己从2013年就开始带着梁晶跑马拉松，从一个无名小卒成为了圈内的佼佼者，梁晶付出了很多努力，他非常热爱马拉松，一次又一次地拿回了冠军，一次又一次的刷新了自己的纪录，当他获得第一个超马的冠军后，他决定辞去了原来的工作，一心扑在马拉松比赛上，走上了职业的马拉松道路。

所有人都知道梁晶是跑圈内的种子选手，但是只有教练知道，为此他付出了多少努力和付出。

然而在这次比赛中，早上梁晶还发短视频，分享自己早餐吃了十个鸡蛋，在镜头里向网友展示如何只用三口就能干下三个鸡蛋，甚至在越野跑途中，梁晶还发朋友表示比赛途中的风很大，还分享了第一次遇到沙尘暴的经历，然而谁也没有想到，跑圈内的佼佼者，就此停留在了这里。

梁晶参加比赛不是奔着奖金而去的，只是马拉松选手的一种坚持。

梁晶在国内的跑圈中十分有名，在国际越野跑协会年终积分排名中国第一、亚洲第一、世界第八，梁晶作为种子选手，马拉松的成绩非常惊人。

这次参加比赛也是为了能突破极限，获得更好的成绩，为了练习马拉松，光5年的时候，他已经为梦想花了40万，由此可以看出他对马拉松的热爱与坚持。

在梁晶曾经的比赛中，就遇到过天气不佳的情况，当时梁晶毫不犹豫的就放弃了，毕竟在生命面前，梦想一文不值，所以更不可能为了奖金而坚持。

结语

回忆梁晶这短暂的一生，我们为他打下的战绩而自豪，也为他的逝世而感到惋惜。

马拉松的续写作文

马拉松世界纪录排名前十是：埃鲁德·基普乔格、肯纳尼萨·贝克勒、丹尼斯·基梅托、伊曼纽尔·基普车车·穆泰、威尔森·克伊普、帕特里克·马卡乌·穆斯约基、阿多拉、史丹利·必沃特、海勒·格布雷西拉西耶、塔米拉特·托拉。

1、埃鲁德·基普乔格

埃鲁德·基普乔格，1984年11月5日出生于肯尼亚西部南迪县，肯尼亚马拉松运动员，马拉松男子世界纪录创造者。2018年在柏林马拉松上以2小时01分39秒的成绩创造了新的马拉松世界纪录。

2、肯纳尼萨·贝克勒

埃塞俄比亚长跑运动员，拥有世界纪录和奥运会纪录。在5000米和10000米，他是这两个赛事的奥运卫冕冠军，2004年雅典奥运会10000米冠军，2008年北京奥运会5000米和10000米金牌。在2019年柏林马拉松以2小时01分41秒的世界第二好成绩夺冠。

3、丹尼斯·基梅托

肯尼亚长跑选手，通常参与公路跑步竞赛。他是25公里公路赛跑的世界纪录保持者。在2013年芝加哥马拉松赛中，以2小时03分45秒成绩刷新赛道记录，并获得冠军。在2014年第41届柏林马拉松赛中，以2小时2分57秒的成绩夺冠，惊人地将原世界纪录提高了26秒，就此成为历史上第一位跑进2小时3分大关的男子马拉松选手。

4、伊曼纽尔·基普车车·穆泰

肯尼亚长跑选手，2014年9月28日柏林马拉松取得2小时03分13秒的成绩。2013年在伦敦马拉松比赛因为身体疼痛而减慢速度，以2时6分47秒29获得亚军。

5、威尔森·克伊普

肯尼亚长跑运动员，世界上马拉松最快的人之一，在2010年和2011年，分别赢得了伦敦马拉松和柏林马拉松冠军。在2013年，他在柏林马拉松上取得了2时03分23秒的成绩，是当时的世界纪录的成绩。2016年9月25日在柏林马拉松取得2小时03分13秒的成绩。

6、帕特里克·马卡乌·穆斯约基

肯尼亚长跑运动员，前马拉松世界记录保持者。以参加半程马拉松出名，赢得过欧洲一系列重要赛事的奖牌。2011年柏林马拉松赛，在赛程过半时他甩掉经验丰富的对手，冲向了终点，以2:03:38的成绩刷新世界纪录，超越原纪录21秒。

7、阿多拉

埃塞俄比亚长跑运动员，2017年9月24日在在柏林马拉松取得2小时03分46秒成绩，是一名优秀的马拉松运动员。

8、史丹利·必沃特

肯尼亚长跑运动员，主要参加半马和马拉松竞赛。2009年，在圣保罗马拉赛中，他以2时11分19秒的成绩获得了第一面马拉松金牌，这个成绩也创下南美洲的最佳纪录。在2016年柏林马拉松取得2小时03分51秒的成绩。在2012年的巴黎马拉松中创下2时5分11秒的纪录并夺得金牌，半马的最佳纪录是58分56秒。

9、海勒·格布雷西拉西耶

埃塞俄比亚长跑运动员，曾是马拉松、10公里马拉松、20000米赛跑、半程马拉松和1小时限时跑世界纪录保持者。1993年，他在德国斯图加特举行的第四届世界田径锦标赛上一举夺得10000米冠军，打破了世界纪录。从此，他成了世界田坛冉冉升起的一颗耀眼新星，成了闻名遐迩的“飞人”。2008年9月28日，在柏林马拉松夺冠，取得2小时03分59秒的成绩。

10、塔米拉特·托拉

埃塞俄比亚长跑运动员，在2017年迪拜马拉松以2时4分11秒的成绩夺得冠军。后在2018年迪拜马拉松上以2时4分06秒的成绩获得第三，并刷新个人最好成绩。

2023郑开马拉松第一名是谁

1. 续写马拉松第二自然段

胜利的号角声响起了，战士菲利比斯还来不及与战友们拥抱，就起身向首都雅典的方向跑去。

太阳公公站在天边，放出强烈阳光，菲利比斯热得直流汗，伤口裂得更大了，他真想坐下来休息休息啊！哪怕是十秒、一分钟也好，可是，他想起了在首都雅典等待胜利喜讯的同胞们，他又向着雅典的方向跑去，他翻过高山，跃过小河，爬过山坡，当他走过荆棘丛时，他的手心、手背、手臂、被划出一条条伤痕，直流鲜血，可当他看见蔚蓝的天空，再次想起了在雅典翘首以待的同胞，他一点儿疼痛也感觉不到继续向前跑。

菲利比斯不停地跑着，跑着，他实在是累极了，但是，他一分钟也没有停歇，他不断对自己说：“菲利比斯！坚持！坚持！坚持就是胜利！你马上就要拿到胜利了！”

菲利比斯跑啊，跑啊，月亮姐姐上岗了，太阳公公下岗了，菲利比斯终于看到了首都雅典的城门，他又向前跑了几步，他看见了首都雅典上面立着的旗随风飘扬，看见了迎接他的人们，他已经筋疲力尽了，他用尽所有的力气高呼：“我们，我们终于胜利啦！”说完，菲利比斯就倒在城门前，永远地睡着了。

2. 马拉松的美文100~200字

我从鉴真马拉松比赛后，想到奥林匹克的精神，是相互了解、友谊和团结。

就是要形成一种精神氛围，在比赛中使人的身体，心里和道德得到良好的锻炼和培养。 仅管我在跑的过程中，觉得肢体非常的疲惫，但精神已被全场的气氛所感染，心理就一个想法：坚持、坚持、再坚持。

马拉松式传递的一种精神，体育运动是对人身心的一种净化和洗涤。 也由比赛想到，运动精神和企业精神一样：只有坚持不懈的努力，只有勇往直前的动力和是自强不息的精神，才能发展和壮大！因为我们要更加团结起来，积极努力地去点燃我们理想的“火炬”，相互传递工作的激情，把我们共同的事业做大、做强！（物流部杨惠莲） （感想二） 奥运年，做奥运人！为了传承奥运精神，迎接奥运火炬的传递，我有幸参加了此次马拉松（半程赛）的“迷你马拉松”。

“迷你马拉松”全程有4.5公里，说到感想，有七个字：“目标”、“心态”和“荣辱感”。 所谓目标，很简单，就是你所定下的方向和需要到达的目的地。

在这过程中，我订下了时段目标和最终目标。时段目标就是例如第几个站台或是第几个红绿灯，我要求自己跑过这个目标才能停下来休息一小会儿。

随着站台一个一个的过了，我也实现了我的最后目标——跑完了全程，到达了终点。我觉的人生就像一张拼图，只有一张一张的拼，慢慢地积累才能呈现出更美好的画面！ 有了目标就够了吗？其实心态也很重要！你觉得行，就一定可以。

只要你坚持，只要你有必须跑下去的信念；就算是再加上4.5公里，也许都不在话下。马拉松全程运动员也许也是抱着这种心态坚持跑到终点的吧！ 在这次活动中，荣辱感体现在三个方面：一是个人的荣辱，二是集体的荣辱，三是国家的荣辱。

当你的身后跟着一群小朋友一起在跑的时候，你会跑在他们后面吗？这时个人的荣辱感便会体现出来。还有集体的荣辱感，我们的团队一共有45人，每一个人拉下都会给团队抹黑。

国家的荣辱体现在半程赛中中的这样一幕：一个黑人和一个中国人一前一后出现在冲刺终点的跑道上，中国人在后，黑人在前，她们在角逐女子组冠军。在场的每个人突然不约而同的大喊着“中国队加油！”中国人真的冲到了前面夺得了冠军，每个人都在欢呼，我觉得我是从中真正体会到什么是“爱国”了！（扬子江餐厅郑希文） （感想三） 4月6日，公司组织我们报名参加了鉴真“迷你马拉松”比赛。

刚进入体育场，我心情有些激动。我们参加的 “迷你马拉松”全程有4点5公里，长这么大我还没参加过这种的比赛，也不清楚自己能不能跑下来。

虽然之前公司带领我们练习了两次，但是感觉有些累。跑的时间似乎也很长，有的伙伴练习时都不能坚持跑完。

当发令的枪声响完，我们的团队便跟随着队伍跑了起来。大概跑了1公里左右，我就感觉气有些喘不过来，有点想放弃了。

可是路边围观的群众都在大声地喊着“加油”，不停的为我们鼓劲！真的很感动呵！和我们一同跑步的大队伍中还有老人和小朋友，他们的坚持也影响了我。为什么这些老人和小朋友都能坚持跑下去我为何不能？因此我也不可以放弃的，我必需为我自己、为我的团队、还有很多的人坚持跑完全程。

2公里、3公里……，不知不觉中我看到了终点，我和伙伴们终于一起到达了目的地。当有人告诉我时间只用了35分钟时，我大吃一惊，天啊！居然比上次练习时用的还短了10分钟呢。

几乎不敢相信自己的耳朵了。这时我想到了一句话：只要努力，相信自己，我们一定可以成功！ 我忠心的希望以后能够多参加类似的活动，刚好今年又是奥运年，我们的伙伴们更应该积极的行动起来。

多锻炼、多运动！伙伴们，让我们动起来吧！相信自己！超越自己！我们是最棒的！（邵伯餐厅戴海琴 ） （感想四） 地点：扬州体育馆 时间：2008年4月6日早上6点半 天际早已泛白，在16多度的气温中还带着些许寒意。在去体育馆的路上，竟发现还有一些薄雾，也算是为“马拉松赛”点缀了一下了。

一年一度的“鉴真马拉松（半程）赛”向来是热闹的，如同家乡的庙会一样。虽然才早上7点多，但整个体育场已是人山人海。

听说今年有两近万人参赛呢，可见场面是怎样热烈吧。 八点钟准时开始跑了。

刚开始我是精神十足，过了一会儿就有点泄气了，在身体和精神的双重压力下我不得不次停下来走走。真的想放弃了，原来四点五公里是这样的漫长，太痛苦了！我在赛道边上跌跌撞撞，不时有人从我的身边跑过。

他们中有男的、女的、老的和小的。看着他们那坚韧的步伐和矫健的背影，我想公司既然组织我们参加这样的活动，如果真的跑不下来，岂不是很丢脸？更不能和那些跑21公里的半程塞的人相比了。

如果平时多些练习的话，现在也许感觉会好很多。可我也必需坚持下去呀！如果我连这点小事都不能坚持，我还怎么胜任文昌餐厅的店张呢？怎么去做事业，怎么去实现自己的梦想？又怎么能成功？我明白，现在我最大的敌人不是时间，而是我自己。

当我终于到达了终点，才真正体会到了那种战胜自己那种自豪和喜悦！有了这次经历，我成长了很多。也相信自己能勇敢地去面对今后生活和工作中的困难，因为我可以！ 有点长 截取吧 ~。

3. 三年级仿写马拉松怎么写

最近，森林里举行了一场马拉松比赛，参赛选手就是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗和猪这几个十二生肖里的动物，比赛路线应根据路标，从起跑点开始，穿越森林，最后跨过大河，冲刺终点。

比赛开始，只听一声枪响。十二位选手一齐冲出起跑线，龙和马冲在最前面，其它选手也不甘落后，争先恐后往前跑，它们很快就冲到森林，别的地方不敢说，这里可是猴子的天下，这儿树木多，龙一旦飞低，就会被树刮伤，飞得太高，又消耗体力。所以，它只能飞得慢慢的；马在丛林里根本不能跑，否则就会撞上树木；蛇还算好，不一会就领先了；猴子从一棵树藤上荡到另一棵树藤上一下子成了第一名。老虎假装摔倒在路边，等秘有人都跑在它前面了，他就偷偷拿出藏在口袋里的兴奋剂，然后一口吞了，顿时宏观世界全身的毛发紧竖起来，眼睛像火一样红，它像离弦的箭似的奔向前方。唉！堂堂森林之王竟如坠落，可悲呀。傻里傻气的牛只知道一味往前冲。自以为聪明的的老鼠想站在别人的背上。等那人快到了终点时再跳下来。冲刺终点，只可惜他选错了对象，骑在了牛背上，笨牛不看路标，结果冲错了方向，结果牛、鼠一齐因为跑错路而取消比赛资格。羊却因为吃不到小小的苦头而自己提出退出比赛。狗、兔、鸡、猪也紧随其后。

到河边了，河太宽，很难跃过，兔和狗发现河中心有几块很大的突起的石头，立马纵身跃起到河中心的石头，再跳到对岸；马也不用石头，直接跳发过去；蛇凭借柔软的身躯游了过去；猴子借着最后一根树藤荡到对岸；老虎在半路因兴奋过度撞到大树昏死过去了；猪就挑了一棵树，坐在树枝上，把树枝压弯，用绳子把它坐的这根树枝与另一棵树绑起来，用刀把绳子砍断，猪一下子被树弹了出去，与龙一同飞到终点，并列冠军。鸡始终不敢往前跳。

恐怕连刘翔看到这场比赛也会叹为观止吧！

4. 马拉松比赛作文200字

1.今天我起了个大早，因为小区里要举办第一届小区迷你马拉松比赛。

为了参加这次比赛，我和妈妈提前一周就开始了跑步训练。

比赛开始前，为了保证小朋友比赛的安全，社区组织者特意请来了专业老师给我们提前做起了跑步热身运动，而且还特意交代我们在比赛时要注意安全。可是当裁判员发出口令后，我们儿童组的10名运动员多象火箭一样冲了出去，结果有两名同学不慎摔了一跤。快到终点时，因为我的体力跟不上的原因，最后被后面的一个同学给超过了，只拿到了第四名。

通过这次比赛，不仅让我锻炼了身体，还结交了许多新朋友，希望社区能多举办一些活动，让我们小朋友的暑假过的更精彩，同时我也要祝贺我们班的陈泽宇获得了这次比赛的第一名。

2.早上，我和爸爸在人行道上散步，马拉松赛跑作文200字.

“淇淇，我们来马拉松比赛吧.”

“好呀！”话音刚落，我就像刘翔哥哥

一样飞了，小学一年级作文《马拉松赛跑作文200字》.爸爸还呆呆地站着呢.

快到终点了，我回头一看，说：“咦，

爸爸怎么变成小黑点了？也许是爸爸跑的太慢

了，也许是我跑的太快了.

我到终点了，就大声喊：“爸爸减油，

爸爸减油！”

几分钟过去了，爸爸才满头大汗地来到

终点，有气无力的说：“我输了，我输了.”

说完，就坐在了地上.

“我赢了！我赢了！”我一蹦三尺高.

5. 马拉松作文100

马拉松比赛今年的11月25日北京市举行了2012年国际马拉松比赛。

本次比赛约有3万多人参加，分为迷你赛、半程赛和全程赛。这次我和舅舅也报名了，参加的是4。

2公里迷你马拉松比赛。比赛的那天早上，我很早就起床了。

在天还没亮的时候，我就跟随舅舅兴冲冲的出了门。一路上，我有点紧张也有些担心，不知我能不能坚持跑到终点。

到了天安门的集合点一看，黑压压的一片人群，他们许多都是来参加马拉松比赛的。我们参加比赛的人一般都穿着统一的**比赛服，但有些人却穿得花里胡梢，有扮成蜘蛛侠的、有扮成皮卡丘的，很是可爱。

每个人都很兴奋，笑容都挂在每张脸上。八点整，比赛正式开始了，我和舅舅跟着人群向前跑动。

早晨凛烈的寒风吹在我脸上，感觉很冷，脸也被冻得通红，但跑了一会儿我身上就开始慢慢冒汗了。我环看四周跑步的人群，有比我小的小弟弟小妹妹，也有头发花白的爷爷奶奶，他们都在尽力的向前奔跑着。

我也不敢停顿，生怕掉队，紧紧随着大部队马不停蹄地向目的地跑去。经过了45分钟，我们终于气喘吁吁、满头大汗的到达了终点。

这次马拉松比赛，我虽然没跑到第一，但也没有掉队，在规定的时间内坚持跑完了全程，这让我已经很高兴了。舅舅说参与是最重要的，明年我一定还要报名，争取跑完半程赛。

6. 我要马拉松作文

2014年的国际马拉松比赛今天拉开帷幕啦！这一年一度的国际马拉松比赛举办场地竟在我们杭州市！

今天早晨，我被一阵“嗡嗡嗡嗡”的声音给吵醒了，有些像割草机的声音。我揉了揉眼睛下了床，朝窗外一看，不经赞叹了一声：“哇塞，直升飞机诶！是什么事要用到直升飞机呢？一般新闻不用航拍啊！”我来到窗前，不由得被眼前的场景给震撼住了：密密麻麻的人在马路上跑步，身上穿着荧光背心，背心上还有编码号。这是怎么回事呢？我纳闷地想道，哦，对！今天是2014年的国际马拉松比赛呀！我的睡意顿时烟消云散。我快速地洗漱完毕，来到厨房边的窗户上观看着。

“加油，加油！”一阵阵的加油声传入我的耳内，我循声望去，看见对面的房子上有一户人家的女主人挥舞着一面大的五星红旗，为参赛者们加油鼓劲。许许多多的参赛者迈着小碎步在马路上慢跑着。时不时地挥舞着双臂，回应着那个女主人，并大声叫喊。我细细一看发现参赛者多数为年纪一般为2040岁，男性偏多，女性也有不少。

最终男子组全程马拉松冠军得主为：肯尼亚选手科莫伊以2小时12分11秒获得冠军，并且打破了2小时12分44秒的赛会纪录，个人奖金2万美金+1万破赛会纪录奖，喜获3万美金奖金。女子组冠军成绩为2小时32分45秒，差1分钟就能破赛会纪录了，不过已经非常非常不错了。

这次观看马拉松我也明白了两个道理：1、坚持不懈就能成功，马拉松就是这样。2、多多锻炼才有好的体魄。这两点我都做的还不够，还得努力！

7. 激情马拉松的作文（150字）

今天是我们期待已久的国际马拉松，我们个个生龙活虎，准备一展身手。

我，爸爸，姑妈和哥哥都参加了这场充满激情的马拉松。我们快步走到了比赛起点，大家都摩拳擦掌，准备赢在起跑线。突然，我发现哥哥他们“失踪”了。但马拉松的发令枪即将打响，我只好边跑边找了。

开跑了，爸爸手里怎么还拿着相机？哦！原来是扬州的风景实在太美了，绿树成荫，繁花似锦，就连爸爸这个天天住在扬州的人都忍不住去欣赏它，难怪扬州获得了“联合国最佳人居环境”奖。那些来自世界各地的参赛选手应该很羡慕我们扬州人吧！

我们跑着跑着，一个熟悉的身影在我眼前跑过。仔细一看，原来是哥哥，我们又会和了。他们跑得太慢，我不停地喊“be quick,be

quick”。他们有气无力地说：“昨天没睡好，你有劲，自己跑到终点。”我心想可以自由跑了，于是我慢慢加速，向终点跑去。快到终点了，我等了一会，爸

爸他们还没来。我心想：他们应该快了，再等会儿吧。可又过了一会儿还没等到。我只好自己向终点跑去。他们到了终点时，爸爸竖着大拇指对我说：“功夫不负有

心人，你每天的训练没白费。”

马拉松虽然结束了，可它留个我的快乐却一直在我心中激荡

望采纳！

8. 马拉松史话作文500字

元旦马上就要到了，为了迎接元旦，我们外国语学校，也准备了活动，来庆祝元旦。

哈哈，我也别卖关子了，下面就让我告诉你我们学校的元旦计划吧，那就是――元旦马拉松。一看到这个名字，你也许会有疑问了：元旦到了，应该好好休息，怎么能去跑马拉松呢？再者说，跑马拉松也不用在元旦吧？……当然，你不用担心，下面，就让我来为您解答这一切问题。

元旦，是中国的传统节日。我们，正好把健身和元旦联系在一起，准备在元旦搞一次大型的集体长跑。我们这次长跑之所以定在元旦，既是为了强身健体，又是为了喜迎元旦。为了这次大型的长跑，我们还做了不少准备呢：

1、我们在每天下午的第二节课后，就开始训练，一直到6点30分。

2、每天中午，我们借助课间操的时间，也在抓紧训练。

3、为了这次的长跑，我们还买了一根粉红色的丝带作为道具，缠在手上。

对了，我们这次长跑的口号与很独特：激情健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。怎么样，够独特吧。这不算什么，还有更新鲜的呢。我们这次的大型的长跑，还引起了学校各界领导，以及教培中心的领导的重视。所以说，我们这次长跑可是只准成功，不准失败。

“激情健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。”啊，怎么又练起来了，好了，闲话也不要多说，我该去跑步了。“哎，你们等等我。1――2――3――4，激情健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。123――4”

9. 有关马拉松的千字作文

精彩的厦门马拉松赛 一年一度的马拉松比赛是我们厦门的一大胜事，也是值得厦门人骄傲和期待的日子，我身为厦门的一份子，也无比期待马拉松比赛的到来。

星期六，我早早就起了床，和妈妈坐在电视机前观看现场直播的马拉松比赛。随着大赛的枪响，运动健儿们奔跑在厦门美丽的环岛路上，在比赛过程中，让我印象深刻的是90号的中国选手邓海洋。

他和一群非洲黑人选手跑在了最前头，他红色的运动服装在一群白色的运动服中显得特别醒目。跑了2个小时以后，邓海洋遥遥领先，跑在了最前头，当跑到“ 一国两制 统一祖国”的时候，邓海洋旦肠测段爻灯诧犬超华的脚步显得有点沉重，这时离终点只剩3公里，黑人卡玛加快了速度，追上了邓海洋，两旁的观众手举国旗，在为邓海洋加油！邓海洋又恢复了信心，慢慢的追上了黑人卡玛。

快到终点时，卡玛加快了速度，冲过了终点，获得了第一名，眼看邓海洋就要获得第二名了，我握紧了拳头、屏住呼吸，没想到，这时，肯尼亚选手猛冲了过来，邓海洋发现了，他紧闭双唇，咬紧牙关，想要加快脚步，但他实在太累了，脚怎么也不听使唤，结果被肯尼亚选手摘走了第二名的桂冠。我国选手邓海洋以他坚强的毅力和耐力取得了这次大赛的第三名，这个成绩是来之不易的，是靠平时坚持不懈的训练，才会有今天的好成绩。

邓海洋这种坚持不懈的精神，正是我所缺少和值得学习的。记得赶刚开学的时候，因为很久没有练功了，所以劈腿、压腿都会痛。

回家后，全身酸痛。就对妈妈说：“妈妈，我不想跳舞了。”

在妈妈的劝导下，我才坚持了下来。今天看到了邓海洋，使我想起了这件事。

如果放假的时候，我每天都坚持基本功训练，开学的时候就不会有腰酸背痛的状况了。 马拉松比赛虽然结束了，但是运动员坚持不懈的精神仍然一直鼓励我，让我在今后的学习、生活上有不怕困难、坚持到底的信心。

10. 观看马拉松比赛作文三百字

人生马拉松人生的路，就是一次马拉松比赛，但比马拉松更加惊险，刺激。

因为就连上帝也不知道下一秒会发生什么，下一条路会突然发生什么。是赢是输，是坚持是放弃，全靠你自己掌握。

有时你面前出现的是布满荆棘的小路。走这种路，一些人小心翼翼，没有丝毫分心的走，因为稍不留神，那尖利的荆棘就会划破你的肌肤，一条触目惊心的血痕便会出现，让你疼痛难忍，只好害怕不前，等到大路平坦之后，在慢慢走过。

有的，干脆停滞不前，人生的竞赛，一出发，便栽倒在起跑线上。他们，被称作为懦夫，遭人唾弃。

但有些人，却勇往直前，荆棘扯住他们的衣服，转眼间留下的只是布条；尖刺插入了他们的手臂，转眼间只剩下尖刺上猩红的血迹；他们披荆斩棘，自己开拓出一条平整的路。纵使遍体鳞伤，纵使环境如何不好，但些人仍然勇往直前。

顺利走过这条路的，是勇者。有时你面前突然出现了一条迷宫般的路，到处都是死胡同，弯弯折折，让人迷惑不清。

一些人慌乱地左转右转，可总是看到一面固若金汤的墙冷漠地树立在面前，他们不懂方法，不会变通，就算上帝赐给他们一丝光亮，可这些人依然不停悔改，最后活活困死在迷宫中。这种人，被称之为愚者，遭人鄙视。

可相反的那种人，运转自己的大脑，寻找着一点蛛丝马迹——世上没有任何东西是完全相同的，并充分利用大自然赐予的任何东西，最后看到出口那丝光芒。他们，被称为智者。

有时在你面前会突然戏剧性的出现自己的弱项的路——水路、泥路之类的路。愚者看到这条路时，会颓废地做一次次不必要的尝试，最后筋疲力尽，活活累死在这里。

勇者看到这条路，有时候依然勇往直前，却活活被沼泽流沙吞噬，不留一点痕迹，这部分人也被称作莽夫。智者看到这条路，会利用自己身旁的所有东西，例如木头，甚至人，从而达到自己的目的，大步通过。

还有一些人，会开始马不停蹄地锻炼那个弱项，随着时间的流逝，能力的增强，从而使自己能够通过这条路，他们被称作有心人。也有些人，是以群体出现的，他们互帮互助，取长补短，靠着每个人不同的力量，从而走过这条路，他们被称为团体。

当然，有些路并不危险：平坦，宽敞，一目了然。那些平凡的人兴奋不已，庆幸自己走上了这种路，并暗暗祷告多出现这种路，他们放松起来。

可智者、勇者却期望险路中偶尔掺杂点这种路，而不是一直都是这种路。因为险路可以锻炼自己的智力、勇气，偶尔出现的平路可以调整精力，好充分的迎接下一场挑战，迎接着充满刺激的人生马拉松。

除了这些人，还有一种特殊的人——围观者。他们把自己置身事外，对参加者的表现津津乐道，并给予他们各种评价。

围观者是必不可少的，可他们没有参加任何磨练，只有波澜不惊的人生，鄙视弱者，崇拜强者，永远埋没在成功人士的光辉之下。在人生这场马拉松上，我永远无法知道当那种人最好，懦夫踏实没危险，愚者傻人有傻福，智者智慧，勇者勇敢，莽夫不怕任何危险，有心人容易成功，团体互相弥补不足，旁观者不用参加如此艰苦的比赛，可我只想说：纵然想成功的人收到的冲击强烈，但只有经历的这样的磨练之后，才能成功。

人生这场马拉松，你要选择做什么？。

厦门马拉松特跑族跑多少有奖励一套服装

2023郑开马拉松第一名是塔弗雷·迪斯特·法恩和路颖。

2023郑开马拉松赛设男、女全程马拉松项目、男、女半程马拉松项目、5公里小马拉松项目(欢乐跑、情侣欢乐跑和亲子欢乐跑)。全程马拉松项目1.3万人参赛，半程马拉松项目1.6万人参赛，5公里小马拉松项目2万人参赛，参赛总人数4.9万人。

2023年4月16日，第15届郑开马拉松赛鸣枪开赛。经过角逐，来自埃塞俄比亚的塔弗雷·迪斯特·法恩以2小时18分59秒的净成绩成为男子全程组冠军，来自河南的路颖以2小时33分44秒的净成绩斩获女子全程马拉松冠军。

郑开马拉松的发展目标

1、打造大型国际体育精品赛事。在走出去观摩国内北京马拉松，厦门马拉松，台北马拉松的同时，郑开马拉松也将更多地借鉴伦敦马拉松，柏林马拉松等世界著名马拉松的先进经验，把郑开马拉松打造成为一项大型国际体育精品赛事。

2、打造省内最有影响力的公益和慈善平台之一。马拉松是阳光和健康的体育产业，继2009年推出“祖国万岁，爱心马拉松”的主题后，郑开马拉松表示他们还要继续深入的进行爱心马拉松的建设。

3、打造人文体育赛事。在2012年举行的“中原文化宝岛行”活动中，郑开马拉松在台北圆山饭店同台北马拉松签署合作协议书，双方互设报名点，互相组队参赛，即在郑开也可报名参加台北马拉松。

2012厦门国际马拉松赛的参赛须知

没有奖励服装

1、男子打破2:06:19厦门国际马拉松赛赛会纪录奖励2万美元（仅限第一名），女子打破2:19:52厦门马拉松赛赛会纪录奖励2万美元（仅限第一名）；

2、创中国境内马拉松赛（男、女）最好成绩者奖励4万美元（仅限第一名）；

3、创世界纪录奖（男、女）：奖励100万美元（仅限第一名）；

4、一名运动员如同时破多项纪录，则只按最高奖项予以奖励。

厦门马拉松2024年报名时间

（一）马拉松：国际会展中心(起点)→环岛路→民族路→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路→东渡路→湖滨西路→鹭江道→演武大桥→环岛路→国际会展中心（终点）

（二）半程马拉松：国际会展中心(起点)→环岛路→民族路→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路东段（七星路口）（终点）

（三）轮椅半程马拉松：国际会展中心(起点)→环岛路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路东段（七星路口）（终点）

（四）轮滑12公里比赛：国际会展中心((起点)→环岛路→厦大白城公交站（终点）

（五）10公里 ：国际会展中心(起点)→环岛路→曾厝垵西路（思明软件园路口）（终点）

（六）5公里：国际会展中心(起点)→环岛路→云顶南路（云顶隧道口）（终点） （一）采用国际田联最新竞赛规则。

（二）相关距离的关门时间： 5公里 7公里 10公里 12公里 半程马拉松 30公里 35公里 全程马拉松 1小时 1小时15分 1小时30分 1小时40分 3小时 4小时30分 5小时30分 7小时 参赛者如在各项目及相关距离的关门时间内未完成比赛,须退出比赛就地疏散或上援助车,赛事援助车通过后，解除交通管制。此后参赛者若不退出比赛，发生一切事故责任自负。

（三）全程马拉松比赛采用电子计时，各参赛者必须佩带计时芯片，在起终点、折返点及关键路点设有计时芯片感应带，参赛者行进中必须逐一通过地面的计时芯片感应带，如选手缺少任何一个计时点的成绩，将取消该运动员的比赛成绩。除起点外，两个芯片在其它计时点的误差少于1秒，也将取消相关者的成绩。组委会提供回收性计时芯片，回收性计时芯片收取押金每人50元人民币，赛后请到芯片回收处交还计时芯片，退回押金。

（四）在关门时间内跑完全程马拉松的运动员，完成比赛一小时后凭两块齐全的号码布到主会场成绩证书领取处领取成绩证书。当日17:00后全程寄存衣物点改到市体育中心原现场报名处领取，21:00后改在第二天领取。

（五）在关门时间内，跑完半程马拉松、10公里和5公里的参赛者，不录取名次，只发给参赛证明（领取参赛物品时一同发放）。半程终点寄存衣物点当日13:00后改到市体育中心原现场报名处，21:00后改在第二天领取。

（六）组委会将对起点、终点及关键路点进行录像监控，出现以下违反比赛规定的参赛者将被取消参赛成绩，个人资料录入报名识别系统，两年内不准参加厦门国际马拉松赛，视情通报所在单位，并报请中国田径协会追加处罚。情节严重的，终身禁赛。

1、虚假年龄报名或报名后由他人替跑；

2．运动员携带他人芯片或一名运动员同时携带两枚或两枚以上芯片参加比赛；

3．不按规定的起跑顺序在非本人报名项目区起跑的；

4、起跑活动中不按规定时间出发抢跑；

5、关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又插入赛道的；

6．没有沿规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的；

7．全程马拉松选手在终点不按规定要求，重复通过终点领取物品的；

8．全程马拉松选手没有按规定携带自己的两块号码布通过终点的；

9．全程马拉松选手未跑完全程，私自通过终点领取物品和用非本人本次比赛芯片退取押金的；

10．不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，聚众闹事的。 （一）号码布颜色区别 项　目 男 女 起点门颜色 马　拉　松 白底黑字 白底红字 白 半程马拉松 红底白字 红 10　公　里 蓝底黑字 蓝 5　公　里 黄底黑字 黄 （二）号码布佩戴要求

1、5公里、10公里参赛者，每人1块号码布，佩带在比赛服胸前，半程马拉松参赛者每人2块号码布（一大一小），大号码布佩带在胸前，小号码卡须放在存衣包正面的口袋内。

2、马拉松参赛者，轮椅半程马拉松每人2块大号码布，1块小号码卡，比赛服胸前、背后各佩带大号码布一块；小号码卡须放在存衣包正面的口袋内。轮滑12公里比赛每人大、小号码布各一块，一块小号码卡。胸前佩一块大号码布，右大腿外侧佩一小号码布，另一小号码卡须放在存衣包正面的口袋内。

3、号码布是参赛者的身份凭证，参赛者必须佩戴各自号码布进入与比赛项目相应的出发区进行检录，在比赛过程中必须自始至终佩带号码布，少1块号码布即取消比赛资格。

4、号码布不得转借，否则发生的一切事故，由原号码布持有者负全部责任。 （一）马拉松衣物寄存处设在起、终点附近的区域。凭衣物寄存包和号码布到衣物寄存处寄取衣物。衣物寄存处开放时间：06:30-16:30。当日17:00后全 寄存衣物点改到市体育中心原现场报名处领取，21:00时后改在第二天领取。

（二）半程马拉松衣物寄存车停在该项目起点附近，赛前，凭衣物寄存包和号码布到衣物寄存处寄存衣物。赛后，请凭号码布到半程马拉松终点处向前150米，原寄存车领取。衣物寄存处开放时间：06:30-7:30（起点）；9:00-12:30（半程终点）（赛前15分钟半程马拉松衣物寄存停止，寄存车驶离主会场）。半程终点寄存衣物点当日13:00后改到市体育中心原现场报名处，21:00后改在第二天领取。

（三）如有特殊情况没能按时领取的，赛后请凭号码布和相关证件到厦门市体育中心内报名处领取。轮椅、轮滑12公里比赛 到其报名处领取。如3天之内不领取，组委会将按无人领取处理。

（四）衣物寄存，禁止存放易燃、易爆及贵重物品。 （一）检录时间：1月7日上午06:30-07:30。

（二）检录地点：

1、马拉松：在白色起点门后，第1方阵为特邀优秀选手、全国马拉松积分赛和参加等级达标测试的运动员、第2方阵为参加海峡两岸城市马拉松赛的选手、第3方阵为集体组队的参赛者、第4方阵为个人参赛者。

2、半程马拉松：在红色的拱门后，第1方阵为集体组队的参赛者、第2方阵为个人参赛者。

3、10公里:在蓝色的拱门后，第1方阵为集体参赛的参赛者、第2方阵为个人参赛者。

4、5公里:在**的拱门后，第1方阵为集体参赛的运动员、第2方阵为个人参赛者。

（三）检录要求：

1、参赛者必须准时到各项目检录地点进行检录。

2、各项目参赛者必须穿着大会统一发放的服装参加比赛。

3、参加等级达标测试的运动员须在7:20携带其身份证电子扫描件到达全程马拉松等级达标检录处进行检录，如点名三次仍未到达的，其成绩不得作为申报等级运动员的依据。 （一）全程马拉松赛采用电子计时，大会还提供计时芯片供运动员使用，每个芯片押金50元人民币，请参赛者或单位于赛前7天（12月31日至1月6日）到厦门市体育中心内马拉松报名处，领取计时芯片，无计时芯片者参赛无效。领取芯片时间：上午8:30-11:30，下午2:30-5:30，1月6日14:30-21:00。赛后可凭芯片和号码布到终点休息区芯片回收处换取押金，如当天未能换取押金者，请于1月9日、10日上午08:30-11:30，到厦门市体育中心内现场报名处换取，逾期不受理。

（二）半程马拉松、10公里、5公里计时器安装在终点门旁，在关门时间内，完成各项目比赛的参赛者，请根据自己达到终点的时间，自行记录在参赛证明上（领取号码布时同时领取参赛证明）。

（三）在关门时间内跑完马拉松全程的参赛者，完成比赛后凭两块号码布（一块小号码卡留在存衣处）到终点大会成绩证书领取处领取成绩证书。 （一）分类和放置顺序：1、红色桌，自备饮料。2、蓝色桌，大会饮料。3、白色桌，大会饮水。三类桌之间相距30米，红色桌的自备饮料属个人专用饮料，其他人不得取用，否则将取消比赛资格。

（二）饮料站：起、终点和5、10、15、20、25、30、35、40公里处，均设有饮料站。

（三）饮水/用水站：位于两个饮料站之间7.5、12.5、17.5、22.5、27.5、32.5、37.5公里处，均设有饮水/用水站。

（四）自备饮料：马拉松专业选手可使用自备饮料，如需使用，请于1月6日20:00-20:30，将自备饮料及《专业选手自备饮料登记表》送交大会组委会竞赛部。自备饮料必须贴上醒目标志的瓶签并注明比赛号码、注明放置公里点。 （一）颁奖地点均设在厦门国际会展中心广场（轮滑12公里比赛按其通知执行）。

（二）获得全程马拉松和轮椅半程马拉松男、女前八名的参赛者，赛后及时到赛后控制中心（会展中心109室）等候颁奖。 1、 全程马拉松选手凭两块号码布领取浴巾-领取食品和用水-退芯片和领取盛衣包-领取成绩证书和纪念牌，前八名的等待颁奖

2、领取食品、饮用水 竞赛项目 物资领取（凭参赛号码布） 备注 全程马拉松参赛者 浴巾、食品、饮用水，取回盛衣包、退还一块号码布，成绩证书、纪念牌，退还50RMB芯片押金。 交回盛衣包上的小号码卡，留下一块号码布留作纪念 半程马拉松参赛者 饮用水、取回盛衣包 交回盛衣包上的小号码卡 10KM/5KM 参赛者 饮用水 记下跑到终点时的成绩后直接疏散（参考交通最新公告） （一）参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛：

1、 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、 高血压和脑血管疾病患者；

3、 心肌炎和其它心脏病患者；

4、 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、 血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、 其他不适合运动的疾病患者。

（二）参加全程马拉松赛的选手，请留意途中计时芯片感应带，确保通过各计时点芯片感应带时不要刻意并排通过，以免影响比赛成绩。

（三）比赛当天，请务必带齐下列物品：

比赛号码布、盛衣包、别针、计时芯片（只限全程马拉松）、参赛证（达标运动员）

（四）全程起点门是双拱门式的，中间的支柱内置精密仪器，为防止发生危险，严禁单位和个人携带标语横幅通过，否则发生事故要承担法律责任。

厦门马拉松2024年报名时间9月22日上午10时准时开启，持续至11月5日上午10时。

一、厦门马拉松介绍

1、厦门马拉松是厦门国际马拉松赛，是由中国田径协会、厦门市人民政府主办，厦门市体育局、厦门广播电视集团、厦门市思明区人民政府、厦门市湖里区人民政府承办的国际性马拉松赛事。

2、厦门国际马拉松赛自2007年底起，连续13年获得“国际田联路跑金标赛事”认证，连续获得中国田协“金牌赛事”认证。赛事先后被中国田径协会授予“中国马拉松突出贡献奖”和“马拉松城市”称号。

二、厦门国际马拉松赛比赛项目

厦门国际马拉松赛设有全程马拉松、半程马拉松、公里健康跑、组团挑战赛等多个项目。

三、厦门马拉松发展历史

1、厦门马拉松的发展历史可以追溯到2003年，当时首届厦门国际马拉松赛于每年3月最后一个星期六举行，2008年起，厦门国际马拉松赛的比赛时间由3月最后一个星期六提前到1月第一个星期六。

2、2015年，厦门国际马拉松赛对比赛线路进行大调整，赛事保留马拉松和半程马拉松两个项目。在该届比赛中中，男子全程马拉松第一名以2:06:19的成绩打破厦门国际马拉松赛赛会记录，刷新中国境内马拉松赛事最好成绩。

3、2018年，厦门国际马拉松赛正式更名为“厦门马拉松”，并获得“世界田联精英白金标”赛事认证。

参加马拉松注意事项

1、马拉松赛前准备

提前做好训练计划，确保在比赛前达到最佳状态；准备充足的跑鞋、服装和装备，以应对比赛中的各种情况；合理安排饮食，保证营养均衡，避免油腻食物，保持良好的水分补给。

2、马拉松比赛当天

提前到达比赛现场，以免错过检录时间；按照要求进行检录，领取参赛物资；

合理安排饮水和进食，避免比赛过程中出现低血糖；调整好心态，保持自信和冷静。

3、马拉松比赛后

及时补充营养，修复身体；做好拉伸和放松运动，帮助肌肉恢复；总结比赛经验，为下次比赛做好准备。

以上数据出自央广网。