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篮球临场升盘,篮球客队临场升水

tamoadmin 2024-05-31
1.篮球主客场是什么意思?2.篮球让客胜是什么意思?3.现在急需篮球的全部规则!!(要有解释)4.篮球让胜是主胜还是客胜5.篮球独赢和大小球的区别第一章 比赛概

1.篮球主客场是什么意思?

2.篮球让客胜是什么意思?

3.现在急需篮球的全部规则!!(要有解释)

4.篮球让胜是主胜还是客胜

5.篮球独赢和大小球的区别

篮球临场升盘,篮球客队临场升水

第一章 比赛概要 第一条:定义 1.1篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其 目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分. 1.2.球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮. 1.3.球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定. 1.4.比赛时间终了,以得分较多的一队获胜. 第二章 球场及设备 第二条:球场面积 第三条∶界线与及尺寸 第四条:球场设备 第二条:球场面积 2.1比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物. 2.2国际篮球总会主办之重要比赛(参阅'国际正式比赛程序'E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起. 2.3国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺. 即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺. 2.4球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺. 2.5球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线. 第三条:球场界线 划成同一颜色(最好为白色) 宽五公分(5 cm),并且 清晰明显. 3.1.界线 3.1.2球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线. 3.2.中线 3.2.1球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分. 罚球线 3.3.1.罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距离为5.80公尺.罚球线长为3.60公尺.其中点应位於两端线中点假想的连接线上. 限制区域 3.3.2.限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端.限制区域可漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同. 罚球区域 3.3.3.罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积.在限制区域内另一半圆,应划成虚线. 3.4.中圈 球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应计算至线的外缘.中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同. 3.5三分投篮区域 三分投篮区域为整个比赛场地内,除去靠近敌篮部份由下列所述之界限区域. 3.5.1.自端线场内延伸之两条平行线,与敌篮圆心垂直至地板的铅垂点距离6.25公尺,此点距离端线内缘之中点为1.575公尺. 3.5.2.以规则3.5.1所述的圆心,以6.25公尺画成半圆,此圆弧应计算至线的外缘,且与上述两平行线相接连接. 第四条 球场设备 4.1.1两面篮板应以一整块透明的材料制成(最好是强化安全玻璃),其硬度相当於厚度三公分之木质. 亦可用其它材质,但必须合乎上述规定,并漆成白色. 4.1.2.篮板的规格为宽1.80公尺(+3公分),垂直高度1.05公尺(+2公分),其下缘距离地板最少2.90公尺. 4.2. 球篮1 4.2.1.篮圈应依据下列规定制成 4.2.1.1应由坚实的铁料制成,其内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色. 4.2.1.2.篮圈金属质料的直径最小为16公厘,最大为20公厘(0.02公尺),其下缘应加小环,以便悬挂篮网.且小环应避免手指插入. 4.2. 球篮2 4.2.1.5.篮圈上缘应距离地板 3.05公尺,并与地板平行,且应与篮板两边距离相等. 备注强调篮圈必须稳固的安装在篮板上,才能使力量不致透过篮圈的传导,而影响篮板. 4.2.1.6.篮圈内缘与篮板正面的最近点为15公分. 4.2.1.7.篮圈反弹的能量应为其冲击能量的35%至50%之间,同一球场之篮圈反弹能量差距应小於5%. 卸压篮圈 4.2.1.8.1卸压篮圈必须与固定篮圈之使球反弹功能相同.而卸压篮圈在保有卸压机能之同时,亦应能同样的保护篮圈跟篮板.此篮圈的设计及装置亦应顾及球员的安全. 4.2.1.8.2.卸压篮圈应具有保持"锁定功能"的系统,当篮圈距离篮板最远处承载85至105公斤的重量时,卸压的功能使能生效. 4.2.1.8.3.当篮圈被压时期下倾角度不得大於30度. 4.2.1.8.4.压力卸除后,篮圈应能自动恢复至原来位置. 篮网 4.2.2.1.篮网应为白色,悬挂於篮圈上,其目的在於使球进入篮后能稍受阻碍,穿过球篮. 篮网的长度最短为40公分,最长不得长於45公分. 4.2.2.2.篮网应有十二目,以便悬挂於篮圈上. 4.2.2.3.上半部之篮网应略为坚实以避免: 篮网反弹时可能缠绕篮圈. 球陷於网中或被篮网反弹出来. 4.3.球—质料,尺寸及重量 4.3.1.球体必须是正圆形,颜色为橘色,应采用传统的八辫外形. 4.3.2.球的外表必须用皮,橡胶或合成物质等材料制成. 4.3.3.球内气压程度,以从球底部量起约1.80公尺的高度落到比赛场地上,其反弹的高度,从球的顶部量起不得低於约1.20公尺,或高於约1.40公尺. 4.3.4.球面接缝的宽度,不得超过6.35公厘. 4.3.5.球的圆周不得小於74.9公分,大於78公分.球的重量不得小於567公克,不得重於650公克. 4.3.6.主队应至少提供两个已经使用且符合本条文上述规格的比赛球.裁判员是唯一有权决定合乎标准之比赛用球者.若裁判员认为主队所提供的球不合标准,可选择客队的球或供球队热身时使用过的球. 4.4.专用设备 4.4.1.比赛计时钟及码表 4.4.2.三十秒计时器 4.4.3.信号 最少应准备两种不同,且能发出极大声响的信号: 4.4.3.1.一种为计时员和纪录员所用的信号.计时员所用的信号於每节,每半时及每场比赛时间终了时自动鸣响.计时员和纪录员以手动方式发出信号通知职员请求暂停,替补等情况.当暂停开始五十秒或得予更正错误的时机,仍以手动方式通知职员. 4.4.3.2.一种可以在三十秒时间终了时,自动发出信号的三十秒计时器,供三十秒计时员使用. 上述两种信号,均应响亮有力,即使在吵杂喧闹的情况下,也能清楚的听到. 4.4.4.计分板 计分板应设置於球场内,使在场人员 及观众都可以清晰看见. 4.4.5.记录表 所有国际篮球总会所主办的的正式比 赛,其纪录表均应由国际篮球总会审 定. 4.4.6.球员犯规次数牌 记录员应依下列规定处理 4.4.6.1.次数牌为白色底,其数字最小尺寸为长20公分,宽10公分. 4.4.6.2.2x20分钟的赛制时,该数字为1至5(1至4为黑字,5为红字) 4.4.6.3.4x12分钟的赛制时,该数字为1至6 (1至5为黑色,6为红色). 4.4.7.球队犯规标志 应依下列规定提供记录员两个球队犯规显示器 球队犯规显示器为红色,至少宽20公分,高35公分,置於记录台上,使场内每一个人能够清晰可见. 球队犯规次数 2X20分钟赛制为1-8次. 4X12分钟赛制为1-5次. 自从『国际篮球规则』允许一场比赛以四节12分钟进行,尔后计时器应具备下列诸多功能: 节: 显示1,2,3和4的功能 暂停: 显示每队3次暂停的功能 球队犯规:具备在5和8数字停留的功能 球员犯规:显示5或6次球员犯规的功能 第三章:球员及其职责 第五条:职员及其助理 第六条:裁判员的权力 第七条:职员行职权的时间与地点 第八条:职员宣判违例后的职责 第九条:记录员与助理记录员的职责 第十条:计时员的职责 第十一条:30秒计时员的职责 第六条:裁判员的权利 6.1.比赛期间,裁判员应检查及认可一切器材. 6.2.裁判员应指定标准计时器,同时确认纪录台工作人员. 6.3.裁判员应禁止任何球员佩戴足以对其他球员产生危险的物品(参阅规则第13.6) 6.4.每半时,每一节和决胜期,裁判员应在中圈执行跳球,开始比赛. 6.5.当职员对於投中是否有效,意见不同时,裁判员应做最终的决定. 6.6.裁判员於必要情况下有权停止比赛.当球队被裁判员告知后,如拒绝出场比赛或阻扰比赛进行时,裁判亦有权宣布该队弃权. 6.7.每半时及每一决胜期时间终了时,或裁判员认为有必要时,应该详细审查并核对比赛记录表,同时确定比赛剩馀时间. 6.8.当与检察员,临场委员,或有必要与记录台工作人员作何之会商之后,裁判员应做最终的判决 5.6.职员的制服,裁判员和 检察员应为: 灰色上衣 黑色长裤 黑色篮球鞋和黑色袜子 第九条: 记录员与助理记录员的职责 9.1.1.纪录员应於开赛前登记每位先发球员及全部替补球员的姓名和号码.当发现球队阵容,替补的程序或球员号码有不合规则规定时,应尽速通知较近的职员. 9.1.2.登记得分累计表的数字及投中,罚中的次数. 9.1.3.登记每一球员的侵人犯规及技术犯规,并在球员第五次犯规(2X20分钟的赛制中)或第六次犯规(4X12分钟的赛制)时,应立即通知裁判员. 请求暂停 9.2.1.2X20分钟的赛制,当教练请求第二次(上半时)或是第三次暂停(下半时)暂停时,或 9.2.2.4X12分钟的赛制,比赛每半时第三次暂停时. 第十二条 球队 每一球队应包含: 12.1在2X20分钟赛制,每对不得超过十位球员. 12.2在4X12分钟赛制,或球队须参加三场以上的比赛时,每队不得超过十二位球员. 12.3一位教练,球队得视需要增设一位助理教练. 12.4一位队长,应为该队合格的球员. 球衣:前后应同一颜色(禁止穿著条纹球衣). (1)球衣两旁可加彩边. (2)此彩边应从腋窝之中央(球衣接缝)垂直向下,两边宽度最大三公分(0.03公尺),总计不得超过6公分(0.06公尺). (3)领口或袖口的加边,其宽度不得大於3公分(0.03公尺). 比赛时,男性球员必须将球衣的下边塞入短裤内. T恤:球衣内可以穿著T恤,惟必须与球衣颜色相同. 短裤:前后应同一颜色,惟不须与球衣颜色相同. 允许配置彩边. 此彩边应从中央接缝算起,一边不得宽於3公分(0.03公尺),总计不得宽於6公分(0.06公尺). 裤口加边不得宽於3公分(0.03公尺). 紧身裤:短裤内可穿著长度超出裤口之紧身内裤惟必须与短裤同一颜色. 下列物品球员准予使用: (1).保护肩,上臂,大腿,小腿等护具,若不会对任何球员产生危险时. (2).包有护垫的护膝. (3).为了保护已受伤的鼻子可以使用坚硬的材料的制品. (4).不会对任何球员产生危险之眼镜. (5).头带最宽5公分(0.05公尺)限由不会产生擦伤的物质,单一颜色的布料,软性塑胶或橡胶制成. 裁判员应禁止球员佩戴足以对其他球员产生危险的饰品 (1).由皮革塑胶,软塑胶,金属或其他覆以(柔软)护垫的坚硬物质所制成,用以保护手指,手,腕,肘或前臂的护具. (2).会割伤或擦伤他人的物品. (3).头部装饰品,帽子,珠宝等. 第十六条 比赛时间 比赛时间应包括: 1.两个半时,每半时二十分钟,或 2.四节,每节十二分钟.在第一节与第二节及第三节与第四节之间,其休息时 间为二分钟. 3.中场的休息时间为十分钟,或十五分钟,及: a.当地的主办单位,可以决定中场的休息时间,惟此项决定,最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天,通知所有有关人员. b.若为单场的比赛,此项决定必须在比赛开始前通知所有有关人员. 启动比赛计时钟 A.跳球时球抛到最高点后被一 位球员合法触及时. B.罚球未投中,球赛继续进行且当球触及场内任何一位球员时. C.发界外球时当球触及场内任何球员时. 停止比赛计时钟 a. 每半时或每节比赛时间终了时. b. 职员鸣笛时. c. 三十秒计时器信号响起时. d. 依据规则第19条B款3项45页的规定在对队投球中篮之前已请求暂停时 第十八条 三十秒规则 当一球员在场内获得活球控球权后该球队必须在三十秒内设法投篮. 三十秒计时器的信号表示该控球队未能在三十秒内投篮. 第19条 请求暂停 球队谓求暂停时,依据下列规定每次应给予一分钟时间: 在2x20分钟赛制中,每队在每半时内,允许请求二次暂停,每一次决胜期可请求一次暂停. 在4x12分钟赛制中,每队在每半时(二节)内允许请求三次暂停,每一次决胜期可请求一次暂停. 若讲求暂停球队在暂停时间结束之前,已做好比赛的准备,裁判员应立即开始比赛. 在暂停期间允许球员离开比赛场所坐在球员席上 技术犯规 1.球赛中正当的行为,需要职员及其助理们,以及双方职球员们通力而真挚的合作共同维护,包括教练,替补员及球队有关人员. 2.两队均有权利尽全力争取胜利,但必须遵守运动员风度与公平竞争的精神. 3.任何故意或重覆违反此种合作精神的行为,可视为技术犯规,并依有关条款加以处罚. 球员技术犯规罚则 1.登记该球员技术犯规一次. 2.对队获两次罚球. 3.队长得指定主罚球员. 球员技术犯规 1.球员技术犯规系指球员与对手未发生身体接触之犯规. 2.球员不得违反职员的指示及违反运动道德与精神之行为如: a.向职员,临场技术委员,记录员,助理记录员,计时员,30秒计时员或对手询问交 __ 谈或接触时,态度失当. b.以语言或行动侵犯或激怒观众. c.挑逗对手,或紧迫在其眼前用手挥摆,以妨碍对手的视线. d.妨碍立刻发球入界,以致延误比赛. e.当球员被判犯规时,不遵照职员的指示举手过头. f.更换球衣号码,未向记录员及裁判员报告. g.替补买末向记录员报告,未经职员招呼即进场. h.离开球场以取得份外的利益. i.违反规则第60条D款,罚则3.b.,"妨碍最后一次或仅只一次的罚球". j.紧抓篮圈,使全身重量悬挂於篮圈上. __ 惟球员可抓住篮圈,若职员认为其意图在於避免本身或其他人受伤. 第57条球员五或六次犯规 1.在2x2O分钟赛制,球员犯满五次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员已犯满,并应自动退出比赛. 2.在4x12分钟赛制,球员犯满六次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员己犯满,并应自动退出比赛. 第58条 球队犯规-罚则1 1. 2x2O分钟赛制 每半时(20分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满七次时: a.其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由 被犯球员主罚. b.若该犯规较优人犯规严重,则应适用有关规 则之条款. 第58条 球队犯规-罚则2 2. 4x12分钟赛制: 每一节(12分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满四次时: a.其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由被犯球员主罚. b.若该犯规较侵人犯规严重,则应适用有关规则之条款. 3·若发生此犯规赙,让犯规球员之球队为控球队,则应适用规则第47条,罚则3. 第60条 罚球 判予一位球员直接在罚球线后之半圆内作自由投篮,以获得一分之机会,即为「罚球」 A·当宣判侵人犯规后,其罚则若为罚球: 1.职员应指定出被犯球员主罚. 2.主罚球员如因替补需要离场时,则应在离场之前先执行罚球. 3.若指定的主罚球员因受伤离场时,则应由其替补员主罚.如无替补员时,可由队长或其指定的任何一位球员主罚. B.当宣判技术犯规时,得由对队的任何一位球员主罚. C·罚球主罚球员 1.应站於罚球线后及半圆内的位置上. 2.以任何方式投球出手,在球触及任何球员之前,球应 自上方进入篮内或触及篮圈. 3.球应在五秒钟内出手,从职员将球交予主罚球员后,开始计算. 4,在球未触及篮圈之前,主罚球员不得触及罚球线或其前的地面. 5.不得故意做罚球假动作. 6.在罚球向篮圈的进行路线中,不得触球. 7.当球接触在篮圈土时,不得触及篮及篮板. 8·在有后续罚球的状况下,当罚球出手后球有机会中 篮时,主罚球员不得触及球或篮. 校园篮球3对3 简易规则 凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则.所有比赛均以二人或三人开始或结束. 比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟.主办单位得更改比赛时间. 每位球员仅有四次犯规.比赛由一位裁判执法. 在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球. 两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止. 若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止). 任何死球状况时均得以请求替补.仅队长为各该队之发言人. 裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定. 每次投球中篮得分后均交换控球权. 凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权. 每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立於发球区内,若有任何触犯,则丧失控球权. 在发球区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧失控球权. 每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒.摸球后防守球员不得停留於发球区内,球发出后则不在此限.进攻队必须在五秒内自发球区发球. 防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均应立於三分线外,此时比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球. 罚球情况应依据标准篮球规则.若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻出手投篮.而若防守队抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外. 技术犯规之罚则为两次罚球加控球权. 比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负.若仍相等时,则两队球员交互罚球,先中者为胜.罚满退场之球员不得参与罚球定胜负. 注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只共罚二球,与对队决胜负.但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球. 14

篮球主客场是什么意思?

〖概述〗

“背靠背”,源自英文“back to back ”的直译,意思是连续两次。广义上讲,球队连续两天作战,就是背靠背的比赛,在NBA比赛中提到“背靠背”,一般是指球队连续两天客场作战。

一般来讲,“背靠背”是指球队连续两天客场作战,而且是在不同的城市!这种赛制是对球队体能和实力的极大考验!

为了让比赛更加紧凑,更加精彩,CBA也引用了这种赛制。

背靠背,对球队来说,便是遍地荆棘的代名词;对球员来说,无疑面临险恶的连番挑战。诺大NBA四百多号球员,喜怒哀乐各有不同,但可以肯定的是,没有任何一位球员会喜欢打“背靠背”比赛,更别说连续的客场“背靠背”,这不是考验胜负,简直是在考验运气。

〖什么是“背靠背”?〗

字面解释,原文为“Back-To-Back”,职业联赛术语中,特指连续作战。“背靠背”的称谓自由度极强,不同场合也有不同的针对性,狭义的“背靠背 ”特指连续两个晚上在不同客场迎战不同对手,广义的“背靠背”可以解释为连续两个晚上在不同场地迎战不同对手。

不管狭义广义,从字面理解“背靠背”的最关键精髓在于“连续”。举例说明狭义“背靠背”的话,可以认为A球队在12月1日来到B球队主场,打完比赛之后,立刻马不停蹄飞往C球队所在城市,12月2日晚上便在C球队主场作战;若将解释转化为广义,则可以认为A球队12月1日晚上结束客场比赛后立刻飞回自己所在城市,12月2日晚上在自己的主场迎战D球队。

作为竞技运动的重要种类,篮球运动的体力因素将在胜负中起到重要作用,尽管谁都不能说体力就是决胜的全部,可哪怕是一流劲旅,一旦陷入体力陷阱,便很容易战斗力大打折扣,更别说中流球队或者弱旅。“背靠背”,这个可怕的名词,恰恰折磨着球员们的体力,乃至于心理承受能力。

〖无间地狱〗

发达的国家多具有发达的夜生活,而夜间娱乐业便是夜生活的重要组成部分。NBA作为全球第一商业篮球联盟,“篮球”不过是为“商业”服务的工具,经济利益才是联盟运作者的最终标靶。这就不难解释NBA比赛的时间安排多在夜间,能驱动球迷们晚饭后开车到球场看球,除了球票之外还可形成庞大的相关消费,譬如电视转播权、酒吧、纪念品销售店、餐馆等等相关产业经济发展。

庞大收入的起点在于球员们在场上辛勤工作吸引球迷看球,球员们的工作却不止打球,还有应付媒体。于是,当某一个夜晚恶战2个半小时之后,球员们回到更衣室草草沐浴,接着聚集到新闻发布会上,经历45分钟媒体记者们的穷追猛打,随后客队队员们乘坐球队大巴返回下榻的酒店常常已经是凌晨2点乃至于3点。此时此刻,球员们还未必马上休息,方才比赛中消耗大量体力需要食品补充,一部分饥肠辘辘的球员冲到餐厅狠狠慰劳一下肠胃,另外一部分同样饥肠辘辘的球员则屈服于 “睡魔”,饿着肚子回房间吃点小食就尽快睡觉。当然,洗一个热水澡之后的睡眠质量会更高,于是,球员们真正意义打呼噜的那一刻,时钟往往已经指向清晨4点或者5点。

上述的过程,每一位NBA球员都经历过,还不能算最为可怕,若比赛进入加时赛,或者2到3个加时赛,那客队球员们回到宾馆客房睡觉甚至已经拂晓时分。

任何场合,客队球员都比主队球员更易疲劳:比赛开始前1天,客队才抵达这座城市,鞍马劳顿外加气候气压温度湿度的差异,都会令客队球员们疲劳程度迅速提升。不言而喻,能在职业联盟打球的球员均有一身优秀的身板儿,即便如此,当这些铁塔们来到一座陌生城市再经历差不多大半个通宵折腾,仍然会有体力萎靡睡眠不足的现象浮现。可这不过是开始,所谓“背靠背”大餐的“精华”部分还没端上桌面。球员们经历前一夜恶战外加新闻发布会,凌晨回到客房根本睡不了几个小时。而主教练或者负责日程的官员则会告诉每一个疲惫的球员:“明天上午8点(或者9点,或者10点)请在楼下集合。”

一帮睡眼朦胧的球员扛着鼓鼓囊囊的行李,身边站着一群同样没睡醒的教练们阴沉着脸,站在酒店大堂东张西望。15分钟后,巴士来到酒店,把球员外加教练一股脑装上车,开往下一个目的地。

下一个目的地会是哪儿?这得看下一个客场在哪儿?若是毗邻的城市,也许巴士会在高速公路上行驶几小时,接着就直接进入下一座城市的下榻酒店。这种情况是客队球员们乐意接受的,因为大家至少还能在巴士上睡几个小时不必被打扰,除非主教练因为前一天晚上输球导致情绪不爽从而开展巴士上的批评与自我批评讨论会,否则球员们大可戴上耳机进入梦乡,睁开眼就是另外一座酒店。期间几小时的休息,能为球员们恢复体力提供客观条件,就算行程会有颠簸,可球员们多半练就一身在车上睡觉的硬功夫,颇有“任尔东摇西摆,吾自巍峨不动”的禅意。新秀们常常想不通老将为何能在车上睡觉大打呼噜,自己却做不到,其实,老球员们比新秀更多的并不仅是球场经验,还有应付“赛程”的经验,他们知道如何挤出点滴时间休息调整,才能保障身体状态调节到更佳水平。

上述的可能性,是前一个晚上与后一个晚上的两个客场城市之间距离较近的行程安排,球员们可忙中偷闲补充睡眠。若城市跨度较远,球员们就毫无喘息机会可言,上午乘坐大巴直发机场,车上睡不到45分钟就得下车登机,飞机上睡1到2小时,抵达目的地后,球员们出机场再登上大巴开往酒店。期间频繁转乘交通工具把睡眠的时间切割到支离破碎,抵达第二个客场城市的酒店往往已经是下午甚至傍晚,短暂休息后马上进餐,随后继续乘坐巴士开往第二个客场球馆。赛前,骨头都差不多散了的球员们还得听主教练的士气动员,然后赛前熟悉场馆的短暂热身,跟着再度2个半小时的恶战、参加新闻发布会、回酒店又是深更半夜。此刻,还有力气外出吃饭的球员几乎就只有“铁人”这个词汇才能形容,多数球员草草洗一个澡,倒在床上就马上睡觉。

以上的描绘,属于第二天启程打第二个客场的行程安排。由于美国存在不同时区差异,若第一天比赛结束时间不算晚,且下一场“背靠背”的所在时区能通过行程安排“偷得”更多喘息机会,多数教练都会选择连夜赶往下一个目的地,随后取消第二天上午的训练课程,让球员们获得充分休息的时间。

很可怕不是么?但这就是连续夜晚客场作战的真实写照:尽管疲劳不堪,职业球员的尊严却注定他们不会因为身体疲劳就轻易放弃求胜欲望。所有的球队,都把“背靠背”第二个客场的胜利视为高度荣誉,能在第二个客场保持稳定发挥的球队,不仅球员们擅长调节竞技状态,其球队的综合凝聚力、毅力、体能,都应该得到充分的肯定。

〖政策与对策〗

人的最大特性就在于面临无法改观的局面时,会想办法调节自己适应局面,所谓“上有政策,下有对策”,天下皆适用的硬道理。

体力是篮球场胜负的重要因素,“背靠背”折磨的就是球员的体力。多年NBA联赛的经营理念,帮助职业联盟建立起一整套方针策略应对不同情况,譬如“背靠背 ”比赛的处理,就有名目繁多的对付手段,尽管无法彻底挽回不利态势,主帅们依然各显神通努力把不利因素扼杀到最低限度。

前一场比赛调兵遣将是一门学问,不少主教练都会视具体情况临时分派球员登场时间:若领先优势明显,主力球员们往往很早就下场坐在板凳上休息,让替补球员把领先维持到底;同样,若劣势庞大到无法挽回,主教练也不惜很早换下主力球员休息,宁愿放弃一场比赛换取主力球员的体能用于第二场比赛。

就算比赛进程中,主力球员的登场亮相频率也受到严格控制,主帅不会让主将处于长期作战的透支状态,甚至比分胶着时候就换下主将,直到第四节关键阶段才派遣主力登场完成最后冲击。

不难看出,主帅们的一片苦心皆为第二天晚上的比赛节约点点滴滴体力,但这不算绝对理论。若第一天晚上的对手属于绝对实力平分秋色的对手,而第二天晚上的对手则强大到没有胜算,主帅也会不遗余力全力调度主将作战,力求攻下第一场保本,至于第二天晚上根本没有胜算的比赛,到时候再见机行事。

具体情况具体分析,这就是面对背靠背比赛的最佳方针,没有一套战略万事皆通的可能性。可主教练们所能做到的最大努力,也只能调节球员们的体力,至于连续作战的心理承受能力,却只能依赖士气、凝聚力、顽强精神等等唯心主义范畴的东西才能支持。

肌体的疲劳不难克服,心里承受能力的崩溃才是多数球队往往“背靠背”第二场丧失控制的原因。刚完成一场比赛,极度疲倦的情况下赶往第二个场次,睡眠时间缺乏外加频繁更换交通工具,令球员们的脑神经不足以恢复到最佳状态。特别是前一个晚上的比赛场景还在脑海中挥之不去,马上又要听主教练喋喋不休讲述第二场比赛的战术要点,一些心理承受素质不够坚强的球员甚至会出现时空倒错的感觉,脑子中会把两场战术混成一团无法达到最佳执行效果。

人类的大脑和“永动机”不同,大脑需要充足的休息才能恢复巅峰的记忆水平、分析思路、反应速度,可惜的是,“背靠背”连续作战恰恰挑战大脑极限,于是第二个夜晚的球员们常常有思想不集中、反应速度减缓等等情况浮现。面对这种尴尬状况,主教练也多半只能摇头叹气,顺便在每一次暂停时声嘶力竭喊一些类似于“除了我们自己,谁都拯救不了我们”之类的口号,希望能帮助球员打起精神全力以赴。

训练师也是应付“背靠背”的重要角色,通常情况下,“背靠背”第一场开始前24小时内,训练师特别制定的训练计划就开始生效。这份特殊训练计划包含每一位球员的训练量、训练时间、训练强度等方方面面细节,某些球员减轻训练量保持体力,另外一些球员却会强化训练量,因为他们将作为第一场冲锋陷阵的法宝。

这就像一场规模宏大的战绩,教练组恍若前线指挥部一般紧张工作着,手中握有多套方案针对不同突发情况,此时此刻,考验的不仅是球员们的承受力,也是教练组的工作能力。提到教练组,还有些题外话:为何每一位主教练上任都会采取教练班子换血?为了能让教练组形成最强工作效果,主帅们往往全部换上嫡系人员,更为默契的配合在顺风顺水的时候往往显不出优势,一旦面临严峻挑战,一套得心应手的教练班子的重要性对主帅来说不亚于增加一名全明星球员,而“背靠背”便是球队最常见的挑战之一。

球场瞬息万变,可万变不离其宗。“背靠背”属于球场常见的“变数”,所有球队都有对付背靠背的独特手段,从心理调节到体力调节,每一个步骤都像庞大机器的一个个零件般环环相扣。为何传说中的“超级劲旅”能取得连胜如潮?实力是一个因素,更重要的是从球员到教练都知道如何克服“背靠背”,把自己的劣势化解到近似于零的水平。谁说“背靠背”考验球员?真正受考验的还有主教练和教练班子,他们的运筹帷幄赢得不了看台上的掌声,却无形渗透到48分钟内的分分秒秒,最终转化为一场来之不易的胜利。

篮球让客胜是什么意思?

主队是指体育比赛中和客队比赛的本单位或本地、本国的体育代表队。在自己球场上比赛的球队,即为主队。如在中立场地进行比赛,应相互协议或以掷币方式决定。

客队应邀与主队比赛的体育代表队。如NBA中湖人队与休斯顿火箭队在休斯顿打比赛,那么火箭就是主队,而湖人则是客队。

扩展资料:

按篮球竞赛规则规定,主队其真正的意义还在于以下几个方面:

1、赛会秩序册中排名在前为主队,反之;

2、主队以浅色服装为主,并要求主动与客队联系,避免服装冲突,一般情况下,发生服装冲突,由主队负责;

3、比赛时,主队球队席位于记录台右侧;

4、比赛开始时,双方无需挑边,主队由记录台右向左进攻。自己的球队在自己的地方打球叫主场,在对方的球场打球就叫做客场。

其他体育项目很少有区分主客场的,如果区分以此类推就可以了。

参考资料来源:百度百科-客队

参考资料来源:百度百科-主队

参考资料来源:百度百科-主场

现在急需篮球的全部规则!!(要有解释)

篮球买让球客胜+10是什么意思

这是竞彩篮球让分胜负玩法,“+”表示客队让分,“-”表示主队让分。+10是客队让10分,客队赢10分以上赢,否则输。

篮球中让客胜是什么意思

这个就是让盘,让多少分

篮球**规则 胜指的是主还是客

篮球**竞猜全场比赛(含加时赛),主要是主队的胜负情况。每一场比赛设置两种比赛结果选项:

(1)“胜”:表示主队胜,客队负;

(2)“负”:表示主队负,客队胜。

球队对阵:

“客队:主队”,即客队在前,主队在后。

投注举例:

对阵球队:休斯敦火箭vs洛杉矶湖人(即洛杉矶湖人队主场对阵休斯敦火箭队),休斯顿火箭80:99洛杉矶湖人,那么就是主胜。

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这是倍率,比如你花2钱单注投客场胜利就得10.几元,投主场胜就种4.几元

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就是如果客队能赢就是5.2倍的赔率,通俗讲就是1块钱赢了变5.2块,赔率越高,猜中了就挣得越多,同理能中的机率也比较小,但篮彩足彩这些买单场比较少,一般都是买几串几的样子,买的场次越多,都中的话也就越多咯~~希望回答能帮到你!

篮球客主胜是什么意思

比如说浙江队到广东省打篮球,如果浙江队赢了就是客胜主负,广东赢了就是主胜客负。。在主场的赢了就是主胜。。。

足球让客胜,是主让球 还是客让球

是主队让球之后,客队获胜的意思。比如说,主队让1球,那么比分是0-0,那就意味客队是0-1获胜了!

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是啊,就是比分的差值啊

篮球竞彩:请问篮球第一场主队让球4.5,主胜1.69客胜1.82变为主队让球5.5主 30分

你说的是让球胜平负吗?比如主队让客队一球,那么如果主队2:0,让一球,就是1:0,这是胜;如果是1:0,让一球,就是0:0,就是平;如果是1:1,让一球,就是0:1,就是负。让2球,3球以此类推,最多让3球。 让球胜平负和胜平负的区别就在于有没有让...9305

篮球让胜是主胜还是客胜

篮球的比赛规则有很多,这里就不一一列举了. 给你个网站,你去那里可以看到全部内容!

第一章 比赛

整个“篮球规则”中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等等,没有任何性别歧视的意思,显然,它也同样适用于女性,这样写法仅仅是为了方便起见。

第一条 定义

每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受下列规则的限制。

第二章 尺寸和器材

第二条 球场尺寸

一、球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。

二、对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。

二、球篮 球篮包括篮圈和篮网。

1、篮圈要按如下要求制作:

(1)实心铁条,内径为0.45米(45厘米),漆成橙色;

(2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米),最大为0.020米(2 0毫米),圈的下沿设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网;

(3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注),篮圈顶面要成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等; 注:我们建议:最好把篮圈安装在篮板的结构架上,这样,篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上。

(4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米);

(5)可以使用抗压篮圈。它们要符合下列技术条件:

a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性。定压装置要保证这些特性,并保护篮圈和篮板。篮圈的设计及制造可保证队员的安全;

b、具有定力锁定器的那些篮圈,在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时,定压装置绝不能松动;

c、当定压装置打开时,篮圈向下转动,与原来水平位置的夹角不得超过30度;

d、当定压装置打开并不再施载后,篮圈要自运返回到原来位置。

2、篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米)

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三、球的材料、尺寸和重量

1、球是圆形的,为认可的暗橙色;

2、外壳用皮、像胶或合成物质制成;

3、圆周不得小于0.749米(74.9厘米),不得大于0.780米(7 8厘米);

4、重量不得少于567克,不得多于650克;

5、充气后,使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上,反弹起来的高度不得低于1.20米,也不得高于1.4 0米(从球的顶部量起);

6、球面的接缝或槽的宽度不得超过0.00635米(6.35毫米)。

7、主队至少要准备两个用过的、符合上述规格的球。主裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人。

如果上述球经鉴定不适宜作为比赛用球,他可以选择客队提供的球,也可以从两队作赛前准备活动使用的球员进行选择。

四、专用器材 主队要提供下列专用器材供裁判员及其助理人员使用:

1、比赛计时钟和计秒表

(1)提供比赛计时钟和计秒表各一块供计时员使用。

(2)比赛计时钟为比赛的每个阶段计时和在比赛的每个阶段的间隔时使用,并且放置在让赛场上每一个人都能清楚看到的地方。

(3)计秒表用来为暂停时间计时。

(4)如果主比赛计时钟旋转在比赛场地中央的上方,那么在比赛场地每端的地面上要各设一个同步的副钟。每一个同步的副钟要既能指示得分,又能指示剩余的比赛时间。这些同步的副钟必须让与比赛有关的每一个人都能看清楚。

2.30 秒钟装置

(1)该装置由30秒钟计时员操纵,用于管理30秒钟规则;

(2)该装置是自动的、倒计数型,并且是用秒来指示时间;

(3)该装置要具有这样的功能:

a、当任一队都不控制球时,装置上没有显示;

b、当宣判球出界并且不需30秒钟装置复位时,该装置能接着从停住的时间处继续计时。

3、信号 按规则要求至少要提供两种互相独立的信号器材,它们能发出显然不同并且是非常响亮的声响;

(1)一种是计时员信号(每节和每半时终了时自动发出声响) ,记录员信号是同一种信号(仅在死球期间,就请求暂停、替换等事项,由记录员操纵发出声响来引起裁判员的注意);

(2)一种是30秒钟计时员信号(30秒钟周期结束时自动发出声响)。

4、记录板 记录板要让与比赛有关的每一个人(包括观众)都能看清楚。

5、记录表 记录表要由国际篮球联合会批准,并由记录员在比赛开始前和比赛中按规则规定进行填写。

6、队员犯规次数标志牌 这些由记录员处置的标志牌要符合下列要求:

(1)标志牌为白色,牌上数字的最小尽寸是:长0.20米(20厘米),宽0.10米(10厘米);

(2)对于2 X 20分钟的比赛,使用分别写上1至5数字的标志牌,1至4的数字为黑色,5为红色;

(3)对于4 X12分钟的比赛,使用分别写上1至6数字的标志牌, 1至5的数字为黑色,6为红色。

7、全队犯规标志 要按下列要求为记录员准备两个全队犯规标志:

(1)它们是红色的;

(2)宽0.20米(20厘米),高0.35米(35厘米),最好呈三角形,当它们放在记录台上时,要让与比赛有关的每一个人都能看清楚。

注:可以用电子的或灯光装置,但它们要符合上述要求。

8、全队犯规指示器 是指明全队犯规次数的适宜装置。

该装置要停在全队犯规的次数上(对2 X 20分钟的比赛为8次;对于4 X 12分钟的比赛为5次),表明某队已达到了受处罚的状态 (第五十八)。

五、对于在国际篮联的正式比赛中使用的器材,见“正式比赛程序”第五节。

第三章 工作人员及其职责

第 5条 裁判员及其助理人员

一、裁判员包括主裁判员和副裁判员各一名,计时员、记录员、助理记录员和30秒钟计时员各一名为其助理。

二、也可以有一名技术代表到场。技术代表在比赛中的职责主要是监督记录台人员的工作,并协助主裁判员和副裁判员,使比赛顺利进行。

三、裁判员及其助理人员要按照规则和国际篮联世界技术委员会确定的国际篮联对规则的官方解释来指导比赛。

四、要特别强调:担任一场比赛的主裁判员和副裁判员不得与比赛双方的组织有任何方式的联系。

五、裁判员及其助理人员或技术代表都无权同意改变规则。

六、裁判员(主裁判员和副裁判员)的服装是:

1、灰色上衣;

2、黑色长裤;

3、黑色篮球鞋和黑色袜子。

第 6条 主裁判员的权力

一、主裁判员要检查和批准在比赛过程中使用的所有器材;

二、他要指定正式的比赛计时钟,并确认计时员、记录员、助理记录员和30秒钟计时员;

三、他不得允许任何队员佩带对其他队员有危险的物品(见第十三条第六款);

四、他要在中圈执行跳球开始比赛;

五、如遇裁判员对球中篮是否有效的意见不同时,他要作出最终的决定。

六、当情况需要时,他有权停止比赛。如果球队在得到通知后拒绝比赛,或其行动阻碍比赛的进行,他也有权判定该队弃权;

七、在每半时和每一决胜期终了,或任何他认为有必要的时候,他要仔细地审查记录表和核定比分,并确定剩余的比赛时间;

八、在与技术代表和(或)记录台人员的任何商议后,他总要做出最终的决定;

九、主裁判员有权决定规则中未明确规定的事项。

第 7条 裁判员宣判的时间和地点

一、裁判员有权对不论发生在场内或场外的违反规则的行为作出宣判。

二、他们须在预定的比赛开始前20分钟到达场地,即开始行使权力。比赛结束时,经主裁判员批准并在记录表上签字,终止了裁判员和比赛的联系。

三、在比赛休息时间内发生犯规的罚则要按适当条款的规定执行。

四、如果在比赛时间终了和在记录表上签字的期间,队员、教练员、助理教练员或随队人员有任何不道德的行为,主裁判员必须在记录表上注明发生了事伯,并保证向负责的部门提交详细的报告,负责的部门要予以适当而严肃的处理。

五、任一裁判员无权取消或质问另一名裁判员在本规则规定的各自职权范围内所作的宣判。

注解 在比赛的结尾,如果对比赛时间的确切终止有疑问(例如:计时员违例、争球或犯规后未停止比赛计时钟),裁判员要:

一、在下列时候立即互相商量,以确定比赛剩余的确切时间:

1、当投篮球离手时;或

2、发生违例、争球或犯规时。

二、如果有进一步磋商的必要,主裁判员要向地场的技术代表征求意见,并听取记录台人员的陈述。 主裁判员要作出最终决定。

三、如果在下半时,或决胜期结束的同时或在此前发生犯规,而完成罚球后需要有决胜期,那么,结束比赛时间的信号发出后至完成罚球前发生的所有犯规,要看作是在比赛休息时间内发生的犯规,按适当的条款处罚。

四、如果其中一队提出抗议,主裁判员要立即将该事件报告专管的部门。

第 8条 发生违犯时裁判员的职责定义:

违犯:任何由队员或教练员构成的犯规或违例。

一、发生违例时:

1、裁判员要鸣哨,同时做出适当的手势以停止比赛计时钟,使球成死球;

2、随后按“裁判员手册”上所确定的手势要求依次完成手势;

3、然后遵照规则第三十一条判给对方队员掷界外球。

二、发生侵入犯规时:

1、裁判员要鸣哨,同时做出适当的手势以停止比赛计时钟,使球成死球;

2、随后他要指出构成犯规的队员; 如果裁判员要求,则犯规队员需要按要求举起手来以示队认;

3、然后,裁判员要按“裁判员手册”中确定的报告犯规的程序向记录台报告;

4、当记录员得到报告并将此犯规登记在记录表上,举起了犯规次数标志牌后,裁判员要按适当的条款重新开始比赛。

三、对违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、技术犯规或双方犯规,裁判员要立即做出该犯规类型的适当手势。

注解

一、在罚球或投篮成功后,裁判员不要鸣哨。

二、每次宣判犯规或跳球后,裁判员总是要交换他们的场上位置。

三、在所有的国际比赛中,如有必要用口语使宣判清楚,则必须使用英语处理。

第 9条 记录员和助理记录员的职责

一、

1、记录员要登记比赛开始时上场的队员和所有替补队员的姓名和号码。 在发现提交的上场队员名单、替补队员或队员号码有违反本规则的规定后,要尽快通知就近的裁判员;

2、他要记录两队的累积分数;记录投篮和罚球得分;

3、他要记录每一个队员的侵入犯规和技术犯规次数,当宣判了任一队员第5次犯规(对于2 X 20分钟的比赛 )或第6次犯规(对于4 X 12分钟的比赛)时,要立即通知主裁判员。 同样,他要记录每一位教练员的技术犯规,并且当该教练员按照第五十三条罚则第二款必须离开比赛时,要立即通知主裁判员;

4、他要记录每队请求的暂停次数,当在每半时已登记了某队第二次暂停(对于2 X 20分钟的比赛)或第三次暂停(对于4 X 12分钟的比赛)时,他要通过裁判员通知该队教练员;

5、当计时员指示暂停时间已达50秒时,记录员要发生信号通知裁判员;

6、他要出示每个队员犯规的次数。每当队员犯规时,他要举起与该队员犯规次数相一致的标志牌,并要让双方教练员可见;

7、他要按下述做法使用全队犯规标志:

(1)对于2 X 20分钟的比赛: 某队半时中第7镒队员犯规后,当球进入比赛状态的一瞬间,要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯标志;

(2)对于4 X 12分钟的比赛: 某队一节中第4次队员犯规后,当球进入比赛状态的一瞬间,要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯规标志;

8、他要按第三十二条实施替换;

9、记录员的信号既不能停止比赛计时钟或比赛,也不能使球成死球。 他要注意:只有在死球和停止比赛计时钟,并在球再镒进入比赛状态之前才能发出信号。

二、助理记录员要操纵记录板。他的职责不得妨碍其他记录台人员的职责,或与其相冲突。

篮球规则第10条 计时员的职责

一、计时员要按本规则规定掌握比赛时间的运行和停止的时间;

二、计时员要注意每半时开始的时间,并在比赛开始前3分多钟时通知主裁判员,以便主裁判员可以通知或通过其它途径通知球队;

三、每次暂停,计时员要开动计秒表,并且在暂停时间已达50秒钟时通知记录员发出信号;

四、计时员要用非常响亮的信号表示每半时或决胜期的时间终了;

五、如果计时员的信号失灵或未被听到,计时员要用他可动用的一切可能的办法立即通知主裁判员;

六、计时员的信号使球成死球,并停止比赛计时钟。

篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责30秒钟计时员要按本规则第十八条的规定操纵30秒钟装置(计时钟)。

第四章 队员、替补队员和教练员

第12条 球队 每个队要按下列要求组成:

一、对于2 X 20分钟的比赛,不超过10名合格参赛的球员;

二、对于4 X 12分钟的比赛,或竞赛中一个队超过3场比赛时,不超过12名合格参赛的球员;

三、一名教练员,如果球队需要,可配备一名助理教练员;

四、其中一名合格参赛的球员是队长。

第13条 队员和替补队员

一、比赛进行时,每队要有5名队员上场,并可按照规则的规定进行替换。

二、球队的球员在场上时为队员,他有权参加比赛。在场下则为替补队员。

三、当裁判员招呼某替补队员进场时,他即成为队员;当裁判员招呼那名队员的替换者进场时,该队员即成为替补队员。

四、队员的服装要按下列要求配备:

1、前后是相同单一颜色的背心(不允许有条纹的背心)。

(1)两侧允许镶边;

(2)镶边要竖直地集中在腋窝下方,每侧的镶边最宽为0.03米(3厘米),两侧镶边的总宽为0.06米(6 厘米);

(3)背心领口或开袖处的装饰边不超过0.03米(3厘米)宽。 在比赛中,男队员必须把他们的背心塞进短裤内。

2、圆领衫可以穿在背心里面,但要与背心相同的单一颜色。

3、前后是相同单一颜色的短裤,但不一定和背心的颜色相同。

(1)允许加装饰边;

(2)每侧的竖直装饰边最宽0.03米(3厘米),两侧装饰边的总宽为0.06米(6厘米);

(3)裤腿口的装饰边不超过0.03米(3厘米)宽。

4、允许穿长于短裤的紧身内裤,但要与短裤相同的单一颜色。

五、每个队员背心前后的号码须是清晰的、单色的,并与背心的颜色有明显的区别。号 码要醒目,并且:

1、后背的号码至少高0.20米(20厘米);

2、前胸的号码至少高0.10米(10厘米);

3、号码的宽度不得少于0.02米(2厘米);

4、球队要使用4至15的号码;

5、同队队员不得使用重复的号码。

注:在比赛中,如果某队员改变他的号码,他要向记录员和主裁判员报告这一改变。

六、主裁判员不得允许任何队员佩带对其他队员有危险的装备。

1、下列装备不允许:

(1)手指、手、手腕、肘或前臂部位的防护装备:它们的整体或其支架部分由皮革、塑料、软塑料、金属或任何坚硬的物质制造,即使表面用软的包扎也不行。

(2)能割破或引起擦伤的装备。

(3)头饰和珠宝饰物。

2、下列装备许可:

(1)肩、上臂、大腿或小随部位的保护装备:如果其材料被包扎,不会对其他队员引起危险。

(2)被适当包扎的膝部保护架。

(3)断鼻保护器,即使用硬质材料制成也可以。

(4)不会对其他队员引起危险的眼镜。

(5)最宽为0.05米(5厘米),不会发生擦伤的单色的棉毛织品、软塑料或橡皮制成的头带。

七、队员使用的所有装备必须合乎篮球比赛要求。任何用来增加队员的高度或能力,或用任何其它方法得到不正当利益的装备是不允许的。

八、在这些规则中没有明确提到的任何其它的装备必须首先要得到国际篮联世界技术委员会的同意。

注解

一、本条中关于合格参赛的球员服装号码的尺寸、颜色和位置的规定必须严格遵守。号码必须清晰可见,并易为裁判员和记录员辨认。

二、背心上允许的广告不得干扰前后号码的可见性。背心上号码的尺寸无论如何不得缩小。

三、球队必须至少有两套服装,一套浅色(最好白色),一套深色。

四、对所有的比赛:

1、秩序册中队名列前的队(主队)要穿浅色服装(最好白色);

2、秩序册中队名在后的队(客队)要穿深色服装;

3、然而,如果涉及比赛的两队同意,他们可以互换服装颜色。

五、对于国际篮联主要的比赛,同队的队员要:

1、穿着一致的单一色或多色的鞋;

2、穿着一致的单一色或多色的袜子。

第14条 队长的职责和权力

一、必要时,队长是他的球队在场上的代表。他可以为获得必要的情况向裁判员提出请求。这样做要有礼貌,而且只能在球成死球并停止比赛计时钟时。

二、队长因任一正当原因离开球场,要把他不在场期间代理队长职务的队员通知主裁判员。

第15条 教练员的职责和权力

一、至少在预定的比赛开始前20分钟,双方教练员要将包括参赛球员姓名、号码,以及队长、教练员和助理教练员的书面名单送交记录员。

二、至少在比赛开始前10分钟,教练员要确认该队已登记的球员姓名、号码和教练员姓名的名单,并在记录表上签字。同时指明开始上场的5名队员。“A”队教练员要首先办理此事。

三、只有教练员或助理教练员可以提出暂停请求。

四、当教练员或助理教练员想要替换队员时,该替补队员必须向记录员报告请求替换,并必须立即做好上场比赛的准备。

五、如助理教练员,他的姓名必须在比赛开始前填入记录表内(他没必要签字)。教练员如因任何原因不能继续执行其职责,要由助理教练员代理。

六、如果教练员不能继续工作,而在记录表上又没有登记助理教练员(或助理教练员也不能继续工作),队长可以担任教练员。如队长因任何正当的原因必须离场,他可以继续担任教练员。然而,如因被取消比赛资格而必须离场,或因受伤不能担任教练员,则代替他担任队长的队员替代他当教练员。

七、比赛中,仅允许在记录表上登记姓名的教练员站立着。

注解

一、教练员已指定了某队员在开始比赛时上场,如果该队员受伤,只要主裁判员确认受伤是真实的,可以被替换。

二、迟到的替补队员可以参加比赛,只要在比赛前教练员向记录员提交的球员名单中已包括了他们。

三、教练员(或助理教练员)是该队在比赛中唯一可与记录台人员联系的代表。他可以在比赛计时钟停止、球成死球期间进行联系,必要时可询问有关比分、时间、记录板或犯规次数等事宜。 他与记录台人员接触的任何时候都必须是态度和蔼和有礼貌。他绝不能干扰比赛的正常进行。

第五章 时间通则

第16条 比赛时间 比赛可分成:

一、两个半时,每半时20分钟;

二、四节,每节12分钟。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;

三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟:

1、由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员。

2、如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知。

四、国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:

1、世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定;

2、地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;

3、国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定。

第17条 操纵比赛计时钟

一、下列情况要开动比赛计时钟:

1、跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;

2、罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;

3、掷界外球后,当球触及场上队员时。

二、下列情况要停止比赛计时钟:

1、在半时或一节结束的时间终了时;

2、当裁判员鸣哨时;

3、当30秒钟信号发出时;

4、当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时。

第18条 30秒钟规则

一、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在30秒钟内完成投篮。

二、控制球队在30秒钟内未投篮,要发出30秒信号的声响,违反本条规则为违例。

三、按下列规定操纵30秒钟装置:

1、一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动30秒钟装置。

2、一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条)。

3、只有当队员在场上重新控制球,新的30秒周期开始时,30秒钟装置才复位和重新开始。

(1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的30秒周期;

(2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的30秒周期。

4、下列情况停止30秒钟装置,但不重新设定30秒周期:

(1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;

(2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;

(3)由于控制球队的行为而停止比赛时。掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,30秒钟计时员就要从时间中断处继续计时。

5、由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的30秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的30秒周期。

注解 投篮的球在空中时,如果30秒钟装置错误时发出声响:

一、如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;

二、如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;

三、如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用。

第19条 要登记的暂停

一、说明 按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记。

1、对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次。

2、对于4 X 12分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次。

3、如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛。

4、暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上。

二、程序

1、教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停。他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地提出“暂停” 请求。

2、一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:

(1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;

(2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号。

3、下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:

(1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;

(2)只要“暂停”请求在投篮队员投篮球离手之前提出。 这时,计时员要立即停止比赛计时钟。然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停。

三、限制

1、从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许。例外:

(1)在罚球过程中发生犯规。 这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停。

(2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规。 这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停。

(3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球。

2、如有下述情况,则不登记“暂停”:

(1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;

(2)受伤队员尽快被替换;

(3)已达5次(对4 X 12分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;

(4)裁判员允许的延误。

3、未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期。

注解 下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:

一、除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停。

二、一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出。

第20条 队员或裁判员受伤

一、队员受伤

1、假如队员受伤,裁判员可以停止比赛。

2、如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮、失去控制球、持球停止进攻或球已成死球。 然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛。

3、

(1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下。

(2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:

(1)要登记该队一次暂停,假如该队上场队员少于5人时除外;

(2)该队不得获得一次“正常”暂停那样“完整的”60秒,并且比赛要尽快重新开始。

4、如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:

(1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;

(2)该队没有任何剩余的暂停;假如该队上场队员少于5人时除外。

5、如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行。该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换。

6、比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换。该队员只有在流血停止并且患部或

参考资料:

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">篮球独赢和大小球的区别

篮球让胜是主胜。

让胜的意思是将比赛结束时主队的得分减去客队的得分再加上让分(如果让分是负的,就相当于减去),如果结果大于零,就是主队胜,反之就是客队胜。一场比赛应有两队参加,每队上场队员不得多于11名,其中必须有一名守门员。

如果任何一队于7人则比赛不能开始。在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中,每场比赛最多可以使用3名替补队员。竞赛规程应说明可以有几名替补队员被提名,从3名到最多不超过7名。

详细介绍:

主胜和主负:主胜是主队胜赛,同样的,主负就是主队负赛。足球比赛中,每场都会将比赛双方分为主队和客队。

主队一般指体育比赛中和客队比赛的本单位或本地、本国的体育代表队。比赛赛程里的左边一方默认为主队,右边一方认为是客队,例如:“巴西-阿根廷”其中巴西队为主队,阿根廷队为客队。

让分和非让分:让分的意思是主队的进球数减相应的分数然后与客队的比较,相应的非让分即为正常没有加减的分数的比较。比如主队让客队一球,那么如果主队2:0,让一球,就是1:0,这是胜;如果是1:0,让一球,就是0:0,就是平。

如果是1:1,让一球,就是0:1,就是负。让2球,3球以此类推,最多让3球。让球胜平负和胜平负的区别就在于有没有让球。主胜就是主队取胜;主负就是主队输球,也就是客队胜。

篮球独赢和大小球的区别:

独赢,是篮球比赛中,主队对客队做出的让球盘口,就是单独买一方赢球的意思。

大小球就是一场比赛进球数量的意思,有上/下半场大小球,全场大小球,还有主/客队大小球。(比如你买了全场大3球,那就是全场比赛无论主队还是客队总共进球数要大于3个球)大小球就是一场比赛进球数量的意思,有上/下半场大小球,全场大小球,还有主/客队大小球。(比如你买了全场大3球,那就是全场比赛无论主队还是客队总共进球数要大于3个球)。