播放婴儿游泳_cctv5婴儿游泳

1.宝宝游泳的好处是什么啊？

2.2个月婴儿游泳一周几次为佳，2个月宝宝多久游泳一次

准备游泳时要看宝宝是否吃饱,通常给孩子做婴儿游泳时,应该在吃奶后半小时到一小时左右。另外,还要观察宝宝是否高兴,是不是刚睡醒,有没有不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。

孩子在水中的时间并不是越长越好,运动过多会造成宝宝一定程度的疲劳。婴儿第一次游泳7分钟左右就可以,以后可根据情况适当延长至15到20分钟,不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮不动,也不要不停地运动。

游泳时,家长要给宝宝自己一定的主动性。在游泳过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。并尽可能选择固定的时间进行婴儿游泳。游泳时可以播放轻柔的音乐,让宝宝有一个放松愉悦的环境。

宝宝游泳的好处是什么啊？

1 新生儿多大可以游泳

一般新生儿出生3--7天就可以游泳的，但要注意在水里的时间和水温，一般在36-38度之间，5-10分钟即可。只要游泳时做好脐带保护措施，避免感染。早点游泳对宝宝的骨骼发育有好处，还可以减轻出生时的生理性黄疸。

2 新生儿一天中游泳最佳时间

一天中宝宝游泳的时段，最好是在上午10点或下午16点，特别要注意的是，不要挑宝宝想睡觉，或饿的时候。要等宝宝睡好觉，吃饱后一个小时就可以了。

3 新生儿每次游泳的时间

婴儿游泳的时间一般控制在5-10分钟之内，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。婴儿游泳并不是时间越长越好，因为婴儿的运动量有限，游的时间太长，或者在水中运动过多，会造成婴儿疲劳甚至虚脱，特别是第一次游泳的婴儿，时间控制在7分钟之内最好，以后可以适当的延长时间。一般来说隔天游1次都是可以的。

4 新生儿游泳的好处

1、游泳促进孩子大脑的发育。婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，使大脑对动作反应更加敏捷。

2、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性。

3、水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。

4、促进孩子体能的发展。婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。

5、利用婴儿阶段天生的肌体反射能力，自然放松地控制住他们的呼吸，增强水中自救能力。

2个月婴儿游泳一周几次为佳，2个月宝宝多久游泳一次

宝宝在母亲的子宫内就生长在羊水之中，宝宝对水的喜爱可以说是从娘胎里带来的。现在的宝宝出生之后都会去游泳，在游泳的时候可以让宝宝学会很多，也可以对宝宝有很多的好处。那么宝宝游泳有什么好处呢？

1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。

3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。加速了生长发育的速度。

6、婴儿游泳，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。

7、婴儿游泳，帮助建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。

8、你一定还不知道，婴儿游泳，还可以训练宝宝的沟通的能力，感染力，为形成独特的人格魅力打好基础呢。

既然宝宝游泳有那么多的好处，你还等什么？赶紧让自己的宝宝多多游泳吧。你可以自己在家里为宝宝设置一个泳池，当然你也可以让自己的宝宝去公共的婴儿游泳场所去游泳，好处很多很多哦。

婴儿游泳现在在国内非常流行，不少父母都会带自己的宝宝去医院或者婴儿游泳馆体验游泳，然而家长们对婴儿游泳一般都了解不够，例如2个月婴儿游泳一周几次为佳，2个月宝宝多久游泳一次？接下来我就带大家解答一下。

2个月婴儿游泳一周几次为佳

6个月以下的婴儿，一周一次，一次5-8分钟；6个月-1岁的婴儿，一周1~2次，一次5~10分钟；1至3岁的婴儿，每周1~2次左右，一次10~20分钟。满3岁以后可以逐渐增进游泳的时长以及次数，比如3岁到4岁，每周大约2次，一次20-30分钟；4岁至5岁，一周2-3次，一次30~45分钟；通常五六岁是正式学游泳的年龄，刚刚学游泳的时候时长可以在1小时左右，一周3次左右，形成习惯之后可以增加时长到每次1.5~2小时，一周也是3次。

关于婴儿游泳的最佳时间，因为婴儿个体会有差别，所以没有确切的时间。不过为了避免消化不良，一般建议在进食结束后1小时左右再去游泳，防止出现呛奶的情形。另外，建议在精神状态好时游泳，通常的话上午10点和下午4点是婴儿精神状态比较好的时候，因此这两个算是大部分婴儿一天里的最佳游泳时间。

婴儿几个月可以游泳

要是不是早产儿，婴儿出生48小时内没有什么问题就可以游泳了，但是刚出生的新生儿的免疫力都偏低，而且下水可能会出现肚脐感染的情况，为了更安全，最好6周后再去游泳。