篮球s码是多大-篮球s号是什么意思啊
1.NIKE篮球护膝L码、M码、S码分别对应的膝部围度都是多少?
2.街头篮球SS是什么意思
3.篮球护腿的尺码中的L和M代表什么?
4.篮球中的PG,SF,SG都什么意思?每个字母都是哪个单词的缩写?
NIKE篮球护膝L码、M码、S码分别对应的膝部围度都是多少?
NIKE篮球护膝L码、M码、S码分别对应的膝部围度:
L码对应43-50cm, M码对应36-43cm, S码对应32-36cm,。
扩展资料:
打篮球保护膝盖
1、赛前、训练前的热身工作要做充分。一来可以让你尽快进入运动状态,二来可以减少运动损伤。如果在运动的时候听到膝盖“啪嗒”的响,那可就不好玩了。这一点大家应该都很明白,不必多说。
2、比赛的时候,起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好)。会条件反射的避开,使身体损伤的概率减低。而起跳脚的反应会稍差些,所以要特别注意保护。
3、注意下肢力量的锻炼。当我们上篮的过程中,由于非起跳脚是发力的一方,起跳脚常常是先落地的一方。人体所有的重量,在加上下落过程的加速度,全部落在起跳脚的时候,产生很大压强造成的反冲击力,全部都由起跳脚承当,容易对膝盖照成损伤。所以要加强下肢力量的训练,即可减少膝盖受伤的可能。
4、赛后的保护,比如冰敷膝盖。当然这一般都是“老人”用的,为了延长体育寿命。比如斯托克顿、和尤因。
5、有一双好的篮球鞋也是很重要的。为了保护我们的膝盖,大家就恨心多花点银子吧。"回力"虽然历史悠久,价格便宜,可是绝对不是一双好的篮球鞋。
6、带护膝再打球,或者用厚绷带先把膝盖缠几道。
街头篮球SS是什么意思
通常传球的键是:“S”,但“S”传球时,接球的人会停顿一下。
而“SS”要PG才能学,也是一个传球技能,学会“SS”后,接球者接到球不会停顿,可能级别第一点感觉不出什么,但到了后期就会知道“SS”的用处了,在比赛中能发挥很大作用。
“SS”在街头篮球技能商城里的名字叫“传球”
篮球护腿的尺码中的L和M代表什么?
大号码和中码。M应该是指小腿最粗处周长34-39cm,L应该是39cm以上,S是28-34cm。
1、护腿是一种很薄的弹性料子做成的裤腿 。
2、可以提高和保持你的腿部肌肉在你自己不发力的时候的强度,从而提高反应速度并且减低受伤的可能性。
3、一是为了提高肌肉的运动表现 ,另一个就是低温环境运动的不影响关节运动的保暖措施了。
篮球中的PG,SF,SG都什么意思?每个字母都是哪个单词的缩写?
PG(Point Guard)控球后卫,也叫组织后卫。
SF(Small Forward)小前锋。
SG(Shooting Guard)得分后卫。
PF(Power Forward)大前锋。
C(Center)中锋